양구고등학교

중식796.7 Kcal

• 차수수밥
• 전복미역국(5.6.18)
• 부산비빔당면(1.5.6.13)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 백김치(9)
• 우유(2)
• 쇼콜라크레이프케익(1.2.5.6)

석식1491.1 Kcal

• 쌀밥
• 동태곤이찌개(5.6)
• 바베큐폭립채소가니쉬(2.5.6.9.10.13.18)
• 머위야채볶음(5)
• 계란만두(1.5)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지

조식1214.8 Kcal

• 쌀밥
• 만두떡국(1.5.6.8.9.10.13.16.18)
• 닭봉윙조림(2.5.6.13.15)
• 오이깍둑무침(13)
• 비엔나케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 황도슬라이스(11)

중식733.4 Kcal

• 귀리밥
• 배추된장국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 열무김치(양)(9)
• 우유(2)
• 참외

석식1357.6 Kcal

• 쌀밥
• 달걀떡국(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 돈육신김치찜(5.6.9.10.13)
• 과일요플렛샐러드(1.2.5.6.11.12.13.16.18)
• 숙주훈제굴소스볶음
• 배추김치(9.13)

조식1031.2 Kcal

• 찐고구마
• 우유(2)
• 시리얼(5.6)
• 감귤쥬스(5.13)
• 불갈비토스트(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 냉동블루베리(1.2.5.6)

중식1078.4 Kcal

• 강황밥
• 우동(5.6.9.13.14.16.18)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 수제망고요플레(2.13)

석식1197.7 Kcal

• 쌀밥
• 아욱수제비국(5.6.8.9.13)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 불맛가득곱창볶음(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 수제통살치킨까스머스타드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 부드러운와플(1.2.5.6.13)

조식781.2 Kcal

• 쌀밥
• 꼬치어묵국(1.5.6.8.9.13)
• 새송이피망볶음
• 언양식불고기파채(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식1015.4 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 치즈옹심이떡볶이(1.5.6.13.17)
• 순대튀김(2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 사과쥬스(13)

석식1177.3 Kcal

• 쌀밥
• 김치돈육찌개(5.9.10.13)
• 시금치장무침(5.6.13)
• 치즈불닭(2.5.6.13.15)
• 베이컨감자채전(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 리얼딸기요거트(1.2.5.6)

조식1168.0 Kcal

• 쌀밥
• 모닝빵딸기쨈(1.2.5.6.13)
• 감자계란국(1.8.9.13)
• 메추리알돈육조림(1.2.5.6.10.12.13)
• 베이컨숙주볶음(1.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 밀감푸딩

중식582.5 Kcal

• 나물비빔밥과 약고추장(1.5.6.13.16)
• 아욱된장국(5.6)
• 견과류멸치볶음(5.6.13.19)
• 배추겉절이(13)
• 우유(2)
• 청포도
• 스트링치즈어묵바(1.2.5.6.12)

중식817.0 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 시금치깨소스무침(5.6)
• 임연수어구이(5.6)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 찹쌀꽈배기(1.2.5.6.13)

석식894.6 Kcal

• 쌀밥
• 갈릭바게트(2.5.6)
• 꽃게탕(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 돈육조림(5.6.10.13)
• 시금치프리타타(1.2.12)
• 마늘쫑오이지무침^(13)
• 배추김치(9.13)

조식1017.3 Kcal

• 쌀밥
• 근대콩나물장국(5.6.9.10.13)
• 오이지무침(13)
• 오징어&브로콜리초고추장(5.6.13.17)
• 미니돈까스케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9.13)
• 사과즙(13)

중식600.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 배추된장국
• 깻잎양념
• 훈제막창과 소세지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 열무김치(양)(9)
• 무쌈과 머스터드소스(1.5.6.13)
• 우유(2)
• 오렌지

석식1900.2 Kcal

• 쌀밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단무지
• 바삭야끼만두양념장(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9.13)
• 감귤쥬스(5.13)
• 핫치킨양구버거(1.2.5.6.9.12.13.15.16.18)

조식931.7 Kcal

• 프렌치토스트블루베리콩포드(1.2.5.6.13)
• 빅후랑크구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 오렌지음료(13)

중식1239.0 Kcal

• 현미밥
• 마라탕(5.6.9.10.13.17.18)
• 탕수육(5.6.10.11.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 중국식오이피클(5.6.12.13.18)
• 흑당버블라떼(2.13)

석식1096.7 Kcal

• 쌀밥
• 육개장(13.16)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.10.13)
• 대패오리주물럭(5.6.10.13)
• 꽈배기패스츄리(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 크림슨적포도

조식897.8 Kcal

• 쌀밥
• 우렁된장찌개(5.6.9.10.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 숙주닭다리살볶음(5.6.13.15.18)
• 가마보꼬팬어묵(1.5.6.13)
• 배추김치(9.13)

중식952.5 Kcal

• 흑보리밥
• 황태감자국(1.5.6)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 궁채나물볶음(5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 수제페페로니피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1032.0 Kcal

• 쌀밥
• 크림스프바게트(2.5.6.13.16)
• 꼬들오이지무침^(13)
• 통통등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 새우감바스샐러드(1.5.9.12.13.15)
• 배추김치(9.13)
• 청포도

조식846.1 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 열무된장무침(5.6)
• 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13)
• 베이컨달걀후라이(1.5.10)
• 배추김치(9.13)
• 오렌지

중식975.4 Kcal

• 콩나물쇠고기밥(5.6.13.16)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 순살수제양념치킨(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 골드파인애플

