헌산중학교

조식577.8 Kcal

• 양송이버섯스프(2.5.6.13.16)
• 모닝빵/쨈/치즈(jh)(1.2.5.6.13)
• 양상추샐러드-샐러드(jh)(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 시리얼(아몬드후레이크)(5.6)
• 후랑크소시지(jh)-1(1.2.5.6.10.15.16)

중식789.3 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 돼지뼈감자국(h)(5.6.10)
• 마늘쫑무침(h)(5.6.13)
• 가지버섯탕수(건강식단)(1.5.6.13)
• 갈치구이(h)(5.6)
• 총각김치(9)
• 참외

석식881.4 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 쇠고기콩나물국(jh)(5.6.16)
• 치즈불닭볶음(jh)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 우엉어묵볶음(jh)(1.5.6.13)
• 초코칩트위스트(jh)(1.2.5.6)
• 배추겉절이(9)
• 우유(2)

조식654.2 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 근대된장국(5.6)
• 청포묵무침(삼색양념)(h)(5.6.13)
• 훈제오리볶음(jh)(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 시리얼(초코첵스)(2.5.6)

중식1616.9 Kcal

• 잡곡밥(헌)
• 오이스틱,쌈장(h)(5.6.13)
• 파무침(jh)(5.6.13)
• 로즈마리삼겹살구이(10)
• 배추김치(9)
• 모듬쌈2(jh)

석식690.1 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 김달걀국(jh)(1.5.6)
• 순대찜(jh)(2.5.6.10.13.16)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이튀김(jh)(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식707.9 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 조랭이떡국(jh)(5.6.13.16)
• 스크램블에그(h)-1(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미니새송이굴소스볶음(h)(1.5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 김구이(jh)
• 시리얼(콘푸로스트)(5.6)

중식1371.1 Kcal

• 새우볶음밥(jh)(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 부추달걀국(jh)(1.5.6)
• 닭다리소금구이(ㅎ)(13.15)
• 배추겉절이(9)
• 꽃맛살과일샐러드(jh)(1.2.5.6.8.12.18)
• 자두주스(jh)

중식604.2 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 무쇠고기국 (1)(5.6.16)
• 두부찜/양념장(jh)(5.6)
• 감자채볶음(h)(5)
• 주꾸미볶음(h)(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지

석식685.9 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 감자수제비국(5.6.18)
• 과일샐러드(h)(1.2.5.6.11.12.13)
• 무장아찌무침(jh)(5.6.13)
• 닭봉&윙구이(jh)(2.5.6.13.15.18)
• 열무김치(9)
• 우유(2)

조식679.1 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 참치김치찌개(h)(5.9)
• 계란장조림(h)(1.5.6.13)
• 닭도리탕(h)(5.6.15)
• 깍두기(9)
• 우유(2)

중식888.9 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 북어콩나물국(5)
• 돼지갈비엿장조림(jh)(5.6.10.13)
• 꼬시래기초무침(h)(5.6.13)
• 군만두타고야끼(jh)(1.5.6.7.10.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 참외

중식795.5 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 순두부버섯들깨탕(jh)(5.6)
• 돼지고기장조림(h)(1.5.6.10.13)
• 달걀찜(h)(1.2)
• 삼색나물(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤초코(jh)(1.2.5.6)

석식758.5 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 돼지국밥(jh)(5.6.10.16)
• 마라찜닭(jh)(5.6.12.13.15.18)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 골드키위(jh)

조식685.1 Kcal

• 모닝빵/쨈/치즈(jh)(1.2.5.6.13)
• 쇠고기스프(jh)(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드-샐러드(jh)(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)
• 후랑크소시지(jh)-1(1.2.5.6.10.15.16)

중식716.4 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 청국장찌개(5.9.10)
• 쇠고기LA갈비찜(h)(5.6.13.16)
• 참나물토마토무침(jh)(5.6.12)
• 새송이버섯볶음(jh)(5)
• 총각김치(9)
• 멜론

석식769.8 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 부추달걀국(jh)(1.5.6)
• 사과오이초무침(13)
• 짜장닭갈비(jh)(5.6.13.15.16)
• 맛살튀김(h)(1.5.6.8.12)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식734.6 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 떡두부국(h)(5.6.16)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 두부조림(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 시리얼(아몬드후레이크)(5.6)

중식695.6 Kcal

• 묵밥(h)(5.6.9)
• 닭다리소금구이(ㅎ)(2.13.15)
• 오이김치(9)
• 메밀전병2(jh)(2.3.5.6.16.18)
• 망고스틱(jh)

석식753.1 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 감자옹심이(jh)(5.6.17)
• 제육볶음(h)(5.6.10.13)
• 계란말이(1.5)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 모듬쌈2(jh)

조식589.0 Kcal

• 양송이버섯스프(2.5.6.13.16)
• 베이글/쨈/치즈(jh)(1.2.5.6.13)
• 양상추샐러드-샐러드(jh)(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 베이컨구이(jh)(10)
• 시리얼(오레오 오즈)(2.5.6)

