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초등학교남여공학

외북초등학교

경기도 포천시 신북면 포천로 2199

031-533-6007학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.4(화)

    중식843.2 Kcal

    • 보리밥
    • 들깨미역국(ㅇ)(5.6.8.9.18)
    • 떡돼지갈비찜(하)(5.6.10.13.18)
    • 오색잡채(ㅇ)(5.6.8.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 꿀떡(개당20g)
  • 10.5(수)

    중식672.3 Kcal

    • 자장밥(ㅇ)(5.6.9.10)
    • 도라지오이무침(1)(5.6.13)
    • `델리팜햄전(1.2.5.6.10.12.13)
    • 나박김치(9.13)
    • 요구르트(2)
  • 10.6(목)

    중식691.2 Kcal

    • 옥수수밥(산)
    • 아욱국(산)(5.6)
    • 햄감자조림(2.5.6.10)
    • `까르보나라떡볶이(2.5.6.10.13)
    • 총각김치(하)(9.13)
  • 10.7(금)

    중식651.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 콩나물매콤국(산)(5)
    • 우엉진미채볶음(하)(5.6.13.17)
    • 닭날개케첩구이(산)(4.5.6.12)
    • 깍두기(9)
    • `쿠키(1.2.5.6.13)
  • 10.11(화)

    중식676.6 Kcal

    • 현미밥
    • 된장찌개(외)(5.6.13.18)
    • 시래기나물볶음(모)(5.6.13)
    • 오리훈제채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
  • 10.12(수)

    중식643.2 Kcal

    • 베이컨파래볶음밥(모)(2.5.6.10.13)
    • 팽이미소국(하)(5.6.8.9.13.18)
    • 떡꼬치구이(하)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 열무김치
    • 골드파인애플(하)
  • 10.13(목)

    중식770.0 Kcal

    • 귀리밥
    • `새우살연두부국(5.8.9.13)
    • 오이부추무침(하)(5.6.13)
    • 닭볶음탕(산)(5.6)
    • 총각김치(하)(9.13)
    • `파이(1.2.5.6.13)
  • 10.14(금)

    중식607.8 Kcal

    • 차수수밥(산)
    • 삼색수제비(하)(5.6.8.9.13.18)
    • 콩나물무침(ㅇ)(5)
    • 코다리강정(하)(2.4.5.6.12.13)
    • 깍두기(9)
  • 10.17(월)

    중식604.5 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 참치김치찌개(1)(5.8.9.13.18)
    • 계란찜(ㅇ)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 돈육굴소스볶음(산)(5.6.10)
    • 열무김치
    • 단감
  • 10.18(화)

    중식551.1 Kcal

    • 강황쌀밥
    • `하얀짬뽕국(8.9.13)
    • 근대된장무침(5.6)
    • 두부구이/양념장(ㅇ)(5.6.13)
    • 배추김치(산)(9)
  • 10.19(수)

    중식679.0 Kcal

    • 기장밥
    • 콩비지찌개(하)(5.8.9.10.13.18)
    • 고등어무조림(5.6.7.13.18)
    • 고구마견과류맛탕(하)(5.13.14)
    • 열무김치
  • 10.20(목)

    중식598.2 Kcal

    • 김치볶음밥(ㅇ)(2.5.6.9.10)
    • 달걀파국(계란)(1.9.13)
    • 문어빵(1.2.5.6.10.12.13)
    • 나박김치(9.13)
    • 오렌지(네블)
  • 10.21(금)

    중식615.4 Kcal

    • 보리밥
    • 사골우거지국(산)(5.6)
    • 도토리묵무침(산)(5.6)
    • 돈육파채볶음(5.6.10.13.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • `사과쥬스(2.5.13)
  • 10.24(월)

    중식736.1 Kcal

    • 현미밥
    • 호박고추장찌개(산)(5.6)
    • 감자채피망볶음(산)(2.5.6.10)
    • 치킨텐더+허니머스터드소스(하)(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(산)(9)
  • 10.25(화)

    중식661.5 Kcal

    • 보리밥
    • 콩나물북어국(산)(1.5.6)
    • 편육+깨장(하)(4.5.6.10.13.18)
    • 얼갈이고추장무침(ㅇ)(5.6)
    • 보쌈김치(9.13)
    • 요구르트2(2)
  • 10.26(수)

    중식720.5 Kcal

    • 곤드레나물밥+양념장(하)(5.6.13.18)
    • 우렁된장찌개(하)(5.6.8.9.13.18)
    • 무생채(외)(5.13)
    • 육원전(하)(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 백김치(하)(9.13)
  • 10.27(목)

    중식576.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 근대된장국(ㅇ)(5.6)
    • 미역줄기햄볶음(2.5.6.10)
    • 돼지불고기(고추장/ 하)(5.6.10.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 사과(부사)(12.13)
  • 10.28(금)

    중식699.1 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 부대찌개(산)(2.5.6.8.9.10.18)
    • 머위나물볶음(5.6.18)
    • 해물파전(ㅇ)(1.5.6.9)
    • 열무김치
    • `푸딩(1.2.5.13)
  • 10.31(월)

    중식696.0 Kcal

    • 옥수수밥(산)
    • 다시마무국(산)(5.6)
    • 안동찜닭(산)(5.6.8)
    • 꽈리고추멸치볶음(산)(5.6)
    • 배추김치(산)(9)
    • 우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 13:30. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.