삼척고등학교

중식956.2 Kcal

• 햄김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 맑은콩나물국(5)
• 단무지무침
• 파인애플그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 푸실리파스타(1.5.6.12.13)
• 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숲속케익(1.2.5.6)

중식966.5 Kcal

• 한우콩나물밥(5.6.13.16)
• 유부감자된장국(5.6)
• 연근조림(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 달래양념간장(5.6)
• 허니버터아몬드(2.5)
• 셀프치킨또띠아(1.2.5.6.15.18)

중식953.2 Kcal

• 흑미밥
• 낙지연두부탕(5.6)
• 애호박느타리버섯볶음(5.6.13.18)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 크림소스미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 딸기

중식962.5 Kcal

• 강황쌀밥
• 경상도식쇠고기뭇국(5.6.13.16)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 봄동나물된장무침(5.6)
• 매콤어묵채볶음(1.5.6.13)
• 새우링튀김/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)

중식956.0 Kcal

• 쌀밥
• 해물볶음우동(5.6.9.13.16.17.18)
• 순살감자탕(5.6.10.13)
• 메추리알곤약조림(1.5.6.13)
• 사과오이무침(13)
• 섞박지(완)(9)
• 사과

중식959.6 Kcal

• 기장밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 봄동나물된장무침(5.6)
• 떡갈비채소볶음(5.6.10.13.15.16.18)
• 후라이드치킨(5.6.12.13.15)
• 김구이
• 배추겉절이(완)(9)

중식883.1 Kcal

• 비빔밥(5.6.13)
• 팽이미소국(5.6)
• 순살대구튀김/소스(1.5.6.13)
• 페페로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 계란후라이(1.5)
• 백김치(9)
• 비빔고추장(5.6.13)
• 귤(생과)

중식879.8 Kcal

• 쌀밥
• 순두부찌개(1.5.6.13.18)
• 콩나물파채무침(5.6)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 오이소박이(9)
• 딸기바나나우유(13)

중식921.6 Kcal

• 차조밥
• 닭개장(1.5.6.13.15)
• 시금치나물무침(5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 꽈배기(1.2.5.6.13)
• 순살가자미애플소스구이(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식883.8 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 두부백탕(5.16)
• 도토리묵회
• 한식잡채(5.6.10.13)
• 순살닭갈비(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 양념간장(5.6)
• 메론슈(1.2.5.6)

석식955.0 Kcal

• 큐브스테이크덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 팽이미소국(5)
• 그린샐러드(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 노엣지베이컨피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 포도주스(13)

중식970.2 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 참나물무침(5.6)
• 얼갈이겉절이(5.6.13)
• 낙삼새볶음(5.6.9.10.13)
• 채소계란말이(1.5)
• 크림치즈프레즐(2.5.6)

석식756.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 한우소머리국밥(16)
• 갈비왕교자만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 도토리참나물무침(5.6.13)
• 섞박지(완)(9)
• 포켓팝콘(2.5)

중식889.3 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.13)
• 가쓰오유부장국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 토마토어린잎샐러드(2.12.13)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 브라운소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 파인애플주스(2)

석식970.2 Kcal

• 친환경쌀기장밥
• 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)
• 얼갈이된장국(5.6)
• 달걀찜(1.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

중식938.8 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 북어채어묵국(1.5.6)
• 숯불양념돼지갈비조림(5.6.10.12.13)
• 얼갈이나물된장무침(5.6.13)
• 하트모양햄달걀전(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 미니애플파이(1.2.5.6)

석식943.3 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 달걀파국(1)
• 봄동나물고추장무침(5.6)
• 바삭쫀득유린치킨(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 아이러브요거트토핑(2)

중식897.6 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 취나물된장무침(5.6.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 생선까스/소스(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 단감

중식896.3 Kcal

• 쌀밥
• 닭곰탕(15)
• 중화풍돼지불고기(5.6.10.12.13.18)
• 미역줄기맛살볶음(5.6)
• 양념떡꼬치(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 골드키위

석식824.1 Kcal

• 제육김치덮밥(5.6.9)
• 들깨무채국
• 활짝핀떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 상추파채무침(5.13)
• 오이소박이(9)
• 청포도사과주스(13)

중식960.9 Kcal

• 자장라이스(1.5.6.10.13.16)
• 물만두(1.5.6.10.16.18)
• 단무지
• 열무나물고추장무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 우리찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 블랙사파이어주스(13)

중식875.5 Kcal

• 크래미게장미니주먹밥(5.6.13.18)
• 잔치국수(1.5.6.9)
• 매콤콩나물무침(5.6)
• 큐브감자핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 열무김치(9)
• 액상요구르트(2)

석식944.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 사골떡국(1.13.16)
• 봉추찜닭(5.6.13.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 브로콜리/초고추장무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 요거타임(2)

중식878.3 Kcal

• 발아현미밥
• 시금치된장국(5.6)
• 묵은지닭조림(5.6.9.13.15)
• 브로콜리새송이초무침(5.6.13)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 고구마츄러스맛탕(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)

석식967.9 Kcal

• 김가루밥
• 모닝빵(1.2.5.6)
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 감자달걀샐러드(1.5.13)
• 아삭이고추/쌈장(5.6)
• 남산식왕돈까스/브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지

중식908.4 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰돼지고기순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 두부양념조림(5.6.13)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 해물파전(5.6.9.13.17)
• 블루베리쨈크림치즈파이(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)

중식873.1 Kcal

• 귀리밥
• 한우된장찌개(5.6.16)
• 미나리나물무침(5.6.13)
• 매콤떡볶이(1.5.6.13)
• 분식튀김(1.5.6.16.17)
• 배추김치(9)
• 딸기

석식963.1 Kcal

• 친환경쌀밥
• 감자탕(5.6.10)
• 세발나물무침
• 백순대채소볶음(2.5.6.10.13.16)
• 광어까스/고추마요소스(1.5.6)
• 배추겉절이(9)

중식921.1 Kcal

• 쌀밥
• 오징어뭇국(17)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 소면채소무침(5.6.13)
• 배추겉절이(완)(9)
• 유기농식혜
• 쌈장(5.6.13)
• 상추깻잎쌈

석식924.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 근대된장국(5.6)
• 딸기샐러드(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 마시는유산균(2)
• 빠삭킹고구마피자(1.2.5.6.12.13.15)