내촌중학교

중식748.1 Kcal

• 발아현미밥-초"
• 바지락살미역국-초"(5.6.13.18)
• 떡돼지갈비찜-초"(5.6.10.13.16)
• 김치잡채-초"(5.6.10.18)
• 배추김치-초"(9)
• 골드키위-초

중식777.3 Kcal

• 기장밥-초"
• 레드벨벳 컵케익-초(1.2.5.6)
• 한우육개장-초"(1.5.6.16)
• 멸치알감자조림-초(5.6.13)
• 참치마요&김구이(김)(1.5.13.16)
• 섞박지-초(9)

중식588.1 Kcal

• 자율밥-초"
• 냉우동-초"(5.6)
• 참나물참외무침-초(5.6.13)
• 깍두기-초"(9)
• 고구마치즈돈가스소스(2.5.6.10.12.16.18)

중식755.4 Kcal

• 검정보리밥-초
• 쇠고기배추된장국-초"(5.6.16)
• 파채콩나물무침-초"(5.6.13)
• 닭보쌈(소스)-초(5.6.15.16.18)
• 무말랭이김치-초
• 친환경쌈채소(자율)

중식637.8 Kcal

• 칼슘찹쌀밥-초"
• 황태감자국-초"(1.5.6)
• 애호박느타리볶음-초"(9)
• 땅콩코다리강정-초"(4.5.6.12.13)
• 배추김치-초"(9)
• 삼색 꿀떡

중식715.3 Kcal

• 칼슘기장밥-초"
• 참치김치찌개(적당한 양)-초"(5.6.9.13)
• 쇠고기메추리알장조림-초"(1.5.6.13.16)
• 미역줄기볶음-초"(5)
• 총각김치-초(9)
• 오렌지-초"

중식678.8 Kcal

• 삼색찹쌀밥-초
• 맑은 오징어국-초"(5.6.9.13.17)
• 게맛살오이냉채-초"(1.2.5.6.8.13)
• 수제 간장치킨-초?(1.5.6.13.15.16.18)
• 치즈볼-초"(1.2.5.6)
• 배추김치-초"(9)

중식767.0 Kcal

• 단호박카레라이스-초(2.5.6.10.12.13.16)
• 미역두부왜된장국-초"(5.6)
• 월도프샐러드-초"(1.2.5.6.14.16)
• 또띠아 치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기-초"(9)

중식749.0 Kcal

• 혼합잡곡밥-초(5)
• 쑥갓어묵국-초"(5.6)
• 온두부&김치볶음-초"(5.9.10)
• 닭날개조림-초"(5.6.12.15.16.18)
• 치커리사과무침(유자소스)(1.2.5.6)

중식822.2 Kcal

• 약콩밥-초
• 들깨아욱된장국-초"(5.6)
• 로제떡볶이-초"(18.1.2.5.6.10.12.15.16)
• 삼치살구이-초"(1.2.5.6.13.16)
• 깍두기-초"(9)
• 뽀로로 요구르트(2)

중식812.1 Kcal

• 찰보리밥-초
• 새알심떡만두국-초"(1.2.5.6.9.10.16.18)
• 비름나물무침-초"(5.6)
• 안동찜닭(순살)-초"(5.6.13.15.18)
• 배추김치-초"(9)
• 요거트(1.2.5.6)

중식829.5 Kcal

• 차조밥-초
• 돈육순두부찌개-초?(1.5.6.9.10)
• 가지양파볶음-초"(5.6.13.18)
• 아삭오이지무침-초"(13)
• 곡물크리스피(1.2.3.5.6)
• 케이준치킨샐러드-초"(1.2.5.6.12.15.16)

중식649.5 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.8.9.10.13)
• 베트남 쌀국수-초"(5.6.15.16)
• 양파초절임(13)
• 새우튀김꼬치칠리소스-초"(5.6.9.12)
• 깍두기-초"(9)

중식745.3 Kcal

• 조각율무밥-초
• 콩비지찌개-초"(5.9.10)
• 양주솔부추배무침-초"(5.6.13)
• 돼지간장불고기-초?(5.6.10.16.18)
• 배추김치-초"(9)
• 상추(쌈장)-초"(5.6.13)

중식694.2 Kcal

• 통밀쌀밥(6)
• (등뼈)부대찌개-초"(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 새우견과볶음-초"(4.5.6.9.14)
• 햄야채달걀말이-초(1.2.5.6.10)
• 파김치-초(9)
• 반개 바나나

중식821.9 Kcal

• 차수수밥
• 어린이마라탕-초"(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 공심채볶음-초"(5.6.9.18)
• 바삭한 탕수육소스-초"(1.2.5.6.10.12)
• 백김치-초(9)

중식720.2 Kcal

• 보리밥-초
• 호박고지된장찌개-초"(5.6.10)
• 채어묵야채볶음-초"(5.6.13.16.18)
• 고추장고등어구이-초"(2.5.6.7.8.9.12.16.18)
• 배추김치-초"(9)
• 거봉(박)

중식681.6 Kcal

• 나물비빔밥약고추장-초"(5.6.13.16)
• 시금치된장국-초"(5.6.16)
• 달걀 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 나박김치(9)

중식682.4 Kcal

• 찹쌀밥-초"
• 단배추된장국-초"(5.6)
• 오절판무쌈-초"(1.2.5.6.8.13)
• 춘천닭갈비-초"(2.5.6.12.15)
• 허니버터아몬드(2.4.14.19)
• 깍두기-초"(9)

중식658.6 Kcal

• 깐녹두밥
• 닭다리삼계탕-초"(5.6.15)
• 우거지나물볶음-초(5.6.13)
• 오징어김치전-초"(5.6.9.17)
• 섞박지-초(9)

중식803.5 Kcal

• 고구마밥-초"
• 소고기버섯전골-초"(5.6.16)
• 미트볼연근조림-초?(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 통곡물멸치볶음-초"(5.6)
• 깍두기-초"(9)
• 황치즈파이-초(1.2.5.6)

중식691.1 Kcal

• 흑미밥-초"
• 조랭이떡국-초"(1.5.6.16)
• 숙주미나리무침-초"(5.6)
• 오리고추장불고기-초(5.6.13)
• 배추김치-초"(9)
• 상추(자율)