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바로학원

고등학교남여공학

고한고등학교

강원특별자치도 정선군 고한읍 고한9길 160

033-590-8416학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식937.5 Kcal

    • 한우야채죽(16)
    • 슈크림빵(1.2.5.6)
    • 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
    • 숙주나물무침
    • 배추김치(9)
    • 검은콩두유(5)

    중식817.7 Kcal

    • 기장밥
    • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 부추겉절이(13)
    • 오리훈제&머스터드소스(1.5.6.13)
    • 백김치(9)
    • 청포도(생과)

    석식1037.7 Kcal

    • 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 미니우동(1.5.6.9)
    • 왕새우튀김&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 반달단무지
    • 배(생과)
    • 카프레제샐러드(2.12.13)
  • 10.2(금)

    조식915.6 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 사골떡국(1.5.6.16)
    • 훈제오리부추볶음&머스터드소스(1.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼&우유(2.5.6)
  • 10.6(화)

    조식504.5 Kcal

    • 기장밥
    • 감자느타리고추장찌개(5.6)
    • 스크램블에그(1.5)
    • 마늘쫑멸치볶음(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

    중식843.4 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 홍합살미역국(5.6.18)
    • 콘샐러드(1.5.13)
    • 순살파닭강정(2.5.6.12.13.15)
    • 구운가지무침(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 고구마치즈케익(1.2.5.6)

    석식884.0 Kcal

    • 소보로주먹밥(5.6.10.13.18)
    • 얼큰콩나물국(5)
    • 도토리묵&양념장(5.6)
    • 코다리강정(4.5.6.12.13)
    • 콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 두부한입도넛(1.2.5.6)
  • 10.7(수)

    조식944.8 Kcal

    • 대파달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
    • 우동장국(1.5.6.9)
    • 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 후르트링시리얼&우유(2.5.6)

    중식834.8 Kcal

    • 굴소스야채볶음밥(5.6.13.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 차돌참나물샐러드(3.5.6.13.16)
    • 국물떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 김말이튀김(1.5.6.16)
    • 배추김치(9)

    석식876.0 Kcal

    • 찰보리밥
    • 얼큰수제비(5.6)
    • 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
    • 새송이볶음(5)
    • 한돈육전&파채무침(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과(생과)
  • 10.8(목)

    조식796.2 Kcal

    • 현미밥
    • 황태콩나물국(5)
    • 떡갈비조림(5.6.10.13.15.16.18)
    • 두부구이&양념간장(5.13)
    • 배추김치(9)
    • 얼라이브자몽주스(13)

    중식659.7 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 설렁탕&소면(5.6.16)
    • 고등어감자조림(5.6.7.13)
    • 도라지오이무침(5.6.13)
    • 치커리유자청무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 바나나(생과)
  • 10.12(월)

    조식1209.3 Kcal

    • 참치야채죽(5.16.18)
    • 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
    • 비엔나구이(2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 오레오오즈시리얼&우유(2.5)

    중식605.2 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 시금치된장국(5.6)
    • 감자채볶음(5)
    • 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 초코아이스슈(1.2.5.6)
    • 알배추쌈&쌈장(5.6.13)

    석식1433.2 Kcal

    • 후리가케밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 교자만두(1.5.6.10.13.15.16.18)
    • 양배추샐러드&키위드레싱(1.2.5.6)
    • 한입단무지
    • 배추김치(9)
  • 10.13(화)

    조식777.9 Kcal

    • 차조밥
    • 닭개장(15)
    • 감자채볶음(5)
    • 배추김치(9)
    • 두유(5)
    • 단팥빵(1.2.5.6)

    중식847.2 Kcal

    • 무생채비빔밥&양념고추장(5.6.13)
    • 콩비지찌개(5.9.10)
    • 청포묵김가루무침
    • 표고간장불고기(5.6.10.13)
    • 소떡소떡&소스(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)

    석식919.2 Kcal

    • 기장밥
    • 순두부백탕(5.9)
    • 매운갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 오이무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 사과비피더스(2)
    • 붕어꼬리빵(단팥)(2.5.6.16)
  • 10.14(수)

    조식906.4 Kcal

    • 야채닭죽(15)
    • 어묵볶음(1.5.6)
    • 파채너비아니구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 아몬드시리얼&우유(2.5.6)

