삼척고등학교

중식917.8 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 오징어두부찌개(5.6.17)
• 돼지고기당면불고기(5.6.10.13)
• 소시지달걀채소부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거트시리얼(2.5.6)
• 우유(2)

석식1086.4 Kcal

• 흑미밥
• 맑은콩나물국(5)
• 양념순살족발(5.6.10.13.15.16)
• 물만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추겉절이(완)(9)
• 생크림카스테라크로플(1.2.5.6)

중식931.8 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 단호박견과류치즈찜(2)
• 콩나물열무무침(5.6)
• 자장찜닭(1.5.6.13.15.16)
• 난자완스(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 백김치(9)

석식945.2 Kcal

• 마제덮밥(1.2.5.6.7.9.10.12.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 치즈롤카츠(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 매실주스

중식939.4 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 쪽파달걀국(1)
• 방울토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 콕찍어돈가스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 쿠앤크아몬드(2.5)

중식936.7 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰돼지고기순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 부추겉절이(5.6.13)
• 해물파전(5.6.9.13.17)
• 하트미니함박/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 섞박지(완)(9)
• 우유(2)

석식888.3 Kcal

• 새우살숙주볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 알바펫감자튀김(5.6)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 소바바양념치킨(1.2.5.6.12.15)
• 깍두기(9)
• 배(생과)

중식888.9 Kcal

• 오색쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 얼갈이나물고추장무침(5.6.13)
• 마라부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 두부달걀구이(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 양념간장(5.6)
• 약과마카롱(1.2.6)

석식996.8 Kcal

• 흑미밥
• 팽이버섯유부된장국(5.6)
• 펜네파스타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 회오리감자(5)
• 어니언치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식875.9 Kcal

• 쌀밥
• 버섯된장찌개(5)
• 통새우왕만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 오이맛살겨자채(1.5.6.8.13)
• 순살양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

석식958.8 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 스테프미트칠리핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두부된장국(5.6)
• 지중해식샐러드(2.12.13)
• 깍두기(9)
• 요거트시리얼(2.5.6)

중식935.9 Kcal

• 녹차쌀밥
• 얼큰닭곰탕(5.6.13.15)
• 로제소스미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 가자미유린기(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 바나콘(2.5)

석식960.1 Kcal

• 발아현미밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 한우메추리알조림(1.5.6.13.16)
• 시금치나물무침(5.6)
• 딸기파이(1.2.5.6)
• 통큰만두피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)

중식934.4 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.13)
• 짬뽕파스타(1.5.6.9.10.12.13.17.18)
• 그린샐러드(12)
• 미니돈까스(1.5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 요거트드레싱(2.13)
• 샤인머스캣

석식968.0 Kcal

• 쌀밥
• 구슬만두떡국(1.5.6.10.15.16.18)
• 소면채소무침(5.6.13)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 콘크림스프팝콘(2.5)

중식881.3 Kcal

• 기장밥
• 경상도식쇠고기뭇국(5.6.13.16)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 볼어묵비엔나볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양념떡꼬치(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 미숫가루라떼(2.5)

석식911.9 Kcal

• 한우취나물밥(5.6.13.16)
• 다시마무채국(5.6)
• 애호박느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 가래떡치즈구이(2.5)
• 오징어채소핫바(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 양념간장(5.6)
• 납작복숭아허니그린티(11.13)

중식876.2 Kcal

• 쌀밥
• 들깨무채국
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 삼색나물무침(5.6)
• 네모명태전(1.5.6)
• 오색산적(1.5.6.10.16.18)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 식혜

중식947.7 Kcal

• 김밥맛볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 단무지무침
• 깻잎순대매콤떡볶이(1.2.5.6.10.13.16)
• 분식튀김(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

석식948.4 Kcal

• 생채소참치비빔밥(5)
• 들깨무채국
• 오이지무침(5.6.13)
• 크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 깍두기(9)
• 호떡아이스크림(1.2.5.6)

중식894.2 Kcal

• 쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 천사채샐러드(1.5.13)
• 순살닭갈비(5.6.13.15)
• 뿌리채소베이컨전(2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 젤리블리(리치맛)

석식916.2 Kcal

• 미니후리가케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 고기국수(5.6.10.16)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 통살새우꼬치(1.5.6.9)
• 섞박지(완)(9)
• 모구모구(수박맛)(13)

중식819.4 Kcal

• 보리밥
• 닭개장(1.5.6.13.15)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 애호박느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)

석식942.4 Kcal

• 강황쌀밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 청경채오이무침(5.6.13)
• 알리오올리오떡볶이(5.10.13)
• 깍두기(9)
• 파인애플

중식985.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 전주식물갈비(5.6.10.13)
• 진미채마늘쫑무침(5.6.13.17)
• 채소계란말이(1.5)
• 명란맛김
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 깍두기(9)

석식979.7 Kcal

• 미니쌀밥(자율)
• 투움바파스타(1.2.5.6.9.13.16)
• 가쓰오장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 방울토마토치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 남산식왕돈까스스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 오이피클

중식833.6 Kcal

• 한우불고기솥밥(5.6.13.16)
• 팽이미소국(5.6)
• 깻잎겉절이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 귤(생과)
• 식빵피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우유(2)

석식874.6 Kcal

• 기장밥
• 만두전골(1.5.6.10.13.16.18)
• 열무나물고추장무침(5.6.13)
• 청포묵&양념간장(5.6.13)
• 오징어까스/소스(1.5.6.12.13.17)
• 배추김치(9)
• 버터소금쿠키(1.2.5.6)

중식886.3 Kcal

• 율무밥
• 시금치된장국(5.6)
• 멸치견과볶음(5.13)
• 카레닭볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 열무김치(9)
• 우유(2)
• 액상요구르트(2)

석식939.7 Kcal

• 보리밥
• 물떡어묵탕(1.5.6)
• 순살닭볶음(5.6.13.15)
• 브로콜리참깨소스무침(1.5)
• 비엔나메추리알볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식871.7 Kcal

• 쌀밥
• 돼지고기김치찌개(5.9.10)
• 만두샐러드&오리엔탈D(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 아라비아따펜네파스타(1.5.6.12.13)
• 연어까스/어니언소스(1.2.5.6)
• 섞박지(완)(9)

석식1030.8 Kcal

• 녹차쌀밥
• 사골우거지해장국(5.6.16)
• 어묵채볶음우동(1.5.6.13.18)
• 달콤두부강정(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 떠먹는요거트(딸기)(2)

중식951.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 오징어골뱅이채소무침(5.6.13.17)
• 치킨까스(1.5.6.15.18)
• 깍두기(9)
• 사과

석식924.2 Kcal

• 자장라이스(1.5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 단무지
• 소시지크러스트피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 매실주스