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초등학교남여공학

외북초등학교

경기도 포천시 신북면 포천로 2199

031-533-6007학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 12.1(목)

    중식796.3 Kcal

    • 보리밥
    • 들깨미역국(ㅇ)(5.6.8.9.18)
    • 매운돼지갈비찜(하)(5.6.10.12.13.18)
    • 오색잡채(ㅇ)(5.6.8.10.13)
    • 배추겉절이(9.13)
    • 산딸기프로마쥬(1.2.5.6.13)
  • 12.2(금)

    중식717.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 닭개장(ㅇ)(1.5.6)
    • 시금치무침(하우스)(5.6.18)
    • 해물동그랑땡(하)(1.5.6.8.9.16.17.18)
    • 갓김치(9.13)
    • `짜먹는요구르트(2)
  • 12.5(월)

    중식536.0 Kcal

    • 귀리밥
    • 아욱국(산)(5.6)
    • 무나물(5.6)
    • 삼치데리소스구이(하)(2.4.5.6.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • `망고
  • 12.6(화)

    중식743.3 Kcal

    • 차조밥(산)
    • 사골우거지국(산)(5.6)
    • 순대채소볶음(ㅇ)(5.6.10)
    • 알감자구이(하)(2.5.13)
    • 동치미(9.13)
    • 오렌지(네블)
  • 12.7(수)

    중식800.0 Kcal

    • 자장밥(ㅇ)(5.6.9.10)
    • `찰도그롤(1.2.5.6.10.12.13)
    • 오이생채(산)(5.6)
    • 나박김치
    • 샤인머스켓한모금(12)
  • 12.8(목)

    중식618.8 Kcal

    • 현미밥
    • `새우살연두부국(5.8.9.13)
    • 무생채(외)(5.13)
    • 닭다리양념구이(하)(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(산)(9)
    • 사과(부사)(12.13)
  • 12.9(금)

    중식769.0 Kcal

    • 기장밥
    • 설렁탕+소면(2.5.6.13.16)
    • 콩나물부추무침(산)(5)
    • 해물파전(ㅇ)(1.5.6.9)
    • 깍두기(9)
    • `푸딩(1.2.5.13)
  • 12.12(월)

    중식620.4 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 쇠고기무국(하)(5.6.9.13.16.18)
    • 편육+깨장(하)(4.5.6.10.13.18)
    • 오이맛살무침(산)
    • 보쌈김치(9.13)
    • 골드파인애플(하)
  • 12.13(화)

    중식807.1 Kcal

    • 차수수밥(산)
    • `마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 브로콜리땅콩소스무침(1.2.4.5.6.13)
    • 탕수육-과일(하)(1.2.5.6.10.11.12.13)
    • 백김치(하)(9.13)
    • 마카롱(하)(1.2.5.6.13)
  • 12.14(수)

    중식589.1 Kcal

    • `멸치주먹밥(5.6.13)
    • 우동(1)(1.5.6.9.13.18)
    • 무오징어초무침(하)(5.6.13.17.18)
    • 깍두기(9)
    • 주스(5.13)
  • 12.15(목)

    중식699.6 Kcal

    • 보리밥
    • 조랭이들깨탕(모1)(5.6.13)
    • 오리훈제채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 명엽채피망볶음(ㅇ)(5.6)
    • 배추김치(산)(9)
  • 12.16(금)

    중식677.8 Kcal

    • 옥수수밥(산)
    • 근대된장국(ㅇ)(5.6)
    • 햄감자채피망볶음(산)(2.5.6.10)
    • 달걀채소말이(산)(1.2.5.6.10)
    • 배추김치(산)(9)
    • `딸기와플(1.2.5.6.13)
  • 12.19(월)

    중식629.8 Kcal

    • 밤밥
    • 다시마무국(산)(5.6)
    • 닭감자조림-토막반(하)(5.6.13.15.18)
    • 어묵채소볶음(ㅇ)(1.5.6.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • `사과쥬스(2.5.13)
  • 12.20(화)

    중식753.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 콩가루배추국(ㅇ)(5.6)
    • 쫄면채소무침(하)(5.6.13.18)
    • 포크커틀렛+브라운소스(하)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 총각김치(9)
  • 12.21(수)

    중식758.6 Kcal

    • 새우볶음밥(산)(2.5.6.9.10)
    • 팽이버섯된장국(ㅇ)(5.6)
    • `떡꼬치(5.6.12)
    • 깍두기(9)
    • 귤(노지)
  • 12.22(목)

    중식694.0 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • 햄모듬찌개(산)(2.5.6.9.10)
    • 고등어무조림(5.6.7.13.18)
    • `느타리들깨볶음(5)
    • 백김치(하)(9.13)
    • `붕어빵(1.2.5.6.13)
  • 12.23(금)

    중식578.0 Kcal

    • 흑미밥(산)
    • 콩나물매콤국(산)(5)
    • 오이부추무침(하)(5.6.13)
    • `치킨직화스테이크&웨지감자(2.5.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • `케익(1.2.5.6.13)
  • 12.26(월)

    중식602.1 Kcal

    • 옥수수밥(산)
    • 우거지갈비탕(산)(5.6.10)
    • 도라지강정(하)(5.6.12.13)
    • 애호박새우젓볶음(ㅇ)(5.9)
    • 깍두기(9)
    • 딸기쥬스(2)
  • 12.27(화)

    중식699.8 Kcal

    • 보리밥
    • 들깨수제비국(하)(5.6.8.9.13.18)
    • 숙주나물(산)(5.6)
    • 돈육굴소스볶음(산)(5.6.10)
    • 배추겉절이(9.13)
    • 떠먹는요쿠르트(2)
  • 12.28(수)

    중식752.5 Kcal

    • 기장밥(소량 면주식일때)
    • 잔치국수(하)(1.5.6.9.13)
    • `갈비만두(1.2.5.6.10.13)
    • 배추김치(산)(9)
    • `젤리(1.5.13)
  • 12.29(목)

    중식771.0 Kcal

    • 차수수밥(산)
    • 우렁된장찌개(하)(5.6.8.9.13.18)
    • `그린샐러드(파인소스)(11.12.13)
    • 수제떡갈비(하)(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 미니치즈케익(1.2.5.6.13)
  • 12.30(금)

    중식751.4 Kcal

    • 홍국쌀밥
    • `순대국(6.9.10.13)
    • 어묵채소볶음(ㅇ)(1.5.6.13)
    • 임연수카레구이(ㅇ)(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 배

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:31. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.