삼광중학교

중식508.6 Kcal

• 비빔밥/볶음고추장-(5.6)
• 팽이버섯된장국-(5.6)
• 청포묵무침-
• 타코야끼식어묵바-(1.5.6.13)
• 깍두기-(9)

중식726.4 Kcal

• 혼합잡곡밥-(5)
• 맑은콩나물국-(5)
• 두부조림-(5.6)
• 흑초양념오리불고기-(5.6.13)
• 배추김치-(9)

중식721.2 Kcal

• 찰보리밥-
• 쇠고기미역국-(5.6.16)
• 닭볶음탕-(5.6.13.15)
• 해물파전-(6.13.17)
• 백김치-(9)
• 궁채장아찌무침-(13)

중식571.1 Kcal

• 쌀밥-
• 양상추샐러드/오렌지드레싱-(1.2.5.6.12.13)
• 돈가스/소스-(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기-(9)
• 감자크림스프-(1.2.5.6.13.16)

중식942.3 Kcal

• 붕어빵-(1.2.5.6)
• 미소된장국-(5.6)
• 배추김치-(9)
• 불고기비빔밥/고추장-(5.6.10.13)
• 뿌리채소맛탕-(5.6.13)

중식944.2 Kcal

• 쌀밥-
• 호밀사과파이-(1.2.5.6)
• 마라탕-(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17.18)
• 탕수육/소스-(1.5.6.10.13)
• 배추김치-(9)

중식674.8 Kcal

• 치킨버거-(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 과일샐러드-(2.12)
• 달콤감자구이-(5.6.13)
• 깍두기-(9)
• 쇠고기채소죽-(16)

중식728.8 Kcal

• 쌀밥(추가밥)-
• 시저샐러드-(1.2.5.6.12.13)
• 당면김말이튀김-(1.5.6.16)
• 깍두기-(9)
• 요구르트-(2)
• 국물누들떡볶이(달걀)-(1.2.5.6.12.13.16)

중식725.0 Kcal

• 쇠고기채소볶음밥-(16)
• 김치유부국-(5.9)
• 치킨샐러드-(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 피자-(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기-(9)

중식544.1 Kcal

• 찹쌀현미밥-
• 올방개묵무침-
• 고추장불고기-(5.6.10.13)
• 배추김치-(9)
• 황태뭇국-

중식750.1 Kcal

• 쌀밥-
• 닭곰탕/소면-(5.6.15)
• 시금치나물무침-
• 배추겉절이(수제)-(13)
• 새우고기완자전-(1.2.5.6.9.18)
• 달칩톡톡-(1.2.5.6)

중식641.4 Kcal

• 쌀밥-
• 돈등뼈감자탕-(5.6.10)
• 임연수살구이-
• 깍두기-(9)
• 크림카레우동-(2.5.6.12.13.16)

중식597.8 Kcal

• 현미밥-
• 어묵국-(1.5.6)
• 브로콜리숙회/초장-(5.6.13)
• 간장찜닭-(5.6.13.15)
• 배추김치-(9)

중식873.6 Kcal

• 아욱된장국-(5.6)
• 멸치볶음-(5.6.13)
• 바나나-
• 김치볶음-(9.13)
• 달걀프라이(수제)-(1)
• 소시지구이-(2.5.6.10.15.16)
• 추억의도시락-
• 약과(1.5.6)

중식587.2 Kcal

• 보리밥-
• 쇠고기뭇국-(5.6.16)
• 감자채볶음-
• 돈육자장볶음-(2.5.6.10)
• 배추김치-(9)

중식817.7 Kcal

• 기장밥-
• 돈육고추장찌개-(5.6.10)
• 잡채-(5.6.13)
• 새우가스/소스-(1.5.6.9)
• 깍두기-(9)
• 수제초코머핀-(1.2.5.6)

중식685.4 Kcal

• 찹쌀현미밥-
• 참치고추장찌개-(5.6)
• 달걀찜-(1.2.5.6.8.9.13)
• 파채간장불고기-(5.6.10.13)
• 총각김치-(9)

중식1032.4 Kcal

• 치킨마요덮밥-(1.2.5.6.13.15)
• 회오리감자구이-(1.5.6)
• 배추김치-(9)
• 유부가쓰오장국-(1.2.5.6.7.9.18)
• 마라떡볶이-(1.2.5.6.10.15.16)

중식605.5 Kcal

• 차수수밥-
• 파개장-(5.6.16)
• 순대채소볶음-(2.5.6.10.13.16)
• 어묵볶음-(1.5.6.13)
• 배추김치-(9)

중식829.4 Kcal

• 혼합잡곡밥-(5)
• 감자부추국-(5.6)
• 탄두리오리볶음-(2.5.6.12.13)
• 배추김치-(9)
• 참치마요/무조미김-(1.5)