고한고등학교

조식859.0 Kcal

• 계피토스트(1.2.5.6.13)
• 왕만두국(1.5.6.10.16.18)
• 계란후라이(1.5)
• 배추김치(13)
• 아침에쥬스(오렌지)(12.13)

중식855.2 Kcal

• 친환경찰옥수수밥
• 얼큰콩나물국(1.5)
• 도토리묵채소무침(13)
• 쇠고기떡볶음(16)
• 녹두전(5.9.10)
• 김치(깍두기)(9)
• 농후발효유(2)
• 우유(급식)(2)

석식782.3 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 치즈케익(1.2.5.6)
• 황태채미역국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(13)
• 친환경사과

조식808.0 Kcal

• 쇠고기스프(2.5.6.13.16)
• 떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 야채샐러드(5.6.12.13)
• 칼슘우유&시리얼(2.5.6.13)
• 치즈피자브리또(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식826.1 Kcal

• 고구마밥
• 한우된장찌개(5.6.16)
• 콩나물볶음(5)
• 버섯볶음우동(5.6.13.18)
• 등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 꽈배기도우넛(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)

석식851.2 Kcal

• 기장밥
• 손만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 닭다리데리야끼(2.5.6.13.15)
• 깍두기(13)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 망고쥬스(13)

조식779.2 Kcal

• 볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(13)
• 파운드케익(1.2.5.6.14)
• 초코우유(2)
• 무채국

중식806.3 Kcal

• 흑미기장쌀밥
• 쑥갓어묵탕(1.5.6)
• 우박콩나물무침(5.6.13.16)
• 훈제연어샐러드
• 참진미채볶음(5.6.13.17)
• 포기김치(9.13)
• 복숭아/생과(11)
• 우유(급식)(2)

석식854.9 Kcal

• 주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 쇠고기수프(2.5.6.13.16)
• 메란돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 연두부찜&양념장(5.6.13)
• 마카로니콘샐러드(1.5.6.13)
• 제주감귤임당(13)

조식824.4 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 맑은콩나물국(5)
• 계란찜(1.2.5.6)
• 산적구이(1.5.6.10.16)
• 토마토(12)

중식859.1 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.12.13.16)
• 팽이된장국
• 3색큐브칼라묵무침(5.6)
• 오이참나물무침(13)
• 간장닭볶음(5.6.15)
• 총각김치(13)
• 애플망고푸딩
• 우유(급식)(2)

석식742.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 숙주나물무침
• 고명계란말이(1.5.6.13)
• 츄러스(1.2.5.6)
• 총각김치(13)

조식762.3 Kcal

• 닭죽(15)
• 오이양파무침(13)
• 새우만두구이(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(13)
• 모듬과일

조식829.9 Kcal

• 떡국(1.16)
• 고기산적(1.5.6.10.16)
• 배추김치(13)
• 요거트(2)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식819.3 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 바지락아욱국(5.6.18)
• 콩나물무침(5.13)
• 견과류멸치볶음(5.13.19)
• 한우채소불고기(5.6.13.16)
• 배추포기김치(9)
• 우유(급식)(2)
• 포도(캠벨)

석식849.3 Kcal

• 친환경흑미쌀밥
• 레몬케이크(1.2.5.6)
• 유부우동국(1.5.6)
• 돼지갈비찜(10)
• 시금치무침
• 매콤두부조림(5.6)

조식856.2 Kcal

• 강황쌀밥
• 감자미역국(5.6)
• 어니언떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 고칼슘우유(2)
• 소보로(1.2.5.6)

중식859.3 Kcal

• 귀리쌀밥
• 배추두부된장국(5.6)
• 시금치장무침(5.6)
• 비빔메밀국수(3.5.6)
• 케굴콩단백조림(1.2.5.6.12.13.18)
• 알타리김치(9.13)
• 크리스피도넛(1.2.5.6)
• 우유(급식)(2)

석식821.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 청경채무침(5.6.13)
• 들깨오리탕(5.6.13)
• 배추김치(13)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 키위쥬스(13)

