시화나래중학교

중식702.9 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 한식잡채(5.6.13.16)
• 눈꽃치즈스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• (선택)무지개vs백설기

중식712.7 Kcal

• 강황밥
• 누들떡볶이(1.5.6.13)
• 야채고로케(1.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 우동국물(1.2.5.6.9)
• 수제딸기스무디(2.13)

중식593.3 Kcal

• 보리밥
• 남도식콩나물국(1.5.6.9.17)
• 간장찜닭(5.6.13.15.16)
• 참나물무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 토마토샐러드(12.13)

중식685.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• (선택)쿨피스(2)
• 동태살카레구이(2.5.6.12.13.16)
• 에그마요빵(1.2.5.6.13)

중식687.7 Kcal

• 찰옥수수쌀밥
• 감자채볶음(13)
• 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 사과
• 버섯된장국(5.6)

중식618.9 Kcal

• 클로렐라밥
• 닭곰탕(15)
• 돈육김치볶음(9.10.13)
• 깍두기(9)
• 돼지바맛요거트(1.2.5.6.13)
• 온두부(5)

중식692.1 Kcal

• 차수수밥
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 명엽채견과류볶음(5.6.13)
• 함박스테이크(2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 거봉포도

중식709.0 Kcal

• 통밀밥(6)
• 열무된장국(5.6)
• 건파래볶음(13)
• 깍두기(9)
• (선택)과일푸딩
• 치킨핑거/콘소스(1.2.5.6.13.15)

중식707.6 Kcal

• 나시고랭(1.5.6.13.15.18)
• 쇠고기쌀국수(5.6.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 야채춘권/스위트칠리(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 파인징어땡(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18)

중식686.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기우거지국(5.6.16)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 간장오리불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)
• (선택)초코/딸기 우유(2)

중식657.1 Kcal

• 발아현미밥
• 건새우아욱국(5.6.9)
• 어묵메추리알조림(1.5.6.13)
• 고구마불닭구이(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12.13)

중식668.0 Kcal

• 발아찰흑미밥
• 순살감자탕(5.6.9.10)
• 미역줄기볶음
• 임연수데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 콩가루단팥빵(1.2.5.6)

중식709.1 Kcal

• 귀리밥
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 오징어김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 멜론
• 쌈장닭갈비(5.6.13.15)

중식675.8 Kcal

• 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 모듬어묵국(1.5.6)
• 고구마맛탕(13)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식663.7 Kcal

• 보리밥
• 채식육개장(5.6)
• 비엔나소시지떡조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 맛살달걀말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 고기만두(1.5.6.10.16.18)

중식679.9 Kcal

• 멸치흑임자주먹밥(5.6.13)
• 바사삭치킨(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• (선택)시리얼(2.5.6)

중식701.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 양배추샐러드(1.5.6.12.13.18)
• 깍두기(9)
• (선택)치킨커틀렛(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 바나나와플(1.2.5.6.13)

중식671.0 Kcal

• 찰옥수수쌀밥
• 햄김치전골(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 오절판/무쌈(1.5.6.13.16)
• 가자미뮈니에르(2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 키위

중식598.8 Kcal

• 흰쌀밥
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 매운사태찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 깨송편
• 오색오미전(1.5.6)