삼척고등학교

중식959.3 Kcal

• 홍국쌀밥
• 북어채콩나물국(5.6)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13)
• 포항식닭보쌈(1.5.6.13.15)
• 알타리무김치(9)
• 우유(2)
• 뿌셔뿌셔(1.2.5)

중식883.9 Kcal

• 생채소참치비빔밥(5)
• 팽이미소국(5.6)
• 맛쵸킹돈육고구마강정(1.5.6.10.13)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 스테비아토마토(12)

중식1074.7 Kcal

• 후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 냉잔치국수(1.5.6.9.13)
• 오이사과초무침(13)
• 피자돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 열무김치(9)
• 딸기도넛(1.2.5.6)

중식915.4 Kcal

• 칼집소시지오므라이스(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 채소춘권(1.5.6.10.12.13)
• 섞박지(완)(9)
• 데미소스(1.2.5.6.12.13.16)
• 우유(2)
• 모구모구(수박맛)(13)

중식864.4 Kcal

• 쌀밥
• 콩가루배추된장국(5.6)
• 김가루쪽파무침(13)
• 묵은지순살닭볶음(5.6.9.13.15)
• 삼색옹심이크림뇨끼(2.5.10.13.17)
• 명태살두부전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 우유(2)

석식927.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 나가사끼짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 호떡맛꿀떡
• 깻잎무쌈

중식968.8 Kcal

• 중화제육덮밥(5.6.10.13.18)
• 콩나물무채국(5)
• 나쵸그린샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 소떡꼬치(1.5.6.10.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 모듬과일
• 우유(2)

석식1079.3 Kcal

• 햄채소볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 삼색푸실리샐러드(1.5.6.12.13)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 구운채소(12)
• 깍두기(9)
• 오이피클

중식917.7 Kcal

• 강황쌀밥
• 해물순두부찌개(1.5.6.9.13.17.18)
• 채소겨자무침(1.5.6.13)
• 간장불고기(5.6.10.13.18)
• 싸먹는오리햄구이(5)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 찹쌀도넛(1.2.5.6)

석식986.3 Kcal

• 쌀밥
• 니모어묵국(1.5.6)
• 브로콜리초장무침(5.6.13)
• 눈꽃치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 감자말이새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)

중식955.5 Kcal

• 김가루채소주먹밥(5)
• 비빔밀냉면(1.3.5.6.10)
• 교자만두찜(1.5.6.10.15.16.18)
• 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(9)
• 오이양파초절임(13)
• 파인오렌지주스(13)

석식1009.5 Kcal

• 김치치즈구운주먹밥(1.2.5.6.10.15)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 후르츠콘샐러드(11.13)
• 타코야끼(1.2.5.6.7.13.18)
• 배추김치(9)

중식946.5 Kcal

• 흑미밥
• 들깨미역국(5.6)
• LA돼지갈비조림(5.6.10.13)
• 일식달걀찜(1.5.6.13)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 하트파이(1.2.5.6)

석식888.6 Kcal

• 낙지잠발라야볶음밥(1.2.5.12.13)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 단무지
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 청양크림함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 찰떡아이스(2.5.6)

중식934.6 Kcal

• 미니후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 추억의옛날통닭(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 자두주스
• 무피클

석식882.7 Kcal

• 수수밥
• 한우파개장(5.6.13.16)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 나쵸치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
• 오이깍두기(13)
• 딸기도넛(1.2.5.6)

중식931.2 Kcal

• 버섯카로틴쌀밥
• 팽이버섯무채된장국(5.6)
• 도토리묵무침(5.6.13)
• 꽃게닭볶음탕(5.6.8.13.15)
• 떡갈비찹스테이크(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 크루키(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식934.0 Kcal

• 김치알밥(5.9.13)
• 다시마무채국(5.6)
• 방울토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 돈마호크(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 비빔고추장(5.6.13)
• 포도푸딩

중식942.1 Kcal

• 부추달걀볶음밥(1.5.13)
• 마라탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 얼갈이나물된장무침(5.6.13)
• 자장소스(2.5.6.10.13.16)
• 레몬크림탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 수박

석식935.4 Kcal

• 멸치우엉볶음밥(5.6.13)
• 표고버섯달걀국(1)
• 열무비빔국수(5.6.9.13)
• 단무지
• 통등심돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 귤(생과)

중식886.0 Kcal

• 쌀밥
• 볶음해물짬뽕면(5.6.9.10.13.17.18)
• 호박고추장찌개(5.6)
• 치커리양파겉절이(5.6.13)
• 반달불고기육전(1.2.5.16)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 포도맛쭈쭈바(2)

석식982.2 Kcal

• 함박카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 매콤콩나물무침(5.6)
• 황금알카츠/소스(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 초코링요거트(2)