미래고등학교

조식806.7 Kcal

• 쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8.18)
• 야채스틱/쌈장(5.6)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 드링킹요구르트(2)

중식1019.0 Kcal

• 보리밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 순살간장찜닭(2.5.6.13.15.18)
• 미역줄기팽이버섯볶음(5)
• 임실치즈블럭카츠(1.2.5.6.10.11.12.13.18)
• 백김치(9)
• 귤

석식752.0 Kcal

• 쌀밥
• 한우불고기전골(5.6.13.16)
• 가래떡떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 보쌈김치(9)
• 배
• 상추쌈/마늘쌈장(5.6.13)

조식810.0 Kcal

• 쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.18)
• 단호박훈제오리찜(2.5.6.13)
• 크랜베리멸치볶음(5.6.13)
• 김치무침(9)
• 샤인머스켓

중식760.1 Kcal

• 파인애플볶음밥(1.2.5.6.9.12.13.16.18)
• 소고기쌀국수(小)(5.6.15.16.18)
• 제철)세발나물무침(5.6.13.17)
• 짜조롤(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 젤리블리(애플망고)

석식1058.6 Kcal

• 쌀밥
• 동태지리탕(5.6)
• 시금치나물무침
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 반반핫도그/케찹(1.2.5.6.10.12.16)

조식1202.2 Kcal

• 쌀밥
• 한우육개장(1.5.6.16)
• 어묵콩나물찜(1.5.6.8.13)
• 양념코다리
• 석박지(9)
• 바나나우유(13)

석식965.0 Kcal

• 셀프)쌀밥
• 짜장면(2.5.6.10.13.16)
• 달걀파국(1)
• 탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 단무지
• 아이스망고치즈샐러드(2)

조식1002.9 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰수제비국(5.6)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 로제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 따옴(오렌지주스)(13)

석식810.9 Kcal

• 쌀밥
• 태백물닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 제철)물미역&초장(5.6)
• 마늘햄구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)

조식792.4 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 닭볶음탕(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 다코야끼(1.2.5.6.7.8.9.12.13.16.17.18)
• 보쌈김치(9)
• 귤

중식526.7 Kcal

• 기장밥
• 돈코츠돼지국밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 달걀말이(1)
• 석박지(9)
• 갓김치볶음(9)
• 배스킨 미니바이트(아이스크림)(1.2.5)

조식726.0 Kcal

• 쌀밥
• 순살감자탕(2.5.6.10.13.16)
• 부추겨자무침(5.6.13)
• 동태전(1.5.6)
• 총각김치(9)
• 파인애플

중식831.6 Kcal

• 귀리밥
• 배추된장국(5.6)
• 골뱅이쫄면무침(5.6.13.17)
• 닭다리살스테이크/야채/쌈무(15)
• 석박지(9)
• 샤인머스캣

석식610.3 Kcal

• 소고기콩나물밥(5.16)
• 미역국(5.6)
• 싸먹는오리햄(1.5.6.13)
• 오징어볶음(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 지역산사과주스(13)

조식618.0 Kcal

• 낙지김치죽/눈꽃치즈(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 소고기달걀장조림(1.5.6.13.16)
• 무말랭이무침(5.6)
• 유기농요구르트
• 딸기파이(2)(1.2.5.6)

중식956.0 Kcal

• 차조밥
• 사골떡국(1.5.6.16)
• 매콤콩나물볶음(5)
• 가자미유린기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 망고요거트(2.13)

석식976.6 Kcal

• 쌀밥
• 다시마무채국(9)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 크림소스라비올리(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 귤

조식943.7 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(1.5.15)
• 검은깨두부찜(5)
• 떡갈비/파채무침(5.6.10.13.15.16.18)
• 볶음김치(5.9.13)
• 딸기우유(2)

중식977.7 Kcal

• 참치김밥(반줄)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치우동(1.2.5.6.9)
• 청포묵미나리무침(5.6.13)
• 회오리감자(5.6)
• 단무지

석식12145.4 Kcal

• 야채스프(2.5.6.13.16)
• 오븐치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 시금치딸기샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 피클
• 감자튀김(5.6.12)
• 선키스트코코피치(주스)(11.13)

조식741.0 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 떡고추잡채(5.6.10.13.18)
• 미니해물파전(1.5.6.9.17)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식612.3 Kcal

• 강원나물밥(5.6.16)
• 황태무국
• 순대곱창볶음(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 제철)햇곱창김달래장
• 얼라이브(자몽주스)(13)

석식956.6 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 호박볶음(5.13)
• 탄두리닭구이(2.5.6.12.13.15)
• 총각김치(9)
• 워터젤리(복숭아)

조식959.1 Kcal

• 쌀밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 알감자버터구이(2.13)
• 오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 허쉬마들렌(1.2.5.6)

중식626.7 Kcal

• 마라마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 달걀파국(1)
• 통새우만두구이(2)(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 시금치나물무침
• 백김치(9)
• 파인애플

조식883.3 Kcal

• 쌀밥
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 오이양파무침(5.6.13)
• 고구마치즈롤카츠(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식1010.5 Kcal