조식780.6 Kcal

• 양송이수프(2.6)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 햄구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 바나나
• 비요뜨(2)

중식865.8 Kcal

• 게살볶음밥(1.5.6.8.13.18)
• 얼큰김치콩나물국(1.5.9)
• 메란곤약장조림(1.5.6.13)
• 아삭이고추된장무침(5.6.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 포기김치(9.13)
• ABC쥬스
• 우유(급식)(2)

석식822.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 숙주나물무침
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 어묵잡채(1.5.6.10)
• 깍두기(13)

조식858.8 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 야채샐러드(5.6.12.13)
• 시리얼(아몬드)(5.6)
• 저지방우유(2)

중식832.5 Kcal

• 강낭콩밥
• 등뼈감자탕(5.10)
• 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 양념더덕구이(5.6.13)
• 콩나물버섯볶음(5.6.15)
• 김치(깍두기)(9)
• 우유(급식)(2)
• 블루베리(생과)

석식850.1 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.10.13)
• 쥐치포조림(5.6.13)
• 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 페이스트리(1.2.5.6.10.15.18)
• 총각김치(13)

조식726.2 Kcal

• 잡곡밥
• 꼬치어묵바(1.5.6)
• 계란팽이국(1)
• 열무김치(13)
• 사과채소음료(12.13)

중식853.3 Kcal

• 친환경흑미쌀밥
• 근대된장국(5.6.9)
• 북어채무침(5.6)
• 김치볶음(5.9.10)
• 찐가지무침(5.6)
• 닭봉매콤조림(5.6.13.15)
• 요거타임샤인(2)
• 우유(급식)(2)

조식807.4 Kcal

• 참치죽(1.5.16.18)
• 토스트&딸기잼(2.5.6.13)
• 계란후라이(1.5)
• 새우만두구이(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 샤인머스켓푸딩

중식853.3 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 장각삼계탕(15)
• 오이도라지생채(13)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 보쌈김치(13.19)
• 우유(급식)(2)
• 수박

석식855.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 미역수제비국(1.5.6)
• 숙주나물무침
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 어묵잡채(1.5.6.10)
• 석박지

조식801.4 Kcal

• 햄볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 트윙클케익(1.2.5.6)
• 계란국(1)
• 배추김치(13)
• 장건강플레인요구르트(2)

중식837.1 Kcal

• 차조밥
• 건새우시금치국(5.6.9)
• 소불고기(5.6.13.16)
• 고사리들깨볶음(5.6)
• 츄러스(1.2.5.6)
• 새송이구이(5)
• 깍두기(13)
• 우유(급식)(2)

석식792.1 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란부추국(1)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 배추김치(13)
• 떠먹는요거트(2)

조식823.5 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 김치찌개(5.9.10)
• 붕어빵(오븐)(1.2.5.6)
• 후랑크구이/머스터드(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 사과비피더스(2)

중식788.1 Kcal

• 미니완두콩밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 단무지무침
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 김치볶음(5.9.10)
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 베라아이스크림(1.2.5)
• 우유(급식)(2)

석식816.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물무침(5.6)
• 두부구이&양념장(1.2.5.6.13)
• 배추김치(13)

조식821.5 Kcal

• 오리채소볶음밥
• 갈릭식빵구이(오븐)(1.2.5.6)
• 북어국(1.5.6.10)
• 깍두기(9.13)
• 친환경사과

중식863.3 Kcal

• 친환경렌틸콩밥
• 맑은콩나물국(5)
• 훈제삼겹(3.10)
• 숙주맛살무침
• 단호박샐러드(1.5.13)
• 열무김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식849.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 고구마빵(1.2.5.6)
• 바지락아욱국(5.6.18)
• 양념깻잎지(5.6)
• 배추김치(13)
• 망고푸딩

조식795.8 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 쇠고기수프(2.5.6.13.16)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치(배추김치)(13.19)
• 바나나