중식825.3 Kcal

• 가바쌀밥
• 감자탕(5.6.9.10.13)
• 방풍나물 무침(5.6)
• 두부부침과 양념(5.6)
• 석박지(9)
• 우유(2)
• 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)

석식889.6 Kcal

• 쌀밥
• 두부시래기장국(5.6.9.10.13)
• 도토리묵참나물무침(5.13)
• 해물우동볶음(5.6.9.13)
• 닭봉윙구이(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 유산균요구르트(2)

조식1152.0 Kcal

• 쌀밥
• 토마토스크램블(1.2.5.6.10.12.13)
• 당면쇠고기무국(5.8.9.13.16)
• 두부조림(1.5.6.13)
• 싸먹는오리슬라이스(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 사과

중식859.0 Kcal

• 찰보리밥
• 떡국(1.5.6.16)
• 코다리살강정(4.5.6.13)
• 더덕양념구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 고구마맛탕(5.13)

석식1586.0 Kcal

• 쌀밥
• 만두전골(1.2.5.6.7.10.13.16.18)
• 단호박닭조림(5.6.13.15)
• 우엉잡채(1.5.6.8.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 옥수수콘샐러드(1.5.6.13)
• 버블버블오트밀(2.6)

조식1234.0 Kcal

• 쇠고기감자스프(2.5.6.13.16)
• 소금빵(1.2.5.6.13)
• 닭안심살샐러드(1.5.13.15)
• 우유(2)
• 코코볼(5.6.13)
• 포도쥬스(5.13)

중식1019.2 Kcal

• 토마토카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
• 계란파국(1.5.6.9)
• 장각구이(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 수제시리얼요플레(2.5.6)

석식2308.3 Kcal

• 쌀밥
• 짜장면(1.5.6.8.9.10.13)
• 벚꽃초코링도넛(1.2.5.6)
• 짬뽕국물(1.5.6.8.9.13.16.17.18)
• 단무지
• 찹쌀등심탕수육소스(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9.13)

조식1118.6 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물김치국(5.9.13)
• 비름나물무침(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 불고기사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 슬라이스토마토(12.13)

중식821.7 Kcal

• 멸치주먹밥(5.6.13)
• 미소된장국(5.6)
• 즉석오이무침(5.6.13)
• 짜장떡볶이(2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 적포도

석식899.2 Kcal

• 쌀밥
• 찹찹짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13)
• 케이준샐러드(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9.13)
• 쿠키앤크림(1.2.5)
• 하와이안샐러드(5.11.13)

조식1132.2 Kcal

• 쌀밥
• 인절미토스트(2.5.6)
• 한우조랭이떡국(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 두부김치(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 식혜

중식1000.5 Kcal

• 차조밥
• 동태알탕(5.6)
• 닭가슴살장조림(5.6.13.15)
• 상추사과들깨무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 페스츄리소시지빵(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식783.5 Kcal

• 녹두밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 건도토리묵무침(5.6.13)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 석박지(9)
• 우유(2)
• 명랑시대쌀핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)

석식1014.9 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 어묵탕(1.5.6.13.16)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 반반치킨(1.2.5.6.12.13)
• 포도쥬스(5.13)
• 치킨무(13)

조식885.1 Kcal

• 쌀밥
• 삼색수제비(5.6.8.9.13)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 숙주나물무침
• 스팸구이(2.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 바나나

중식578.9 Kcal

• 카무트쌀밥
• 시금치된장국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 애호박구이와 양념(5.6)
• 열무김치(양)(9)
• 우유(2)
• 패션후르츠에이드(13)

석식1177.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 장각삼계탕(15)
• 양상추과일샐러드리코타치즈(1.2.5.6.13.15)
• 쭈삼볶음찜용콩나물(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 망고푸딩2

조식984.8 Kcal

• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13)
• 수제크로플(2.5.6)
• 찐계란(1)
• 오레오오즈(5.6)
• 우유(2)
• 자두에이드

중식1119.7 Kcal

• 흑미밥
• 짬뽕면(5.6.9.10.13.17.18)
• 오리훈제호부추볶음(5.6.13.18)
• 야빙튀김(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 스테비아토마토(12)

석식1140.6 Kcal

• 김주먹밥(13)
• 유부우동(5.6.8.9.13)
• 단무지
• 모듬떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.17.18)
• 배추김치(9.13)
• 카카오붓세빵(1.2.5.6.13)

조식985.1 Kcal

• 쌀밥
• 북어무국(1.8.9.13)
• 새송이애호박볶음
• 오징어닭갈비(5.6.12.13.17)
• 배추김치(9.13)
• 샤인머스캣푸딩
• 딸기크림크로칸슈(1.2.5.6)

중식751.0 Kcal

• 고구마밥
• 무채콩나물국(5.9)
• 쇠고기사태장조림(1.5.6.13.16)
• 쫄면(1.4.5.6.13)
• 백김치(9)
• 우유(2)
• 체리와 청포도

석식999.7 Kcal

• 쌀밥
• 된장찌개(5.6.9.10.13)
• 세발나물무침(5.6.13)
• 편육생강조림상추두부쌈장(5.6.10.13)
• 메밀김치전(3.9)
• 깍두기(9.13)
• 식혜

조식1063.9 Kcal

• 쌀밥
• 파송송떡국(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 콩나물미나리볶음(5)
• 배추김치(9.13)
• 양구고불고기베이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 사과

중식861.6 Kcal

• 불고기샐러드(13.16)
• 카프레제(12)
• 알리오올리오스파게티(1.2.5.6.10.13)
• 우유(2)
• 오이피클(13)
• 오렌지쥬스(13)
• 허니토스트(2.5.6.13)