강릉고등학교

조식803.4 Kcal

• 에그햄샌드위치(완)(1.2.5.6.10)
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식920.3 Kcal

• 귀리밥
• 감자모짜핫도그＆치폴레마요소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 김치어묵우동국(1.5.6.9.13)
• 근대된장무침(5.6)
• 돈육간장불고기(5.6.10.12.13.18)
• 총각김치(9)

석식857.5 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 청경채조림(5.6.13.18)
• 순살족발/마늘소스(6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 멜론

조식1041.2 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 쇠고기장조림(5.6.13.16)
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 떠먹는요구르트(2)

중식1190.8 Kcal

• 야채밥(보조)(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉모밀(3.5.6.13)
• 블루베리미니도넛(1.2.5.6)
• 꼬들단무지부추무침
• 리얼치즈돈까스＆소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식1101.6 Kcal

• 아미노쌀밥
• 종합어묵국(오색미니)(1.5.6)
• 돈마호크(완)(5.6.12.13.18)
• 계란야채찜(1.2)
• 알타리김치(9)
• 오렌지주스(아침에210)(13)

조식899.6 Kcal

• 차조밥
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 레인보우양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 치즈폭탄돈가스(오븐)(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 감귤젤리

중식816.1 Kcal

• 기장밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 코다리무조림(5.6.13)
• 스크램블에그(1.5)
• 미니새송이버섯굴소스볶음(5.6.13.18)
• 배추김치(9)

석식863.8 Kcal

• 감자밥
• 두부미소된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 야채겉절이(13)
• 리얼주스190ml(13)

조식328.1 Kcal

• 마시는유산균(2)
• 컵과일150g
• 카스테라빵(2.5.6)

중식1018.2 Kcal

• 친환경쌀밥
• 차돌된장찌개(5.6.13.16)
• 오리바비큐＆홀그레인머스터드(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리무쌈
• 키위

석식1046.2 Kcal

• 기장밥
• 한우불고기/파채(5.6.13.16)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 치즈폭탄핫도그(1.2.5.6.10.15.18)

조식604.3 Kcal

• 직접구운빵(2종)(1.2.5.6.14)
• 구운달걀(완)(1)
• 바나나맛우유240ml(2)

중식945.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 오이도라지무침(13)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 지역산 샤인머스켓

석식1034.6 Kcal

• 차조밥
• 연두부계란탕(1.5.6.8.9)
• 닭봉데리야끼조림(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스(아침에210)(13)
• 고르곤졸라피자(완)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

조식983.2 Kcal

• 크롤렐라밥
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 돼지등갈비찜(5.6.10.13.18)
• 사과치커리무침(13)
• 도시락김
• 배추김치(9)

중식821.0 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 열무된장국(5.6)
• 닭볶음탕(5.6.15)
• 느타리버섯영양부추들깨무침(5.6.13)
• 비엔나피망조림(2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)

석식1023.8 Kcal

• 쌀밥
• 두부미소된장국(5.6)
• 양상추샐러드/소스(1.2.5.6.12)
• 부추해물파전(오븐)(1.5.6)
• 치즈폭탄돈가스(오븐)(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 섞박지(9)

조식679.0 Kcal

• 쌀밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식1176.9 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15)
• 매콤달걀국(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 콘슬로샐러드(1.5.6.13)
• 순대야채떡볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 애플 소르베(13)

석식1114.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 종합어묵국(오색미니)(1.5.6)
• 된장삼겹살(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 야채겉절이(13)
• 딸기/초코아이스크림(1.2.5)

조식854.2 Kcal

• 기장밥
• 계란탕(1.9)
• 두부양념조림(5.13)
• 오리훈제채소볶음(5.6.13.18)
• 알타리김치(9)
• 요구르트(런)120ml(2)

중식1072.0 Kcal

• 친환경쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 콩자반조림(5)
• 매콤돈갈비찜(5.6.10.13)
• 해물우동볶음(1.5.6.9.12.13.17.18)
• 배추김치(9)

석식816.0 Kcal

• 흑미밥
• 땅스부대찌개(1.2.5.6.10.15.16)
• 아삭고추무침(5.6.13)
• 닭다리오븐구이(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과

조식696.0 Kcal

• 닭가슴살흑임자샌드위치(완)256g(1.2.5.6.15)
• 오렌지주스(13)

중식921.0 Kcal

• 보리밥
• 설렁탕＆치자소면(2.5.6.13.16)
• 꽈리고추찜무침(5.6)
• 한우한돈떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 밀감푸딩

석식829.1 Kcal

• 기장밥
• 단호박스프(2.5.6.13.16)
• 모닝빵/잼(1.2.5.13)
• 참나물무침(숙)(5.6)
• 고구마치즈롤가스/소스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)

조식529.7 Kcal

• 조각롤케익(딸기잼맛)(1.2.5.6)
• 구운달걀(완)(1)
• 요거트120ml(2)

중식1100.8 Kcal

• 찰현미밥
• 소고기조랭이떡국(1.5.6.16)
• 양배추쌈＆쌈장(5.6)
• 콩부각멸치볶음(9.13)
• 장군시오야끼(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식916.2 Kcal