    중식853.0 Kcal

    • 김가루밥
    • 미니우동(1.5.6.9)
    • 한입단무지
    • 숯불바베큐치킨(5.6.12.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 배(생과)
    • 양배추케요네즈샐러드(1.5.12.13)

    석식765.3 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 미소된장국(5.6)
    • 닭봉간장구이(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 야쿠르트(2)
    • 그린샐러드&오리엔탈드레싱(5.6.12)
  • 10.15(목)

    조식0.0 Kcal

    • 우유생크림도넛(1.2.5.6)
    • 모구모구음료수
    • 비요뜨(초코링)(2)

    중식814.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 짬뽕수제비국(5.6.9.13.17.18)
    • 브로콜리&다시마쌈&초장(5.6.13)
    • 어묵볶음(1.5.6)
    • 바싹불고기(5.6.10.12.13)
    • 백김치(9)

    석식1016.0 Kcal

    • 참치야채비빔밥&초고추장(5.6.13.16.18)
    • 팽이두부된장국(5.6)
    • 닭살바베큐조림(6.12.13.15)
    • 명랑쌀핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 얼라이브망고주스(2)
  • 10.16(금)

    조식49.5 Kcal

    • 에너지바(5.6)
    • 밀감푸딩
    • 소보로빵(1.2.5.6)
    • 우유(2)

    중식925.3 Kcal

    • 대파달걀볶음밥(1.5.6.13.18)
    • 베트남소고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
    • 단호박꿀찜
    • 짜조&칠리소스(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 양파초절임(5.6.13)
    • 배추김치(9)
  • 10.19(월)

    조식735.5 Kcal

    • 찰보리밥
    • 참치김치찌개(5.9.16.18)
    • 순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
    • 꼬들단무지
    • 첵스초코시리얼&우유(2.5.6)

    중식918.8 Kcal

    • 찰보리밥
    • 들깨수제비(5.6)
    • 도토리묵&양념장(5.6)
    • 매운갈비시래기찜(5.6.10.13.18)
    • 콩나물무침(5)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위(생과)

    석식810.2 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 한방닭곰탕&당면사리(15)
    • 도라지오이무침(5.6.13)
    • 정통함박스테이크&소스(2.5.6.10.12.16)
    • 배추김치(9)
    • 청포도(생과)
  • 10.20(화)

    조식737.5 Kcal

    • 흑미밥
    • 김치어묵탕(1.5.6.9)
    • 스크램블에그(1.5)
    • 후랑크소세지구이&머스터드소스(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 글레이즈도너츠(1.2.5.6)

    중식831.0 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 순살감자탕(5.6.10.13)
    • 떡갈비구이(1.5.6.10.15.16)
    • 애호박전(5.6)
    • 양파장아찌(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 꿀떡(5.6)

    석식759.6 Kcal

    • 현미밥
    • 낙지짬뽕탕(5.6.9.13.17.18)
    • 한입단무지
    • 볼어묵볶음(1.5.6)
    • 고추마요치킨(1.2.5.6.15.16)
    • 사과치커리샐러드(5.6)
  • 10.21(수)

    조식744.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 두부계란국(1.5)
    • 돈육김치두루치기(5.6.9.10.13)
    • 김구이
    • 깍두기(9)
    • 아몬드시리얼&우유(2.5.6)

    중식1021.6 Kcal

    • 중화비빔밥(5.6.10.12.13.17.18)
    • 달걀파국(1.5.6)
    • 부추창펀(1.5.6.10.16.18)
    • 짜사이무침
    • 북경식꿔바로우&소스(5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 귤(생과)

    석식721.8 Kcal

    • 흑미밥
    • 근대된장국(5.6)
    • 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 비요뜨(초코링)(2)
    • 채소스틱&쌈장(고한)(5.6.13)
  • 10.22(목)

    조식710.0 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 맑은감자국(5.6)
    • 대패숙주볶음(5.6.10)
    • 진미채무침(5.6.13.17)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)

    중식668.5 Kcal

    • 쇠고기콩나물밥&양념간장(5.6.16)
    • 된장찌개(5.6.18)
    • 연어스테이크
    • 배추김치(9)
    • 타코야끼(1.5.6.7.12.13.16.18)
    • 사과양상추샐러드&파인애플드레싱(1.2.5.6)

