본문 바로가기
바로학원

고등학교남여공학

강원외국어고등학교

강원특별자치도 양구군 양구읍 금강산로 437-12

033-481-0500학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 1.6(월)

    조식1044.9 Kcal

    • 쌀밥
    • 부추감자만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 콩나물무침(5)
    • 멸치고추장볶음(5.6)
    • 한입떡갈비조림(5.6.10.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식1009.0 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 수수쌀밥
    • 토마토양상추샐러드/오리엔탈드(2.5.6.12)
    • 블루베리무피클
    • 와사삭닭다리(1.5.6.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우리밀 미니크로와상(1.2.5.6)
    • 샤인머스캣

    석식822.4 Kcal

    • 현미쌀밥
    • 사골가래떡국(1.16)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 신고배
    • 양배추찜/쌈장(5.6)
  • 1.7(화)

    조식1014.5 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 세발나물(5.6.13)
    • 황태채무맑은국
    • 미트볼어묵조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 건파래볶음(13)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)

    중식792.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 따끈한 잔치국수(1.5.6.9)
    • 상추깻잎겉절이
    • 브로콜리오징어무초무침(13.17)
    • 왕새우튀김/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 단호박꿀찜
    • 배추김치(9)

    석식938.4 Kcal

    • 쇠고기야채죽(16)
    • 모듬돈육채장조림(1.5.6.10)
    • 모듬피클
    • 회오리감자(5.6)
    • 셀프치킨버거(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 아침에오렌지쥬스(13)
  • 1.8(수)

    조식566.9 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 콩나물무국(5)
    • 유채나물고추장무침(5.6)
    • 두부구이&양념간장(5.13)
    • 건새우멸치볶음(9)
    • 배추김치(9)
    • 오곡초코볼시리얼/우유(2.5.6)

    중식793.9 Kcal

    • 브로콜리새우살볶음밥/짜장소스(1.5.6.9.13.16.18)
    • 파계란국(1.5)
    • 아삭한 한입단무지
    • 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과맛 요구르트(2)

    석식854.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 돈육등뼈시래기감자탕(10)
    • 고등어무조림(7)
    • 참나물무침(5.6)
    • 깍두기(9)
    • 달콤한 오렌지
    • 연두부/양념장(5.6)
  • 1.9(목)

    조식937.8 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 순두부김치찌개(외)(5.9)
    • 삼색나물무침
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 블루베리잼 와플(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)

    중식790.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 한우 갈비탕(1.16)
    • 물미역무생채(5.6)
    • 숙주맛살무침
    • 주꾸미야채볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 양구 사과

    석식834.6 Kcal

    • 차조쌀밥
    • 콩나물버섯된장국(5.6)
    • 안동찜닭(5.6.15)
    • 마늘쫑멸치볶음(5)
    • 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 양구 사과
  • 1.10(금)

    조식1356.9 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 방울유부어묵국(1.2.5.6.9)
    • 무말랭이무침
    • 돈육간장불고기(5.6.10.16.17.18)
    • 야채계란말이(1.5)
    • 새콤달콤 감귤
    • 오레오오즈&우유(2.5.6)

    중식824.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 모듬피클
    • 리코타치즈양상추샐러드(2.5.6.12)
    • 배추김치(9)
    • 애플고르곤졸라피자(6.12.13)
    • 샤인머스캣주스(13)

    석식868.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 오이송송부추무침(13)
    • 건파래볶음
    • 매운어묵볶음(1.5.6)
    • 돈육완자구이/파인애플소스(5.6.10.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 대추방울토마토(12)
  • 1.11(토)

    조식728.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.10)
    • 알감자조림(5.6.13)
    • 수제 폭찹(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 미나리무생채(13)
    • 배추김치(9)

    중식950.5 Kcal

    • 무생채비빔밥(5.6)
    • 팽이버섯미역된장국(5.6)
    • 양배추찜/우렁이살쌈장(5.6)
    • 참나물도토리묵무침(13)
    • 돈육고추장볶음(5.6.10)
    • 계란후라이(1.5)
    • 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6)

    석식990.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 매콤 돈육고추장찌개(5.6.10)
    • 얼갈이쌈장무침(5.6)
    • 쇠고기감자조림(5.6.16)
    • 코코넛순살코다리강정(5.6.12.13)
    • 총각김치(9)
    • 새콤달콤 감귤
  • 1.12(일)

    조식710.3 Kcal

    • 보리밥
    • 황태채무맑은국
    • 오이양파겉절이
    • 김자반볶음(5.13)
    • 돼지고기부추무침(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 귤(생과)

