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중학교남

포천중학교

경기도 포천시 신북면 중앙로207번길 65

031-534-6901학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식850.5 Kcal

    • 차조밥
    • 얼큰수제비(1.5.6.9.18)
    • 닭봉고구마조림(5.6.13.15.18)
    • 게맛살미역줄기볶음(1.5.6.8)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 빵데께쥬(찰치즈빵)(1.2.5.6)
  • 11.4(화)

    중식795.4 Kcal

    • 흑미밥
    • 우렁청국장(5.6.9)
    • 참나물도토리묵무침(5.6.13)
    • 돈마호크(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추겉절이(자율)(9)
    • 토마토(12)
  • 11.5(수)

    중식962.0 Kcal

    • [선택](훈제오리 OR 채소)볶음밥(2.5.6.12.13.16.18)
    • 짜장소스(사이드)(5.6.13.16)
    • 얼큰팽이된장국(5.6.9)
    • 치즈쏙쏙스테이크볼꼬지(100g)(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 캐플주스(13)
  • 11.6(목)

    중식718.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 우거지장터국밥(5.6.16)
    • 닭안심메추리알장조림(1.5.6.13.15)
    • 임연수튀김(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 식물성유산균음료80ml(2)
  • 11.7(금)

    중식855.6 Kcal

    • 현미밥
    • 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 수제크림새우(1.5.6.9.13)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 열대과일샐러드
    • 짜사이무침(자율)
  • 11.10(월)

    중식974.1 Kcal

    • 통밀쌀밥(6)
    • 북어미역국(5.6.9)
    • 로제매운갈비찜(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 소라배초무침(5.6.13)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 군밤
  • 11.11(화)

    중식745.9 Kcal

    • 현미밥
    • 한우소머리국밥/다대기양념(5.6.9.13.16)
    • 해물녹두전(5.6.9.13.17)
    • 수제베이컨떡말이/머스터드(개별)(1.5.6.10.13)
    • (사이드)양념간장(5.6)
    • 배추겉절이(자율)(9)
  • 11.12(수)

    중식865.7 Kcal

    • 치킨마요덮밥(데리야끼)(1.2.5.6.13.15.18)
    • 김치국(5.6.8.9.18)
    • 모듬과일100g(꿀떡,단감,청포도)
    • 사과도라지무침(5.6.13)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 과채(ABC)주스100ml(13)
  • 11.13(목)

    중식981.9 Kcal

    • 차조밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
    • 섬초무침(5.6)
    • 통새우가스80g/콘소스(1.5.6.9.13)
    • 총각김치(자율)(9)
    • 귤
  • 11.14(금)

    중식876.5 Kcal

    • 기장밥
    • 쇠고기감자국(5.6.13.16)
    • 상추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 마라맛제육불고기(5.6.10.13.18)
    • 수제모듬산적(오븐)(1.2.5.6.8.10.15.16)
    • 총각김치(자율)(9)
  • 11.17(월)

    중식881.6 Kcal

    • 찰보리밥
    • 우삼겹된장찌개(5.6.16)
    • 취나물들깨볶음(5.6)
    • 목심한입스테이크(소시지)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 한입홍시
  • 11.18(화)

    중식717.6 Kcal

    • 불향주꾸미볶음덮밥(5.6.13.18)
    • 들깨무채국(5.6.7.9.18)
    • 전통잡채 호떡쌀만두(채식)60g(1.5.6.10.16.18)
    • 열무김치(자율)(9)
    • 더엑설런트오리지널50ml(1.2.5)
  • 11.19(수)

    중식668.2 Kcal

    • 꼬막비빔밥/양념간장(5.6.13.18)
    • 미소장국(5.6.9)
    • 콩나물무침(고춧가루)(자율)(5)
    • 닭다리구이(5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 망고오렌지주스(140ml)(13)
  • 11.20(목)

    중식855.7 Kcal

    • 소보로덮밥(닭고기)(1.5.6.13.15)
    • 유부된장국(5.6.9)
    • 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 이탈리안치즈샐러드(방울토마토,샤인(청)포도)(2.5.6.12)
  • 11.21(금)

    중식1000.5 Kcal

    • 찰보리밥
    • 순대국/다대기(2.5.6.9.10.13.16)
    • 부추무침(사이드)(5.6.13)
    • 투움바 감자뇨끼(2.5.6.13.16)
    • 오징어김치전(5.6.9.17)
    • 총각김치(자율)(9)
  • 11.24(월)

    중식779.4 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 소고기닭볶음탕(국)(5.6.13.15.16)
    • 참나물무생채(자율)(13)
    • 오븐감자채치즈구이(2.5)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 골드키위
  • 11.25(화)

    중식759.1 Kcal

    • 발아현미밥
    • 사골우거지국(5.6.16)
    • 어묵채볶음(1.5.6.13)
    • 매운무뼈닭발볶음(2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(자율)(9)
    • 배
  • 11.26(수)

    중식778.6 Kcal

    • 깍두기볶음밥(1.5.6.9.13)
    • 홍합살무국(5.6.9.18)
    • 부추오이무침(자율)(13)
    • 우리쌀오징어튀김/소스(1.5.6.17)
    • 깍두기(자율)(9)
    • 요구르트(요구얌)100ml(2)
  • 11.27(목)

    중식921.9 Kcal

    • 통밀쌀밥(6)
    • 대구탕(5.6.9)
    • 매실장아찌(자율)
    • 김치햄볶음..(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 수제치킨커틀렛(1.2.5.6.13.15)
    • 아이스망고
  • 11.28(금)

    중식667.2 Kcal

    • 찰보리밥
    • 시금치된장국(5.6.9)
    • 굴(석화)찜(5.6.13.18)
    • 제육볶음&봄동(숙쌈)(5.6.10.13)
    • 무말랭이김치

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 10:06. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.