• 기장밥
• 된장찌개(5.6)
• 콩나물파절이(5.6.13)
• 허브통삼겹구이/묵은지쌈(5.6.9.10.16)
• 보쌈김치(9)
• 귤

석식730.5 Kcal

• 쌀밥
• 매콤어묵국(1.5.6.9.13)
• 애느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 파닭(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 크로칸슈(1.2.5.6)

조식860.6 Kcal

• 쌀밥
• 갈비탕(1.5.6.16)
• 숙주나물무침
• 순살임연수구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 석박지(9)
• 떠먹는요거트(2)

중식860.8 Kcal

• 차조밥
• 해물순두부국(5.6.8.9.16.17.18)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 훈제오리야채찜/간장소스(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 배

석식295.1 Kcal

• 쌀밥
• 순대국밥/다대기(2.5.6.10.13.16)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 김말이강정(1.2.4.5.6.12.13.16)
• 석박지(9)
• 배스킨 미니바이트(아이스크림)(1.2.5)

조식445.4 Kcal

• 쌀밥
• 소고기미역국(5.6.16)
• 시금치나물무침
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 블루베리베이글(1.2.5.6.13)

중식894.9 Kcal

• 짜장덮밥(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국물(6.9.13.17.18)
• 샐러드/드레싱(1.2.5.6)
• 칠리깐쇼새우(1.5.6.9.12.13)
• 단무지

석식545.9 Kcal

• 쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 양념등갈비찜(5.6.10.13.18)
• 감자채전(5.6)
• 석박지(9)
• 귤

조식1001.5 Kcal

• 뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 야채스크램블에그(1.12)
• 해쉬브라운/케찹(5.6.12)
• 딸기
• 시리얼/우유(2.5.6)

중식716.1 Kcal

• 강황밥
• 올갱이아욱국(5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 참나물샐러드(5.6)
• 하트햄전(1.2.5.6.10.15.16)
• 샤인머스캣

석식623.7 Kcal

• 충무김밥
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 오징어야채무침(1.5.6.13.17)
• 석박지(9)
• 파인애플

조식840.6 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.6.9.16.18)
• 비엔나어묵볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 달걀후라이(1.12)
• 오렌지주스(13)
• 조미김

중식826.3 Kcal

• 흑미밥
• 꽃게탕(5.6.8.18)
• 제철)물미역&초장(5.6)
• 로제찜닭(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 제로당(자두주스)

조식1864.2 Kcal

• 쌀밥
• 양송이수프(2.5.6.16)
• 감자조림(5.6.13)
• 돈마호크스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 보쌈김치(9)
• 귤
• 간식꾸러미(1.2.4.5.6)

중식667.4 Kcal

• 흑미밥
• 버섯소불고기전골(5.6.13.16)
• 숙주무채무침
• 김치전(1.5.6.9)
• 석박지(9)
• 딸기

석식22785.2 Kcal

• 제육김치덮밥(5.6.9.10.13)
• 달걀파국(1)
• 통새우만두구이(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 부추생채(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 찰떡아이스(2.5.6)

중식672.7 Kcal

• 강황밥(1)
• 전주식콩나물국(1.5.9.17)
• 시금치프리타타(1.2.10.12)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 보쌈김치(9)
• 크리스마스)케이크(1.2.5.6)

석식916.9 Kcal

• 김밥튀김(1.2.5.6.10)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 어묵국물(1.5.6.9.13)
• 닭꼬치(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨에이드(13)

중식1033.8 Kcal

• 매콤크림파스타(1.2.5.6.10.13.16)
• 피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미니등갈비립(5.6.10.12.13)
• 셀프)김치(9)
• 과일주스(13)
• 야채피클(5.6)
• 과일치즈샐러드(1.2.5.6.12)

중식751.9 Kcal

• 현미밥
• 대파육개장(1.5.6.16)
• 오이뱃두리(16)
• 뿌링클치킨(2.5.6.12.13.15.18)
• 석박지(9)
• 귤

중식1053.0 Kcal

• 보리밥
• 가자미살미역국(5.6.13)
• 납작만두&야채무침(1.5.6.13)
• 닭양념구이(5.6.13.15)
• 셀프)김치(9)
• 블루베리요거트(2.13)

석식1296.1 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰수제비국(5.6)
• 콩나물파채무침(5.6.13)
• 삼겹살구이(10)
• 셀프)김치(9)
• 상추쌈/쌈장(5.6.13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

중식671.8 Kcal

• 제주고기국수(1.5.6.10.13.16)
• 게딱지밥(1.2.5.6.8.9.13.16.18)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 배추겉절이(13)
• 귤

석식1292.7 Kcal

• 쌀밥
• 김치찌개(5.9.10)
• 연두부&양념소스(5.6.13)
• 훈제오리구이(1.2.5.6)
• 셀프)김치(9)
• 아임리얼스무디(2)

중식786.5 Kcal

• 단호박쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 매콤돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 갈릭메로구이(1.5.13)
• 셀프)김치(9)
• 딸기