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고등학교남여공학

경포고등학교

강원특별자치도 강릉시 강릉대로547번길 14

033-820-1015학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    중식573.7 Kcal

    • 차수수밥
    • 수제비육개장(5.6.16)
    • 시금치땅콩무침(4.5)
    • 스마일감자함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스캣
  • 10.2(금)

    중식725.9 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 배추된장국(5.6)
    • 들기름막국수(1.2.5.6.9.13)
    • 돈육오븐구이(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 채소쌈쌈장(5.6)
  • 10.6(화)

    중식766.7 Kcal

    • 수제햄버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 치커리아몬드샐러드(1.2.5.6)
    • 오이피클
    • 케이준감자튀김(5.12)
    • 오렌지
    • 시리얼/우유(2.5.6)
  • 10.8(목)

    중식885.9 Kcal

    • 차수수밥
    • 초코카스테라(한글날)(1.2.5.6.13)
    • 오색감자옹심이국(3.5.6.9.17)
    • 매운돼지갈비찜(2.5.6.10.13.16.18)
    • 브로콜리새우살무침(5.9.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
  • 10.12(월)

    중식880.1 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 버섯샤브매운탕(5.6.16.18)
    • 치즈미트볼라따뚜이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 콩나물무침(5)
    • 가자미구이&바질타르타르소스(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)

    석식770.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 감자호박된장국(5.6)
    • 소갈비찜(한우)(5.6.13.16)
    • 삼색묵무침
    • 배추김치(9)
    • 멜론
  • 10.13(화)

    중식738.7 Kcal

    • 토마코펜밥
    • 얼큰어묵국(1.5.6.18)
    • 얼갈이된장무침(5.6)
    • 곱창돼지불고기(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 지역산배
    • 우유(2)

    석식827.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 들깨수제비국(1.5.6)
    • 양념비빔만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 닭갈비간장구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 마시는요거트(2)
  • 10.14(수)

    중식838.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 한우갈비탕(1.5.6.16)
    • 영양부추무침(13)
    • 순대채소볶음(1.2.5.6.8.10.12.16)
    • 느타리버섯맛살전(1.5.6.8)
    • 섞박지(9)
  • 10.15(목)

    중식710.8 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 해물짬뽕순두부(5.6.9.10.17.18)
    • 닭고기자장조림(2.5.6.15)
    • 친환경근대된장무침(5.6)
    • 오트밀초코칩쿠키(오븐)(1.2.5.6)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)

    석식772.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 소고기미역국(5.6.16)
    • 직화향주꾸미볶음(2.5.6.15.16.18)
    • 콘치즈구이(1.2.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 오렌지
  • 10.16(금)

    중식557.3 Kcal

    • 차수수밥
    • 굴림만두떡국(1.2.5.6.10.16.18)
    • 두부참치양념조림(5.6.13)
    • 비엔나감자볶음(2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 친환경사과

    석식790.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 쫄면채소무침(1.5.6.13)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
    • 배추겉절이(9.13)
    • 삼겹살목살버섯마늘구이(5.6.10.13)
    • 애사비소다제로(13)
  • 10.19(월)

    중식800.8 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 소고기시래기해장국(5.6.16)
    • 열무무침(5.6)
    • 제육바질들깨볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 조각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)

    석식831.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 골뱅이무침과 소면(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 멜론
  • 10.20(화)

    중식788.1 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 돼지고기김치찌개(5.9.10)
    • 미트볼샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 고추마요치킨(2.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위
  • 10.21(수)

    중식731.1 Kcal

    • 소시지오므라이스(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 건새우시금치된장국(5.6.9)
    • 도라지오이무침(5.6.13)
    • 열대과일샐러드(망고드레싱)(11)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(2)
    • 우유(2)

    석식803.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 연포탕(5.6.9.16.17.18)
    • 시금치무침(5.6)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 우리쌀호떡군만두(1.2.5.6.10.13.16.18)
    • 배추김치(9)
  • 10.22(목)

    중식849.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 모듬햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 찜닭(납작당면)(5.6.13.15)
    • 해물파전(1.5.6.9.13.17.18)
    • 깍두기(9)
    • 바나나
    • 우유(2)

    석식837.6 Kcal

    • 스팸꼬마김밥(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
    • 니모어묵국(1.5.6.8.9.18)
    • 차돌떡볶이(1.5.6.16)
    • 뿌리채소튀김(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 단무지
  • 10.23(금)

    중식816.7 Kcal

    • 고구마밥
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 순살족발우동볶음(5.6.10.13.16.18)
    • 팽이버섯양념구이(5.6.13.15.18)
    • 총각김치(9)
    • 조각케이크(독도의날)(1.2.5.6.16)
    • 우유(2)

    석식819.0 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.10.12.15)
    • LA돼지갈비구이(5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 골드파인애플
  • 10.26(월)

    중식739.9 Kcal

    • 칼슘강화밥
    • 경상도식 쇠고기국(5.16)
    • 사과오이초무침(13)
    • 닭봉꿀강정(5.6.12.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 팥붕어빵(1.2.5.6.16)
    • 우유(2)

    석식783.7 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 순두부달걀국(1.5.9)
    • 돼지고기김치두루치기(5.6.9.10.18)
    • 크림깐쇼새우가리비관자튀김(1.2.4.5.6.9.13.18)
    • 섞박지(9)
    • 요구르트(2)
  • 10.27(화)

    중식751.7 Kcal

    • 찰보리밥
    • 감자미역국(5.6)
    • 한우소불고기(5.6.13.16)
    • 가지피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)
    • 귤

    석식874.5 Kcal

    • 미니쌀국수(2.5.6.16.18)
    • 반미샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 열대과일샐러드(망고드레싱)(1.2.5.6)
    • 짜조&소스(1.5.6.9.10.13.15.18)
    • 단무지무침(13)
  • 10.28(수)

    중식828.5 Kcal

    • 자장밥(2.5.6.10.13.16)
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18)
    • 생선까스&청양마요소스(1.5.6)
    • 배추김치/단무지(9)
    • 지역산포도(샤인머스켓)
    • 우유(2)

    석식883.9 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 육개장(1.5.6.16.18)
    • 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
    • 지코바치킨(1.2.3.4.5.6.12.13.15.16.18)
    • 총각김치(9)
    • 우리밀초코파이(1.2.5.6)
  • 10.29(목)

    중식815.6 Kcal

    • 현미찹쌀밥
    • 맑은대구탕(5)
    • 돈사태매운떡찜(5.6.10.13)
    • 치킨텐더샐러드(1.2.5.6.12.15)
    • 열무김치(9)
    • 우유(2)
    • 저당복숭아주스(11.13)

    석식767.3 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 돼지등뼈감자탕(5.6.9.10.18)
    • 불까르보떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
    • 시금치만다린샐러드(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 꿀고구마핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
  • 10.30(금)

    중식776.1 Kcal

    • 차조밥
    • 아욱된장국(5.6)
    • 숙주나물무침(5.6)
    • 버터갈릭감자튀김(5.12)
    • 콘치즈불닭(2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 우유(2)

    석식745.8 Kcal

    • 찹쌀밥
    • 해피할로윈초콜릿(2.5)
    • 전복살미역국(5.6.18)
    • 양배추채샐러드(케요소스)(1.2.12)
    • 제주흑돈통등심돈까스소스(1.2.5.6.10.12.16.18)
    • 깍두기(9)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 21:23. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.