    중식960.1 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 달래냉이된장국(5.6)
    • 등갈비김치찜(9.10)
    • 쫄면야채무침(5.6.13)
    • 임연수어카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 양구 사과

    석식750.6 Kcal

    • 흑미쌀밥
    • 닭계장(1.15)
    • 어묵잡채(1.5.6)
    • 물미역무생채(5.6)
    • 파슬리오징어튀김(5.6.17)
    • 돌김구이(개별)
    • 배추김치(9)
  • 1.13(월)

    조식988.6 Kcal

    • 쌀밥
    • 들깨미역국
    • 날치알달걀찜(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
    • 미트볼비엔나케첩조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 브로콜리오징어무초무침(13.17)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식831.2 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 맑은쇠고기무국(16)
    • 수제 폭찹(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 로제소스떡볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 흑임자양상추샐러드(1.5.12)
    • 땅콩멸치볶음(4.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 새콤달콤 감귤

    석식1007.6 Kcal

    • 쌀밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 새송이어묵볶음(1.5.6)
    • 야채계란말이(1.5)
    • 미니돈까스/케첩(1.5.6.10.12)
    • 배추김치(9)
  • 1.14(화)

    조식811.3 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 건새우시금치된장국(5.6.9)
    • 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 무말랭부추무침(5.6.13)
    • 콩나물무침(5)
    • 반달감자어묵볶음(1.5.6)
    • 배추김치(9)

    중식1153.0 Kcal

    • 베트남 쌀국수(16)
    • 새우짜조롤(1.5.6.8.9)
    • 아삭한 오이지무채무침
    • 돈육간장불고기(5.6.10.16.17.18)
    • 통배추겉절이(13)
    • 포도주스(13)

    석식841.3 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 황태채무맑은국
    • 청포묵무침(1.5.6)
    • 매생이달걀말이(1.5)
    • 탄두리 닭봉오븐구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 새콤달콤 감귤
  • 1.15(수)

    조식1224.6 Kcal

    • 쌀밥
    • 들깨무채국
    • 온두부/김치돈육볶음(5.9.10)
    • 꼬들한 오이지 무침(5.6)
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 건새우멸치볶음(9)
    • 깍두기(9)
    • 오레오오즈&우유(2.5.6)

    중식991.1 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 얼큰동태무찌개(5)
    • 삼색나물무침
    • 미트볼비엔나케첩조림(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 아몬드고구마튀김(5.6)
    • 양구 사과

    석식805.9 Kcal

    • 시래기무밥/양념장
    • 콩나물조갯살맑은국(5.18)
    • 평양왕만두찜(1.5.6.10.16.18)
    • 파래무채무침(13)
    • 닭봉후라이드(5.6.15)
    • 배추김치(9)
  • 1.16(목)

    조식718.6 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 굴두부새우젓국(5.9.18)
    • 세발나물(5.6.13)
    • 오징어야채떡볶음(17)
    • 콩장견과조림(5.6.13.14)
    • 배추김치(9)

    중식862.9 Kcal

    • 쌀밥
    • 황기닭곰탕(15)
    • 꽁치김치조림(9)
    • 물미역무생채(5.6)
    • 등갈비바베큐소스구이(5.6.10.12.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 한라봉

    석식953.2 Kcal

    • 참치김밥(1.5.16.18)
    • 꼬치어묵(1.5.6)
    • 찐계란(1)
    • 순대&양념소금(2.5.6.10.13.16)
    • 떡볶이(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 아삭한 단무지
  • 1.17(금)

    조식1354.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 근대수제비된장국(5.6)
    • 돈육갈비떡찜(10.13)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 아삭한 무채장아찌볶음
    • 배추김치(9)
    • 사과
    • 오곡초코볼시리얼/우유(2.5.6)

    중식903.8 Kcal

    • 낙지오징어덮밥(5.6.17)
    • 팽이버섯콩나물된장국(5.6)
    • 새콤달콤 무생채(13)
    • 배추김치(9)
    • 통새우콘브레드(1.2.5.6.9.12.13)
    • 액상요구르트(2)

    석식1057.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 매콤 돈육고추장찌개(5.6.10)
    • 멸치조림고추조림
    • 돈육간장불고기(5.6.10.16.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 맛있는 딸기
  • 1.18(토)

    조식1294.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 안동찜닭(5.6.15)
    • 꼬들한 오이지 무침(5.6)
    • 오이부추겉절이
    • 아몬드새우멸치볶음(5.6.9.13)
    • 깍두기(9)

    중식646.3 Kcal

    • 새우살볶음밥/짜장소스(1.5.6.9.13.16.18)
    • 해물 짬뽕국(9.17.18)
    • 아삭한 한입단무지
    • 군만두(1.5.6.10.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 오렌지자몽주스(13)

