조남중학교

중식1023.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12)
• 연근튀김(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 사과(부사)

중식792.0 Kcal

• 가락국수(유부만두와 쌀우동)(1.5.6.9.10.13.14.16.18)
• 선택식단(쌀밥)
• 닭윙바베큐(잠발라야소스)(1.2.5.6.12.13)
• 열무김치
• 팥시루떡

중식783.4 Kcal

• 현미밥
• 참치호박찌개(5.6)
• 오이양파생채(5.6)
• 삭힌마늘쫑무침(5.6)
• 한돈등심돈가스와 과일소스(1.2.5.6.10.12)
• 닭윙바베큐
• 깍두기

중식663.1 Kcal

• 보리밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 메추리알장조림(1.5.6)
• 느타리버섯햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 갓김치
• 젤리요거트푸딩(2)

중식692.7 Kcal

• 통밀밥(6)
• 시금치된장국(조갯살)(5.6)
• 애호박나물(햄)(2.5.6.9.10)
• 치즈떡갈비구이(소스)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 감귤쥬스(5.13)

중식726.6 Kcal

• 현미밥
• 들깨어묵국(1.5.6.16)
• 시금치초무침(5.6)
• 삼치데리야끼조림(5.6)
• 당면김말이튀김(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 요구르트(사과)(2)

중식664.0 Kcal

• 현미밥
• 연두부청경채새우탕(5.6.9)
• 콩나물파채무침(5)
• 돈육고추장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 배

중식671.6 Kcal

• 귀리밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 돈육두부조림(5.6.10)
• 명엽채볶음(5.6.13.14.16.18)
• 열무김치
• 파인애플

중식836.1 Kcal

• 현미밥
• 북어채무국(9)
• 치즈불닭(1.2.5.6.13.15.18)
• 모듬과일&딸기요구르트드레싱(1.2.5.6.12.13)
• 김구이
• 갓김치

중식801.4 Kcal

• 날치알볶음밥(1.2.5.6.9.10.16)
• 부추달걀국(1.5.6)
• 고구마맛탕(5)
• 총각김치(9)
• 오렌지주스(대)(13)

중식668.0 Kcal

• 흑미밥
• 얼갈이배추된장국(멸치)(5.6)
• 떡돼지갈비찜(5.6.10)
• 깻순베이컨볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 사과(부사)

중식696.6 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기당면국(5.6.8)
• 통곡물멸치볶음(4.5.6.13)
• 햄달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 아삭이고추무침(5.6.13.16.18)

중식679.8 Kcal

• 보리밥
• 돼지뼈감자탕(5.6.9.10)
• 햇고구마순볶음(5.6)
• 미니돈가스(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식719.7 Kcal

• 현미밥
• 전복삼계탕
• 알감자조림(5.6)
• 오징어브로콜리초회(6)
• 깍두기(9)
• 초코마카다미아(견과류)

중식684.2 Kcal

• 영양밥(5.6)
• 콘치즈핫도그(1.2.5.6.13)
• 꽃어묵국(1.2.5.6.9)
• 총각김치(9)
• 초코우유(200)(2)

중식813.9 Kcal

• 차조밥
• 삼색감자옹심이국(1.5.6.17)
• 양상추샐러드(콜슬로드레싱)(1.2.5.6.11.12)
• 치즈돈가스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

중식692.3 Kcal

• 단호박매운카레밥(2.6.10)
• 열무김치
• 포도주스(대)(13)
• 크랜베리치즈케익(1.2.5.6)

중식720.5 Kcal

• 기장밥
• 떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 멸치비엔나소시지볶음2(2.5.6.10)
• 유채나물(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 메론