효양중학교

중식935.8 Kcal

• 완두콩밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.16.18)
• 떡돼지갈비찜(5.6.8.9.10.13.18)
• 부추잡채(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 빌리엔젤레드벨벳케이크(1.2.5.6)

중식869.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부산돼지국밥(10)
• 야채쫄면무침(5.6.13)
• 갈비군만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 깻잎김치(9)
• 사과

중식1168.0 Kcal

• 고칼슘기장밥
• 얼큰육개장(1.5.6.8.9.16.18)
• 콘샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈마호크(150)(5.6.10.12.13.16)
• 포기김치(9)
• 대추방울토마토(12)
• 영양가득미숫가루(2.5.13)

중식830.7 Kcal

• 차조밥
• 쑥갓꼬치어묵국(건강식단)(1.5.6.8.9.18)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.13)
• 납짝군만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 학교로간자두쥬스

중식891.2 Kcal

• 귀리밥
• 단백닭개장(5.6.8.9.13.15.18)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 햄쏘옥야채전(1.5.6.10.15.16)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 포기김치(9)

중식794.3 Kcal

• 차조밥
• 메밀쟁반국수(3.5.6.13)
• 쇠고기무국(5.6.8.9.16.18)
• 탄두리치킨+장각(2.5.6.12.15)
• 포기김치(9)
• 송편

중식764.9 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 김치잔치국수(1.5.6.9)
• 쪽갈비찜(5.6.10.13)
• 시금치맛살무침
• 깍두기(9)
• 요플레/85(2)

중식1299.5 Kcal

• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 마늘빵/바게트빵(2.5.6)
• 오이피클
• 깐소새우볶음(1.5.6.9.12.13)
• 포기김치(9)
• 멜론

중식973.5 Kcal

• 산채비빔밥(5.6.10.13)
• 얼갈이배추된장국(5.6.18)
• 멘보샤(1.5.6.9)
• 누드닭꼬치구이(생)(5.6.12.13.15)
• 포기김치(9)
• 식혜

중식1290.3 Kcal

• 고칼슘기장밥
• 오징어볼양상추샐러드(1.5.6.12.17)
• 국물닭볶음탕(5.6.13.15)
• 꿔바로우/과일소스(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 포기김치(9)
• 딸기라떼(2)

중식863.7 Kcal

• 흑미밥
• 쇠고기버섯전골(2.5.6.9.16.18)
• 소시지야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 돼지불고기/상추(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 오렌지쥬스(13)

중식807.0 Kcal

• 고칼슘기장밥
• 크로와상/생크림(1.2.5.6)
• 효양마라탕(1.2.5.6.13.16)
• 사과오이초무침(5.6.13)
• 수제탕수육/소스(5.6.10.12.13)
• 총각김치(9)

중식1018.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 삼계탕(건강식단)(13.15)
• 크림스파게티(1.2.5.6.9.10.13)
• 고메고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)
• 팥시루떡

중식844.6 Kcal

• 적두밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.8.9.10.13.18)
• 근대무침(5.6)
• 닭다리바베큐구이(5.6.12.13.15)
• 포기김치(9)
• 크린베리쥬스(13)

중식658.3 Kcal

• 오삼불고기덮밥(5.6.8.9.10.17.18)
• 두부탕수국(1.2.5.6.9.16.18)
• 닭가슴살샐러드+참깨소스(1.5.12.15)
• 새우튀김(1.5.6.9.12)
• 배추김치(9)
• 배

중식824.8 Kcal

• 발아현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 숙주게맛살무침
• 간장양념통닭(4.5.6.12.13.15)
• 포기김치(9)
• 요구르트런(2)

중식593.3 Kcal

• 발아현미밥
• 우동철판볶음(건강식단)(5.6.9.12.13.16.17.18)
• 꽃게탕(5.6.8.9.17.18)
• 우엉채조림(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 메론

중식1130.5 Kcal

• 칼슘강화찹쌀밥
• 손만두국(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 취나물볶음(5.6)
• 삼겹살구이(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 해가득쥬스(포도)(13)