• 치킨까스(완)카레덮밥(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 비엔나소세지조림(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 단무지(한입)
• 감귤젤리

조식806.7 Kcal

• 크롤렐라밥
• 맑은콩나물국(5.6.13)
• 계란야채찜(1.2)
• 한우불고기/파채(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 포도(샤인머스켓)

중식882.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 연근땅콩마요무침(1.2.4.5.13)
• 볼어묵꽈리고추볶음(1.5.6.13)
• 통살치킨유린기(1.5.6.15)
• 깍두기(9)

석식1139.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 어묵채국(1.5.6)
• 된장삼겹살(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과
• 야채쌈3

조식625.1 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(16)
• 연두부/양념간장(5.6.13)
• 오징어매콤볶음(5.6.13.17)
• 열무김치(9)
• 미니파인애플(개별)

중식982.8 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 불닭팽이버섯볶음(5.6.13)
• 중화풍간장치킨스테이크(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 앙버터호두과자(1.2.5.6)

석식853.4 Kcal

• 감자밥
• 쇠고기무국(16)
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 바베큐(훈제)채소볶음(5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 포도(샤인머스켓)

조식781.5 Kcal

• 흑미밥
• 계란탕(1.9)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 참나물무침(숙)(5.6)
• 깍두기(9)
• 유기농요구르트(2)

중식782.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 야채짬뽕국(6.9.10.13.17.18)
• 깻잎순겉절이(13)
• 햄감자채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 별이내리는명태까스＆타르타르소스(1.5.6)
• 배추김치(9)

석식874.5 Kcal

• 아미노쌀밥
• 오징어무국(17)
• 청경채무침(숙)(5.6.13.18)
• 순살족발/마늘소스(6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(2)

조식71.9 Kcal

• 식혜
• 하루견과(2.4.14.19)
• 기정떡(개별)(4.5.14.19)
• 사과

중식839.9 Kcal

• 옥수수밥
• 무뼈우거지감자탕(5.6.10.13.16)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 모듬메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 섞박지(9)
• 망고블럭주스(13)

석식953.8 Kcal

• 기장밥
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 두부양념조림(5.13)
• 파채무침(13)
• 불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

조식882.2 Kcal

• 기장밥
• 어묵국(1.5.6)
• 쇠고기달걀장조림(1.5.6.13.16)
• 감자굴소스조림(5.6.13.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트120ml(2)

중식747.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 마라부대찌개(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 애호박느타리버섯볶음(5)
• 구이김
• 가자미구이(5.6)
• 총각김치(9)

석식1091.3 Kcal

• 콩나물밥/양념간장(5.6.13)
• 미소미역된장국(5.6)
• 갈릭치킨(완)(1.2.5.6.12.13.15)
• 치킨무
• 배추김치(9)
• 귤

조식797.4 Kcal

• 아미노쌀밥
• 두부미소된장국(5.6)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 사과치커리무침(13)
• 깍두기(9)
• 베리가득요거트150g(2)

중식1009.9 Kcal

• 중화비빔밥(5.6.8.9.10.13.17.18)
• 물만두달걀국(1.5.6.10.16.18)
• 소떡갈떡꼬치(5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 자두
• 반달단무지

석식985.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치콩나물국(5.9)
• 돈마호크(완)(5.6.12.13.18)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 섞박지(9)
• 요구르트80ml(뽀로로)(2)

조식753.0 Kcal

• 에그햄샌드위치(완)(1.2.5.6.10)
• 바나나맛우유240ml(2)

중식1019.6 Kcal

• 흑미밥
• 소고기무국(5.6.16)
• 단호박돈갈비찜(5.6.10.12.13.18)
• 삼색나물무침(5)
• 배추김치(9)
• 우리밀약과(1.2.5.6)

중식864.4 Kcal

• 차조밥
• 감자다시마국(5.6)
• 매운등갈비조림(5.6.10.13.18)
• 날치알달걀찜(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경 배

석식943.8 Kcal

• 흑미밥
• 배추미소된장국(5.6)
• 닭오븐구이/소스(1.2.5.6.13.15.18)
• 두부양념조림(5.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요구르트(2)

조식206.1 Kcal

• 대만샌드위치(완)(1.2.5.6.10)
• 마시는유산균(2)

중식947.8 Kcal

• 친환경쌀밥
• 오징어무국(5.17)
• 오리간장불고기(5.6.12.13.18)
• 미역줄기볶음(5.13)
• 콘치즈만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

석식574.2 Kcal

• 아미노쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 시금치무침
• 고구마치즈롤가스/소스(1.2.5.6.10.12)
• 배추김치(9)
• 사과

조식1092.2 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 불고기/파채(5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 포도(샤인머스켓)

중식1139.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 비빔야채막국수(3.6.13)
• 근대된장국(5.6)
• 순살족발슬라이스＆마늘소스(10)
• 무말랭이무침
• 상추쌈

석식751.9 Kcal

• 흑미밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 숙주나물맛살무침
• 매콤치즈불닭(봉)(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 주스(플리또)(13)