삼척여자고등학교

중식705.1 Kcal

• 친환경쌀혼합곡밥(5)
• 닭곰탕(15)
• 감자조림(5.6)
• 숙주나물
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)

석식708.5 Kcal

• 전복야채죽(18)
• 마라불고기핫도그(1.2.5.6.10)
• 오이탕탕이
• 고구마튀김(5.6)
• 배추겉절이(9)
• 요거트푸딩(2)
• 행운마카롱(1.2.6)

중식701.9 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 어묵국(1.5.6)
• 오이지부추무침(13)
• 찜만두(1.5.6.10.16.18)
• 탄두리치킨(윙,봉)(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 사과주스

중식700.4 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 짬봉국(10.17.18)
• 두부조림(5.6)
• 꽃맛살샐러드(1.5.6.8.12.13)
• 오곡롤까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식709.6 Kcal

• 주꾸미제육비빔밥(5.10)
• 유부국(5.6)
• 계란찜(1)
• 별다른고로케(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 워터젤리
• 치즈케익(1.2.5.6)

중식703.9 Kcal

• 친환경쌀찰현미밥
• 김치찌개(5.9.10)
• 수육&쌈장(5.6.10)
• 청경채노각무침(5.6.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 총각김치(9)

중식699.7 Kcal

• 친환경쌀찰기장밥
• 짬뽕순두부국(1.5.6)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10)
• 도토리묵무침
• 잡채(5.6.13.16)
• 배추김치(9)

석식705.7 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 마라부대찌개(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 불고기낙지볶음(5.6.9.10.13)
• 한돈한우떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 한라봉롤케익(1.2.5.6)

중식701.7 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 동태찌개(5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 짜장불고기(5.6.10.13.16)
• 메밀김치전(3.5.9)
• 깍두기(9)

석식710.9 Kcal

• 중화비빔덮밥(5.6.10.13.17.18)
• 미니우동(1.2.5.6.9)
• 오이소박이(9)
• 소시지계란말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 코코넛새우튀김(1.5.6.9)
• 토마토황도절임(11.12.13)
• 요거트(2)

중식703.7 Kcal

• 한우콩나물밥&양념장(5.6.16)
• 호박된장국(5.6)
• 무말랭이피망무침
• 치킨텐더(1.5.6.15.18)
• 배추김치(9)
• 소떡소떡꼬치(2.5.6.10.15.16)
• 샤인머스켓

중식704.0 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 뼈없는감자탕(5.6.10)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 가지두반장볶음(5.6.12.13.18)
• 등심돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식707.3 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(5.6.9.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 갈비만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 단무지무침
• 배추김치(9)
• 아이스망고바
• 피자치즈볼(2)

중식703.3 Kcal

• 친환경쌀찰보리밥
• 팽이계란국(1)
• 들기름막국수(3.5.6.13)
• 오징어링튀김(1.5.6.12.13.17)
• 치즈불닭(2.15)
• 배추김치(9)

중식702.2 Kcal

• 친환경쌀차조밥
• 고추장국(5.6.10)
• 오이무침
• 순대콩나물찜(2.5.6.10.13.16)
• 빠삭킹꼬꼬룽지(1.5.6.15)
• 배추김치(9)

석식707.5 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 김치수제비국(5.6.9)
• 크림치즈미트볼조림(1.2.5.6.10.15.16)
• 치커리겉절이(13)
• 삼겹살고추장구이(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 피칸파이(1.2.5.6.14)

중식703.7 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 한우우거지탕(1.5.6.16)
• 청경채겉절이(5.6.13)
• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 열무김치(9)
• 타코야끼(1.2.5.6.7.13.18)

석식707.4 Kcal

• 참치채소비빔밥&초고추장(5.6.13)
• 유부국(5.6)
• 청포묵무침(5.6)
• 고구마치즈롤까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코라떼(2.13)
• 조각파인애플

중식704.9 Kcal

• 마파두부덮밥(5.6.13)
• 북어미역국
• 야채샐러드(5.6.12.13)
• 탕수육&소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 자몽블랙티(13)
• 별난핫도그(1.2.5.6.10.16)

중식703.4 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 임연수무조림(5.6.13)
• 숙주미나리무침
• 한돈한우떡갈비(5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)

석식709.5 Kcal

• 후리카케볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10)
• 치킨스테이크(2.5.6.12.15)
• 비빔당면김말이강정(1.2.5.6.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 배
• 꼬소미콘칩(2.5)

중식700.9 Kcal

• 친환경쌀찰흑미밥
• 닭옹심이국(15.17)
• 바싹불고기(5.6.10.13.18)
• 어묵잡채(1.5.6.10)
• 치즈스틱(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 쌈채소&쌈장(5.6)

중식701.6 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 한우무국(16)
• 노각부추무침
• 대구강정(1.2.5.6.12.13)
• 5겹돈카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

석식709.0 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 순살꽈리족발(5.6.10.13)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 모듬전(1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 귤(생과)

중식703.0 Kcal

• 친환경쌀찰현미밥
• 순두부찌개(5.6)
• 안동찜닭(5.6.12.13.15.18)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 한돈육전&파채(1.5.6.10.15.18)
• 배추김치(9)
• 배

석식710.5 Kcal

• 문어소라솥밥&양념간장(5)
• 콩나물김칫국(5.9)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 피자롤까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 열무김치(9)
• 모구모구(복숭아맛)(11.13)
• 삼색송편

중식704.4 Kcal

• 나물비빔밥&양념장(5)
• 유부미소된장국(5.6)
• 찹쌀김부각(5)
• 소이커틀렛(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 요거꿀찰떡(2.6)
• 유기농쌀식혜

중식704.1 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 굴림만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 두부조림(5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

석식706.2 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 차돌양지쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 양념깻잎지(5.6)
• 무생채(13)
• 돈육김치볶음(5.9.10)
• 장어튀김(1.5.6.13)
• 앙버터호두과자(1.2.5.6.14)

중식704.2 Kcal

• 친환경쌀차조밥
• 근대된장국(5.6)
• 오징어무침(5.6.13.17)
• 애호박전(1.5.6)
• 돈마호크(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 딸기잼쏙찰떡(2.6.13)

중식702.0 Kcal

• 중화비빔덮밥&계란후라이(1.5.6.10.13.17.18)
• 종합어묵국(1.5.6)
• 치커리겉절이(13)
• 멕시카나치필링(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 통콘수제피자(2.5)
• 귤(생과)