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고등학교여

삼척여자고등학교

강원특별자치도 삼척시 남산길 6

033-570-8700학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.4(수)

    중식870.3 Kcal

    • 흰밥
    • 배추김치(9)
    • 우리밀만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 함박새우감자꼬지(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 잔멸치풋고추볶음(4.5.6.13)
    • 한라봉주스(13)
    • 두부조림(5.6.13)

    석식987.6 Kcal

    • 흰밥
    • 가마보꼬어묵국(1.5.6.9)
    • 진미채볶음(5.6.13.17)
    • 알타리무김치(9)
    • 수제치킨까스&머스터소스(1.5.6.13.15.18)
    • 양배추롤&유자청소스(1.2.5.6.13)
  • 10.5(목)

    중식758.8 Kcal

    • 찰현미밥
    • 오징어숙회(5.6.13.17)
    • 깍두기(9)
    • 소고기미역국(5.6.9.16)
    • 탄두리치킨플레로티(2.5.6.12.13.15.18)
    • 콩나물당면무침(5)
    • 엄마는외계인마카롱(1.2.6)

    석식865.6 Kcal

    • 흰밥
    • 감자달걀국(1.5.6.9)
    • 무말랭이무침
    • 배추김치(9)
    • 누들떡볶이(1.5.6.12.13)
    • 친환경생오리굴소스볶음(5.6.13.18)
    • 연두부&양념간장(5.6.13)
  • 10.6(금)

    중식876.8 Kcal

    • 보리밥
    • 조랭이떡국(1.5.6.9)
    • 고사리나물볶음(5.6.13.18)
    • 오이부추무침(13)
    • 배추김치(9)
    • 마라훈제순살&무쌈(10)
    • 청포도탕후루(13)
  • 10.10(화)

    중식729.0 Kcal

    • 비빔밥(1.5.6)
    • 콩나물국(5.6.9)
    • 무생채(13)
    • 애호박버섯볶음(5.6.13.18)
    • 달걀후라이(1.5)
    • 원주치악산배(생과)
  • 10.11(수)

    중식800.1 Kcal

    • 흰밥
    • 한우육개장(5.6.9.16)
    • 짜장쫄볶이(1.5.6.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 치커리양배추무침(1.2.5.6)
    • 삼척사과(생과)
  • 10.12(목)

    중식717.3 Kcal

    • 달걀찜(1.5.10)
    • 깍두기(9)
    • 삼척유황방울토마토(12)
    • 김치양념잔치국수(1.5.6.9.15.16.18)
    • 흰밥(셀프)
    • 베이컨팽이버섯말이(5.6.10.13.18)
  • 10.16(월)

    중식851.7 Kcal

    • 흰밥
    • 오이도라지무침(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 순두부국(5.6.9.18)
    • 한반도돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 양배추마요무침(1.5)
    • 우리쌀사과만쥬(1.2.6)
  • 10.17(화)

    중식751.9 Kcal

    • 찰기장밥
    • 올방개묵김무침(5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 찜닭(다리살)(5.6.13.15.16)
    • 갈릭바게트&샐러드(1.2.5.6)
    • 얼갈이장국(5.6.9)

    석식1013.8 Kcal

    • 흰밥
    • 김치찌개(5.6.9.10)
    • 양상추샐러드(1.2.5.6)
    • 동태전(1.5.6)
    • 배추김치(9)
    • ㅋㅋㅋ&츄러스(케첩)(1.2.5.6.10.12.13)
    • 안데스소금비엔나볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 생크림아이스찰떡(2.5.6)
  • 10.18(수)

    중식831.5 Kcal

    • 우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 단무지
    • 차슈덮밥(수란)(1.5.6.10.13)
    • 통모짜치즈핫도그(우리밀)(1.2.5.6.10.15.16.18)
    • 비요뜨(초코팜)(2)

    석식1100.5 Kcal

    • 아삭이무침(5.6.13)
    • 애호박전(1.5.6.8)
    • 배추김치(9)
    • 어묵국(1.5.6.9)
    • 고메소바바치킨밥(갈릭디핑마요소스)(1.5.6.13.15)
    • 등갈비폭립(2.5.6.10.13)
  • 10.19(목)

    중식781.7 Kcal

    • 찰현미밥
    • 콩나물무채국(5.6.9)
    • 코다리순살무조림(5.6.13)
    • 감자볶음(5.6.13)
    • 알타리무김치(9)
    • 꿀간장치킨(치즈떡)(2.5.6.13.15.18)

