시흥능곡중학교

중식759.2 Kcal

• 발아현미밥.
• 들깨미역국.(5.6.9)
• 포항닭보쌈(1.2.5.6.12.13.15)
• 오절판&무쌈(1.5.6.8.13.16)
• 배추김치.(9)
• 아이스크림바(오렌지파인맛)(2)

중식798.9 Kcal

• 오므라이스.(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 얼큰황태무채국.(5.6.8.9.18)
• 오이지무침.(13)
• 깍두기.(9)
• 핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 복숭아음료(11)

중식728.0 Kcal

• 차조밥.
• 닭다리삼계탕.(5.6.15)
• 아삭이고추쌈장무침.(5.6.13)
• 마파두부.(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치.(9)
• 요거트블루베리(2)

중식811.0 Kcal

• 기장밥.
• 호박고추장찌개.(5.6.18)
• 청포묵김무침.(5.6)
• 돈육메추리알조림.(1.5.6.10.13)
• 총각김치(9)
• 츄러스.(1.2.5.6.13)

중식747.5 Kcal

• 혼합잡곡밥.(5)
• 콩나물맑은국.(5.6.9)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 상추,쑥갓무침.(13)
• 흑돼지바베큐(5.6.10)
• 무말랭이김치

중식896.2 Kcal

• 보리밥.
• 감자빵(1.2.5.6)
• 마카로니샐러드.(1.5.6.13)
• 도토리묵국.(1.3.5.6.7.8.9.13.16.18)
• 춘천닭갈비.(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치.(9)

중식768.4 Kcal

• 하이라이스.(1.2.5.6.10.12.16)
• 치커리유자청무침(5.6.12.13)
• 수제퀘사디아.(2.5.6.10.12.13)
• 깍두기.(9)
• 아이스티(11)

중식764.2 Kcal

• 현미밥.
• 사골우거지탕(5.6.16)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 알감자버터구이.(2.5.13)
• 배추김치.(9)
• 사과.

중식996.3 Kcal

• 찹쌀밥.
• 감자양송이스프.(2.5.6.16.18)
• 알리오올리오.(부찬)(1.2.5.6.9.13.16)
• 에그함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기.(9)
• 골드파인애플.

중식958.8 Kcal

• 차수수밥.
• 참깨수제비국.(1.5.6.9.17.18)
• 크린베리멸치볶음.(5.6.13)
• 오리훈제어린잎샐러드(1.2.5.6)
• 백김치.(9)
• 요구르트(65)(2)

중식924.4 Kcal

• 발아현미밥.
• 근대된장국.(5.6)
• 안동찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 기름떡볶이.(5.6.13)
• 배추김치.(9)
• 배.

중식757.8 Kcal

• 일식마제덮밥.(1.5.6.10.12.13.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 깍두기.(9)
• 수제블루레몬에이드(13)
• 새우튀김(1.5.6.9)
• 락교/초생강(자율)

중식705.8 Kcal

• 귀리밥.
• 초당순두부탕(중)(5.9)
• 아이스망고치즈샐러드(2)
• 고구마순들깨볶음(5)
• 미나리제육볶음(5.6.10.13)
• 깻잎김치.(9)

중식831.3 Kcal

• 차조밥.
• 시래기감자탕.(5.6.10)
• 사천짜장잡채(2.5.6.10.13.18)
• 야채비빔만두.(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치.(9)
• 메론.

중식731.6 Kcal

• 차수수밥.
• 참치김치찌개.(5.6.8.9.13.18)
• 오이참깨무침(5.6.13)
• 치즈돈까스/소스.(1.2.5.6.10)
• 백김치.(9)
• 포도(거봉).

중식752.0 Kcal

• 산채나물비빔밥./볶음고추장(5.6.10.13.16)
• 두부새우젓국.(5.9)
• 돈육전&파채(1.5.6.10.13.15.18)
• 깍두기.(9)
• 식혜
• 찹쌀약과.(1.5.6)

중식744.1 Kcal

• 혼합잡곡밥.(5)
• 물떡모듬어묵꼬치(1.5.6.7.8.9.13.18)
• 콩닥콩닥 심쿵햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈육김치볶음.(5.9.10.13)
• 김자반(5)
• 골드키위.

중식746.6 Kcal

• 기장밥.
• 육개장(1.5.6.16.18)
• 참나물진미채무침.(5.6.13.17)
• 수제깡돼후(1.5.6.10)
• 깍두기.(9)
• 모듬과일(12)

중식805.3 Kcal

• 미니밥
• 잔치국수.(1.2.5.6.9.13.18)
• 영양부추샐러드(5.6.13)
• 바싹불고기(10)
• 배추겉절이.(9)
• 비타500젤리