중식981.7 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 알리오올리오 스파게티(jh)(1.2.5.6.9.13)
• 쇠고기콩나물국(jh)(5.6.16)
• 목살스테이크&눈꽃치즈(jh)(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 오이피클(jh)
• 사과

석식807.2 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 가쓰오유부국(jh)(5.6.9.13)
• 궁중떡볶이(h)(5.6.16)
• 순대볶음(h)(2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 푸딩-샤인(jh)

조식643.6 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 부대찌개(h)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 닭데리야끼조림(jh)(5.6.13.15)
• 숙주미나리무침(h)(13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 시리얼(콘푸로스트)(5.6)

중식709.9 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 샤브샤브국(jh)(5.6.9.13.16)
• 꽁치캔김치조림(jh)(9)
• 콩나물잡채(jh)(1.5.6)
• 알감자버터구이(2.5.13)
• 파김치(jh)(9)
• 참외

중식780.8 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 된장찌개(5.6)
• 쌈추겉절이(jh)(5.6.13)
• 크림떡볶이(jh)(2.9.10.13)
• 훈제오리볶음(jh)(5.6.13.18)
• 깍두기(9)
• 방울토마토(12)

석식978.0 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 육개장(h)(1.5.6.16)
• 두부김치(h)(5.9.13)
• 초코칩트위스트(jh)(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 케준샐러드(h)(1.2.5.6.15)

조식606.0 Kcal

• 식빵(jh)(2.5.6)
• 옥수수스프(jh)(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드-샐러드(jh)(1.5)
• 딸기쨈(jh)(13)
• 우유(2)
• 베이컨구이(jh)(10)
• 체다치즈(jh)(2)

중식717.2 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 연포탕(jh)(5)
• 스크램블에그(h)-1(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돈육간장불고기(jh)(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 오렌지
• 모듬쌈2(jh)

석식836.5 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 쇠고기미역국(h)(5.6.16)
• 스파게티(h)(1.5.6.10.12.13.16)
• 포크커틀렛(jh2)(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 오이피클(jh)

조식607.7 Kcal

• 팡올레(jh)(1.2.5.6)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드-샐러드(jh)(1.5)
• 딸기쨈(jh)(13)
• 우유(2)
• 시리얼(후르트링)(5.6)
• 후랑크소시지(jh)-1(1.2.5.6.10.15.16)
• 체다치즈(jh)(2)

중식673.0 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 고사리토장국(얼갈이배추)(h)(5.6.16)
• 콩나물무침(h)(5)
• 주꾸미볶음(h)(5.6.13)
• 오지치즈후라이(jh)(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 참외

석식782.7 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 무쇠고기국 (1)(5.6.16)
• 달걀찜(h)(1.2)
• 콜스로 샐러드(h)(1.2.5.6.13)
• 오리구이
• 배추김치(9)
• 우유(2)

조식662.5 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 두부고추장찌개(h)(5.6.16)
• 청포묵무침(삼색양념)(h)(5.6.13)
• 비엔나조랭이떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 시리얼(그래놀라)(5.6)

중식894.1 Kcal

• 스팸마요덮밥(jh)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 가쓰오유부국(jh)(5.6.9.13)
• 사과오이초무침(13)
• 소떡소떡(jh)(13)
• 배추김치(9)
• 카카오아이스크림(쿠키앤크림-jh)(1.2.5)

석식802.3 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 마라탕(jh)(6.9.12.13.16.18)
• 모듬장조림(jh)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 해물볶음우동(건강식단)(5.6.9.13.17)
• 깍두기(9)
• 갈릭더블치즈피자(jh)(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 우유(2)

조식618.0 Kcal

• 크루아상(jh)(1.2.5.6)
• 쇠고기스프(jh)(2.5.6.13.16)
• 양상추샐러드-샐러드(jh)(1.5)
• 딸기쨈(jh)(13)
• 우유(2)
• 베이컨구이(jh)(10)
• 시리얼(아몬드후레이크)(5.6)
• 체다치즈(jh)(2)

중식806.4 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 감자수제비국(5.6)
• 등갈비김치말이(jh)(5.6.9.10)
• 꿀치즈토마토(jh)(2.12)
• 미니새송이굴소스볶음(h)(1.5.6.13.18)
• 열무김치(9)
• 사과

석식784.4 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 부대찌개(h)(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 닭봉데리야끼조림(jh)(2.5.6.10.13.15.16)
• 부추전(h)(5.6.17)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 파인애플

조식706.5 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 콩나물국(h)(5)
• 떡갈비떡조림(jh)(5.6.10.13.15.16.18)
• 명엽채볶음(h)(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 시리얼(초코첵스)(2.5.6)

중식855.1 Kcal

• 잡곡밥(헌)(5)
• 닭곰탕(15)
• 계란장조림(h)(1.5.6.13)
• 로제떡볶이(jh)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 연어스테이크/사과소스(jh)(1.5.6.12.13)
• 총각김치(9)
• 방울토마토(12)