    석식1057.0 Kcal

    • 마파두부덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
    • 달걀파국(1.5.6.9)
    • 브로콜리숙회(5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 마시는요구르트(블루베리)(2)
    • 네잎클로버함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 매콤투움바떡볶이(1.5.6.12.13)
  • 10.20(금)

    중식849.3 Kcal

    • 보리밥
    • 무말랭이무침
    • 숙주미나리무침
    • 오징어채소볶음(5.6.13.17.18)
    • 배추김치(9)
    • 두부조림(5.6.13)
    • 야채칼국수(사골육수)(1.6.9.16)
  • 10.23(월)

    중식827.9 Kcal

    • 흰밥
    • 깍두기(9)
    • 도토리묵김치무침(5.6.9.13)
    • 오색어묵국(1.5.6.9)
    • 의성마늘탕수육&레몬탕수소스(1.5.6.10.12.13.18)
    • 훈제연어스테이크(1.2.5.6.13)

    석식1046.8 Kcal

    • 흰밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 치킨통살유린기(1.5.6.12.13.15)
    • 마라꼬마탕수만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
    • 크러스트사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
  • 10.24(화)

    중식791.3 Kcal

    • 보리밥
    • 수육(5.6.10.13.16)
    • 감자부침개(5.6)
    • 겉절이김치(13)
    • 오징어찌개(5.6.9.17.18)
    • 상추파절이무침(5.6.13)

    석식882.4 Kcal

    • 흰밥
    • 깍두기(9)
    • 오이무침(5.6.13)
    • 김구이
    • 병천돼지국밥(5.6.9.10)
    • 한돈불고기브리또(1.2.5.6.10.13)
    • 패션후르츠
  • 10.25(수)

    중식801.3 Kcal

    • 단무지
    • 흰밥&중화면(5.6)
    • 삼척유황방울토마토(12)
    • 유니자장(1.5.6.10.13.16)
    • 통새우꼬치&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
    • 브로콜리파프리카숙회(5.6.13)

    석식896.5 Kcal

    • 흰밥
    • 달걀말이(1.5.10)
    • 배추김치(9)
    • 우리콩연두부&양념간장(5.6.13)
    • 한우당면국(1.5.9.16)
    • 우리쌀갈떡갈떡(5.6.12.13)
    • 랍스터볼케첩볶음(5.6.12.13.18)
  • 10.26(목)

    중식834.6 Kcal

    • 찰기장밥
    • 알타리무김치(9)
    • 고추장두부찌개(5.6.9)
    • 볏짚훈제삼겹&무쌈(10)
    • 오꼬노미야끼만두(1.5.6.10.13.16.18)
    • 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)

    석식1035.5 Kcal

    • 흰밥
    • 콩나물국(5.6.9)
    • 양배추찜&쌈장(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 떠먹는 요구르트(딸기)(2)
    • 닭불고기(5.6.13.15)
    • 대만식마라소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
  • 10.27(금)

    중식753.4 Kcal

    • 찰현미밥
    • 배추김치(9)
    • 닭고기쌀국수(5.6.9.15.16.18)
    • 밀푀유카츠(오븐)(5.6.10.12.13.18)
    • 오렌지드레싱샐러드(1.2.5.6)
    • 샤인머스켓주스(13)
  • 10.30(월)

    중식874.6 Kcal

    • 흰밥
    • 깍두기(9)
    • 새우물만두국(1.5.6.9.10.16.18)
    • 꿔바로우(소스부어)(1.5.6.10.12.13.18)
    • 고등어순살구이(7)
    • 깻잎나물볶음(5.6)
    • 독도사랑케익(1.2.5.6)

    석식1040.3 Kcal

    • 흰밥
    • 가마보꼬어묵국(1.5.6.9)
    • 우리오리대파볶음(5.6.13)
    • 김치전(1.5.6)
    • 타코야끼(1.2.5.6.7.13.18)
    • 꼬들오이지무침
    • 블루레몬에이드
  • 10.31(화)

    중식762.1 Kcal

    • 찰기장밥
    • 콩나물국(5.6)
    • 마카로니콘샐러드(1.5.6.8.13)
    • 배추김치(9)
    • 마시는요구르트(블루베리)(2)
    • 곤드레나물볶음
    • 족발채소볶음(5.6.10.13)

    석식897.8 Kcal

    • 흰밥
    • 깍두기(9)
    • 순두부국(5.6.9.18)
    • 포크등심직화스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 브로콜리양송이볶음
    • 떡새우완자전(1.2.5.6.9.18)
    • 문경사과푸딩

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:14. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.