    석식401.0 Kcal

    • 햄야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 에그마요모닝빵(셀프)(1.2.5.6.13)
    • 감자고추장찌개(5.6)
    • 오이지무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 조각파인애플
  • 10.23(금)

    조식724.7 Kcal

    • 오리훈제볶음밥(5.6.13.18)
    • 우동장국(1.5.6.9)
    • 배추김치(9)
    • 사과(생과)
    • 후르트링시리얼&우유(2.5.6)
    • 양상추샐러드&오리엔탈드레싱(5.6)

    중식697.5 Kcal

    • 현미밥
    • 애호박고추장찌개(5.6)
    • 콩나물파채무침(5.6.13)
    • 삼겹살&목살구이(10)
    • 배추김치(9)
    • 야쿠르트(2)
    • 모듬쌈&쌈장(5.6.13)
  • 10.26(월)

    조식632.9 Kcal

    • 차조밥
    • 들깨미역국(5.6)
    • 알감자조림(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 그래놀라시리얼&우유(2.5.6)

    중식678.9 Kcal

    • 기장밥
    • 대파육개장(1.5.16)
    • 달걀장조림(1.5.6.13)
    • 치킨텐더&머스터드소스(1.2.5.6.13.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 그린샐러드&오리엔탈드레싱(5.6.12)

    석식804.3 Kcal

    • 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.18)
    • 유부된장국(5.6.13)
    • 무말랭이무침(5.6.13)
    • 청포묵김가루무침
    • 배추김치(9)
    • 딸기우유(2)
  • 10.27(화)

    조식1084.3 Kcal

    • 누룽지탕
    • 두부조림(5.6.13)
    • 에그랑땡(1.5.6.10)
    • 배추김치(9)
    • 검은콩두유(5)
    • 소보로빵(1.2.5.6)

    중식722.1 Kcal

    • 김치제육덮밥(5.6.9.10.13)
    • 청국장찌개(5.6.9)
    • 시금치무침
    • 바질크림츄볶이(1.2.5.10.15)
    • 알타리김치(9)
    • 꿀토마토(12)

    석식710.7 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 쇠고기샤브국(5.6.13.16)
    • 단호박찜&견과류시럽
    • 짜사이무침
    • 어향가지튀김(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위(생과)
  • 10.28(수)

    조식774.4 Kcal

    • 기장밥
    • 맑은콩나물국(5)
    • 건파래자반
    • 햄구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 오레오오즈시리얼&우유(2.5)

    중식1024.0 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 팽이두부된장국(5.6)
    • 해물우동볶음(5.6.9.13.17.18)
    • 멘치카츠&소스(1.5.6.10.13)
    • 배추김치(9)
    • 사과(생과)

    석식866.9 Kcal

    • 쭈삼불고기덮밥(5.6.10)
    • 맑은감자국
    • 연근조림(5.6.13)
    • 김말이튀김&칠리소스(1.5.6.12.15.16.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 방울토마토(12)
  • 10.29(목)

    조식606.4 Kcal

    • 잡곡밥(5)
    • 된장찌개(5.6.18)
    • 고추참치볶음(5.9.13.16.18)
    • 계란후라이(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 미니치즈케익(1.2.6)

    중식880.1 Kcal

    • 현미밥
    • 초당순두부&양념간장(5.6.13)
    • 들기름막국수(3.5.6.7.13.16)
    • 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 사과주스(지역산)(13)
    • 양배추샐러드&참깨드레싱(1.2.4.5.6)

    석식762.7 Kcal

    • 차조밥
    • 마늘빵(2.5.6)
    • 김치어묵탕(1.5.6.9)
    • 목살찹스테이크(2.5.6.10.12.13.16)
    • 숙주나물무침
    • 알타리김치(9)
  • 10.30(금)

    조식936.2 Kcal

    • 현미밥
    • 감자수제비국(5.6)
    • 떡갈비구이(1.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 첵스초코시리얼&우유(2.5.6)

    중식794.8 Kcal

    • 친환경찹쌀밥
    • 낙지연포탕(5.6)
    • 꼬시래기무침(5.6.13)
    • 돼지고기두루치기(5.6.10.13)
    • 고구마맛탕(13)
    • 배추김치(9)
    • 매실에이드

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-12 18:13. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.