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초등학교남여공학

외북초등학교

경기도 포천시 신북면 포천로 2199

031-533-6007학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 6.2(목)

    중식776.4 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 쇠고기미역국(ㅇ)(5.6)
    • 떡돼지갈비찜(하)(5.6.10.13.18)
    • `느타리들깨볶음(5)
    • 배추김치(산)(9)
    • `케익(1.2.5.6.13)
  • 6.3(금)

    중식606.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(산)(5)
    • 호박고추장찌개(산)(5.6)
    • `참치마요(1.5.13)
    • 햄감자채피망볶음(산)(2.5.6.10)
    • 깍두기(9)
    • 수리취떡(단오)
  • 6.7(화)

    중식667.1 Kcal

    • 기장밥
    • 어묵국(하)(1.5.6.8.9.13.16.18)
    • 콩나물무침(ㅇ)(5)
    • 뼈없는닭갈비(하)(5.6.13.15.18)
    • 총각김치(하)(9.13)
    • `쿠키(1.2.5.6.13)
  • 6.8(수)

    중식648.5 Kcal

    • 자장밥(ㅇ)(5.6.9.10)
    • 오이지무침(하)(13)
    • 새우튀김(하)(1.5.6.9.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • 수박(5월)-7kg
  • 6.9(목)

    중식928.2 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 들깨무채국(하)(5.6.8.9.13.18)
    • `칠리후실리(1.5.6.12.13)
    • `쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • `젤리(1.5.13)
  • 6.10(금)

    중식811.3 Kcal

    • 차수수밥(산)
    • 근대된장국(ㅇ)(5.6)
    • 오리훈제채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 명엽채피망볶음(ㅇ)(5.6)
    • 백김치(하)(9.13)
    • 백설기
  • 6.13(월)

    중식578.8 Kcal

    • 현미밥(산)
    • 닭개장(하)(5.6.13.15.16.18)
    • 도라지강정(하)(5.6.12.13)
    • 애호박베이컨볶음(ㅇ)(5.10)
    • 배추김치(산)(9)
    • 메론
  • 6.14(화)

    중식646.1 Kcal

    • 보리밥
    • 갓돈찌개(5.6.8.9.10.13.18)
    • 삼색나물(하)(5.6.18)
    • 삼치데리소스구이(하)(2.4.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 후룻팝(1.2.5)
  • 6.15(수)

    중식776.6 Kcal

    • `마늘베이컨볶음밥(1.2.5.6.10.12.13)
    • `찰도그롤(1.2.5.6.10.12.13)
    • 깍두기(9)
    • `짜먹는요구르트(2)
    • 과일화채(모)(2.5.11.13)
  • 6.16(목)

    중식751.6 Kcal

    • 강황쌀밥
    • 건새우아욱국(하)(5.6.8.9.13.18)
    • 계란찜(ㅇ)(1.2.5.6.9.10)
    • 제육볶음(산)(5.6.10)
    • 배추김치(산)(9)
    • 샌드페이퍼(1.2.4.5.6.13)
  • 6.17(금)

    중식757.8 Kcal

    • 차조밥(산)
    • 실곤약탕평채(모)(5.6.13)
    • 참치김치찌개(1)(5.8.9.13.18)
    • 미트볼떡조림(하)(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 열무김치
    • `체리(30g)
  • 6.20(월)

    중식763.3 Kcal

    • 서리태콩밥(하)(5)
    • 열무된장국(산)(5.6)
    • 쫄면채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 포크커틀렛+브라운소스(하)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 포도(적)
  • 6.21(화)

    중식657.6 Kcal

    • 밤밥
    • 부대찌개(산)(2.5.6.8.9.10.18)
    • 오이맛살무침(산)
    • 임연수카레구이(ㅇ)(5.6)
    • 갓김치(9.13)
    • 수박도넛(1.2.5.6)
  • 6.22(수)

    중식693.4 Kcal

    • 산채비빔밥(5월~하)(5.6.13.16)
    • 달걀파국(산)(1)
    • 감자핫도그(하)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 열무김치
    • 망고
  • 6.23(목)

    중식711.4 Kcal

    • 율무밥(산)
    • `새우살연두부국(5.8.9.13)
    • 어묵채소볶음(ㅇ)(1.5.6.13)
    • 스파게티+미트소스(하)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(2)
  • 6.24(금)

    중식718.0 Kcal

    • 옥수수밥(산)
    • 감자호박된장찌개(외)(5.6.13.18)
    • 편육+깨장(하)(4.5.6.10.13.18)
    • 무말랭이오징어채무침(5.6)
    • 배추김치(산)(9)
    • `파이(1.2.5.6.13)
  • 6.27(월)

    중식790.0 Kcal

    • 클로렐라쌀밥(하)
    • 순두부찌개(ㅇ)(1.5.6.9.10.13)
    • 오돈불고기(산)(5.6.10)
    • 고구마츄러스맛탕(하)(5.13.14)
    • 총각김치(9)
    • 귤(하우스)
  • 6.28(화)

    중식679.4 Kcal

    • 율무밥(산)
    • 콩나물국(하)(5.6.8.9.13.18)
    • `리코타샐러드(2.5.6.12.13.16)
    • `마늘닭봉구이(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9.13)
    • `푸딩(1.2.5.13)
  • 6.29(수)

    중식692.9 Kcal

    • 하이라이스(산)(2.5.6.12)
    • 건새우케첩볶음(5.6.9.12)
    • 알감자구이(하)(2.5.13)
    • 깍두기(9)
    • `쥬스(12)
  • 6.30(목)

    중식712.4 Kcal

    • 현미밥
    • 조랭이떡만두국(하)(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
    • 숙주나물(산)(5.6)
    • 코다리강정(하)(2.4.5.6.12.13)
    • `블루베리(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 15:00. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.