나래중학교

중식650.1 Kcal

• 현미찹쌀밥(중)
• 두부짜글이(5.6.9.10.13)
• 취나물들깨가루볶음(5.6.13)
• 피쉬앤칩스(1.2.5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 포도

중식749.1 Kcal

• 찰보리밥(한)
• 근대된장국(건새우)(5.6.9)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 김치치즈스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트(80ml)(2)

중식472.0 Kcal

• 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 블고기브리또(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(100ml)(2)
• 황금향

중식754.3 Kcal

• 발아현미밥(중)
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)
• 닭매운찜(닭살)(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 단무지부추무침(13)
• 배추김치(9.13)
• 크로넛(1.2.5.6.13)

중식821.5 Kcal

• 보리밤밥
• 오징어찌개(5.6.8.17.18)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 육전(1.5.6.10.13.16.18)
• 총각김치(9.13)
• 초코우유(2)

중식909.6 Kcal

• 보리흑미밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 미트볼매콤조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추된장무침(5.6)
• 총각김치(9.13)
• 롤케익(1.2.5.6)

중식944.5 Kcal

• 차수수밥(한)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 떡잡채(1.5.6.13.16)
• 새우튀김(1.5.6.9.13)
• 깍두기(9.13)
• 배

중식632.4 Kcal

• 우리밀잔치국수(1.5.6.13.18)
• 탄두리치킨(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나
• 과일쥬스(11.12)

중식620.3 Kcal

• 기장보리밥
• 쇠고기미역국(5.6.8.9.13.16.18)
• 명엽채아몬드채볶음(5.6.13)
• 닭가슴살멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트(100ml)(2)

중식828.3 Kcal

• 통밀쌀밥(6)
• 콩나물(국밥)(1.5.6.9.17)
• 가래떡매운돼지찜(5.6.10.13.16)
• 참나물구운두부무침(5.6.13)
• 에그타르트(1.2.5.6.16)
• 총각김치(9.13)

중식763.9 Kcal

• 현미기장밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 편육(5.6.9.10)
• 야채쫄면무침(나래)(5.6.12.13)
• 보쌈김치(9)
• 귤

중식600.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 순두부찌개(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 시금치무침(5.6.13)
• 불고기낙지볶음(건강식단)(5.6.10.13)
• 총각김치(9.13)
• 다쿠아즈(1.2.6)

중식795.5 Kcal

• 새우볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 미소된장국1(5.6)
• 뱅글뱅글소시지(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9.13)
• 자장소스(볶음밥소스)(2.5.6.10.13.16)
• 키위
• 과일쥬스(11.12.13)

중식665.7 Kcal

• 발아현미밥(중)
• 짬봉국(5.6.9.17.18)
• 숙주무장아찌무침(13)
• 닭갈비우동볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나라떼(2)

중식1066.9 Kcal

• 귀리밥
• 생크림딸기모닝빵(1.2.5.6.13)
• 육개장(1.5.6.13.16)
• 바베큐폭립(10)
• 근대고추장무침(5.6)
• 깍두기(9.13)

중식861.9 Kcal

• 보리흑미밥
• 꼬지어묵국(1.5.6)
• 새송이미나리무침(건강식단)(5.6.13)
• 대패오리불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 요구르트(80ml)(2)

중식833.2 Kcal

• 현미차조밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 청포묵김무침(건강식단)(13)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10)
• 깍두기(9.13)
• 푸딩

중식999.6 Kcal

• 귀리밥
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 치즈부대떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 당면김말이튀김(1.5.6.10.16.18)
• 갈비맛닭구이(1.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9.13)

중식922.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(한)(5)
• 계란실파국(1)
• 씨리얼과일샐러드(한)(1.2.5.6.11)
• 돈육커틀릿(로제소스)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 와플(1/2)(1.2.5.6.13)

중식931.0 Kcal

• 현미기장밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 돼지갈비볶음(5.6.10.12.13.16.18)
• 실곤약야채무침(중)(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 초코칩쿠키(1.2.5.6)

중식717.5 Kcal

• 찰밥
• 돈코츠라멘(2.5.6.10.13.15.16)
• 오이도라지생채(5.6.13)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9.13)
• 과일쥬스(오렌지망고)(13)