    석식807.0 Kcal

    • 쌀밥
    • 버섯무찌개
    • 상추,깻잎&쌈장(5.6)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 감자크로켓&케첩(1.5.6.12)
    • 배추김치(9)
  • 1.19(일)

    조식655.4 Kcal

    • 수수쌀밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 떡돼지갈비찜(5.6.10.13)
    • 시금치무침
    • 베이컨감자채볶음(5.10)
    • 배추김치(9)

    중식851.7 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 황태채무맑은국
    • 상추깻잎겉절이
    • 진미채고추장볶음(5.6.17)
    • 삼겹살고추장오븐구이(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)

    석식797.0 Kcal

    • 잡채밥/짜장소스(5.6.13.16)
    • 꼬들단무지무침(13)
    • 물만두/양념간장(1.5.6.10.16.18)
    • 치킨꼬치오븐구이/소스(5.6.12.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 유기농오렌지주스(13)
  • 1.20(월)

    조식972.3 Kcal

    • 쌀밥
    • 새우부추계란탕(1.5.9)
    • 꽃맛살어묵볶음(1.5.6.8.18)
    • 상추오이겉절이
    • 간장오리불고기(5)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼/우유(2.5.6)

    중식868.1 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 짬뽕순두부(5.9.17.18)
    • 물미역무생채(5.6)
    • 맛초킹 탕수육/소스(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 새콤달콤 감귤

    석식861.8 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 매콤 돈육고추장찌개(5.6.10)
    • 부드러운 닭살간장야채조림(5.6.13.15.18)
    • 건파래볶음
    • 돌김구이(개별)
    • 배추김치(9)
    • 신고배
  • 1.21(화)

    조식745.7 Kcal

    • 쌀밥
    • 황태감자국(5.6)
    • 양배추쌈/쌈장(5.6.13)
    • 야채계란찜(1.9)
    • 제육볶음(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 비요뜨(2)

    중식663.9 Kcal

    • 소보로 덮밥/양념고추장(1.5.6.9.16)
    • 미소된장국(5.6)
    • 오이양파겉절이
    • 배추김치(9)
    • 고구마피자(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 제주감귤쥬스(13)

    석식747.7 Kcal

    • 쭈삼덮밥(10)
    • 다시마무국(9)
    • 참나물무침(5.6)
    • 건파래볶음(13)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.13.15.18)
    • 한라봉
  • 1.22(수)

    조식1233.4 Kcal

    • 쌀밥
    • 알배추두부된장국(5.6)
    • 짭조름한달걀장조림(1.5.6.13)
    • 닭봉엿장오븐구이(5.6.13.15)
    • 시금치무침
    • 배추김치(9)
    • 오레오오즈&우유(2.5.6)

    중식859.8 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 참치김치찌개(5.9)
    • 유채나물고추장무침(5.6)
    • 스팸부추계란전(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 임연수어카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)

    석식840.4 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 도토리묵채김치국(9)
    • 콩나물버섯무침(5)
    • 건파래볶음
    • 수제 치킨브래스트/피칸테소스(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
  • 1.23(목)

    조식956.5 Kcal

    • 쌀밥
    • 쑥갓어묵무국(1.5.6)
    • 두부버섯조림(5.6)
    • 아삭오이지무침
    • 삼색감자볶음(1.2.5.6.10.15.16)
    • 닭갈비(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)

    중식828.3 Kcal

    • 매콤 두부야채비빔밥/양념고추장(1.5.6.16)
    • 맑은콩나물국(5)
    • 오이양파겉절이
    • 느타리버섯무숙채
    • 소떡소떡(5.6.12.13)
    • 배추김치(9)

    석식798.5 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 맑은쇠고기무국(16)
    • 오징어야채떡볶음(17)
    • 너비아니구이(5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 새콤달콤 감귤
  • 1.24(금)

    조식1218.5 Kcal

    • 보리쌀밥
    • 얼갈이배추된장국(5.6)
    • 유채나물고추장무침(5.6)
    • 낙지돈불고기(5.6.10.13)
    • 베이컨스크램블에그&케첩(1.5.10.12)
    • 배추김치(9)
    • 오곡초코볼시리얼/우유(2.5.6)

    중식884.0 Kcal

    • 기장쌀밥
    • 부추감자만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 검정콩땅콩조림(4.5.6)
    • 시금치무침
    • 모듬 버섯불고기(5.6.16)
    • 김치녹두전(5.6.9.10)
    • 배추김치(9)
    • 콩고물인절미(5)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 11:20. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.