양구고등학교

조식945.4 Kcal

• 왕만두찜(1.5.6.10.16.18)
• 감귤쥬스(2)
• 우유(2)
• 허니오즈시리얼(5.6)
• 청포도
• 베이글베이컨계란후라이(1.2.5.6.10.13)

석식1775.6 Kcal

• 쌀밥
• 갈비탕2(1.10.16)
• 주먹갈비떡조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 부추장떡(1.5.6.13.17)
• 석박지(9)
• 청포도

조식1461.2 Kcal

• 쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 오징어닭갈비(5.6.12.13.15.17)
• 스팸달걀전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 그릭콩포트블루베리(1.2.5.6)

중식1124.3 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 골뱅이소면무침(5.6.13.17)
• 간장닭갈비구이(4.5.6.13.15)
• 백김치(9)
• 우유(2)
• 던킨 보스톤크림파이(1.2.5.6)

석식911.6 Kcal

• 달걀파국(1)
• 배추김치(9)
• 청포도소르베
• 카레라이스탄두리난(2.5.6.10.12.13.16)
• 와사삭닭다리타코야끼(1.5.6.13.15.16)

조식972.5 Kcal

• 쌀밥
• 딸기미니케잌(1.2.5.6)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 감자조림(5.6.13)
• 어니언떡갈비어린잎(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 샤인머스캣푸딩

중식918.1 Kcal

• 소보로덮밥(1.5.6.16)
• 오이무침(5.6.13)
• 짜장떡볶이(1.5.6.10.13.16)
• 우유(2)
• 애플청포도
• 실파장국(5.6)
• 배추김치(9)

중식1101.2 Kcal

• 흑미밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 멸치볶음(5.6.13)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 총각김치(9)
• 부각(5.6)

석식997.2 Kcal

• 쌀밥
• 연두부양념장(5.6)
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 오지치즈프라이(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 깍두기(9)
• 망고스무디
• 얼큰쇠고기무국(16)

조식1027.1 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 토마토설탕절임(12.13)
• 오렌지에이드(13)

중식1164.6 Kcal

• 콩나물국(5.6.9)
• 열무김치(양)(9)
• 우유(2)
• 포도쥬스(13)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 삼겹살김치볶음밥&계란후라이(1.2.5.6.9.10)

석식1275.3 Kcal

• 쌀밥
• 빠네(2.5.6.13.16)
• 숙주돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 블랙사파이어포도
• 까르보나라스파게티(1.2.5.6.10)

조식792.7 Kcal

• 쌀밥
• 몽글순두부양념장(1.5.6.13)
• 매콤콩나물무침(5)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 언양식불고기파채(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 허니버터&아몬드(2.5)

중식824.7 Kcal

• 가바쌀밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 고등어자반구이(7)
• 배추겉절이(13)
• 깻잎김치(5.6)
• 우유(2)
• 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15.16)

석식1434.7 Kcal

• 쌀밥
• 김치우동(1.5.6.7.9.13.18)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 바베큐핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 워터멜론스무디

조식27480.1 Kcal

• 쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.16.18)
• 닭봉조림(2.5.6.13.15)
• 매콤어두부전케찹(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

중식703.2 Kcal

• 녹두밥
• 시래기된장국(5.6.9)
• 돼지갈비김치조림(5.6.9.10.13)
• 고춧잎무침(5.6.13)
• 오이소박이(9)
• 우유(2)
• 참외

중식1018.8 Kcal

• 흑보리밥
• 아욱된장국(5.6)
• 제육고추장볶음(5.6.10.13)
• 머위대볶음(5.6)
• 오이소박이(9)
• 우유(2)
• 미숫가루(2.5.13)

석식768.0 Kcal

• 들기름미역국
• 노각무침
• 고르곤졸라피자(6.12.13)
• 배추김치(9)
• 수박
• 바베큐치킨덮밥(1.5.6.13.15.16)

조식934.3 Kcal

• 쌀밥
• 통배추된장국(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 아몬드멸치볶음(13)
• 달걀후라이(1.5)
• 깍두기(9)
• 청포도

중식711.7 Kcal

• 차조밥
• 광장시장전(1.10)
• 우유(2)
• 수박
• 도라지오이생채(13.17)
• 배추김치(9)
• 전복쇠고기미역국(5.6.16.18)

중식1168.3 Kcal

• 스윗갈릭브레드(2.5.6)
• 계란파국(1.9)
• 우유(2)
• 쭈쭈바(1.2.4.5.6)
• 탄두리장각구이(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 마크니커리(1.2.5.6.12.15)

석식1015.5 Kcal

• 실파장국(5.6)
• 동글오이무침(13)
• 감자튀김케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 핫치킨양구버거(1.5.6.15)
• 쇠고기콩나물밥(5.6.16)
• 복숭아스파클링

조식809.7 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 노각무침
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(13)
• 플레인머핀(1.2.5.6)

중식1765.6 Kcal

• 강황밥
• 메밀소바(3.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 큐브치즈샐러드와 유자청드레싱(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 설레임(1.2.5)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)

중식1169.9 Kcal

• 녹두밥
• 케이준치킨샐러드 허니머스터드소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 새우오일파스타(1.2.5.6.9.10.13)
• 우유(2)
• 청포도청에이드
• 스테비아토마토(12)
• 배추김치(9)

석식1441.0 Kcal

• 쌀밥
• 꽈배기(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 슬라이스토마토(12.13)
• 두부전골(1.5.6)
• 하루요거트뮤즐리(1.2.5.6)
• 냉채족발채소(1.2.5.6)

조식997.1 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 비엔나야채케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주닭다리살볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 생크림오믈렛(1.2.5.6)

중식826.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 황태감자국(1.5.6)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 미역줄기볶음
• 우유(2)
• 딸기우유(2)
• 배추김치(9)

석식2043.7 Kcal

• 쌀밥
• 광화문불향짬뽕(5.6.8.9.16.17.18)
• 단무지
• 찹쌀등심탕수육소스(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 감귤한라봉쥬스
• 조각파인애플

조식739.7 Kcal

• 우유(2)
• 커스터드비스킷슈(1.2.5.6)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 전남친토스트^(2.5.6)
• 토마토설탕절임(12.13)
• 핑크레몬에이드제로

중식1072.1 Kcal

• 수제밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 단무지
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 우유(2)
• 청포도
• 타래만두(1.5.6.10.16.18)

석식700.6 Kcal

• 달걀파국(1)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 채소오리훈제또띠아(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 비타민c 젤리

조식975.4 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 배추김치(9)
• 불향직화불고기(5.6.10.12.13)
• 햄콘치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 샤인머스캣에이드

중식1087.6 Kcal

• 흑미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 노각무침(5.6.13)
• 소금닭갈비구이와 로메인쌈(4.5.6.13.15)
• 열무김치(양)(9)
• 우유(2)
• 수제단호박식혜(6.13)

석식1130.6 Kcal

• 양구고삼겹살볶음밥(9.10)
• 맑은콩나물국(5)
• 무우생채(13)
• 소떡소떡(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(13)
• 베이글블루베리크림치즈(1.2.5.6.13)

조식1130.3 Kcal

• 뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 물만두양념장(1.5.6.10.16.18)
• 복숭아스파클링
• 우유(2)
• 아몬드후레이크(5.6)
• 스위트청포도

중식908.0 Kcal

• 귀리밥
• 명란순두부탕(1.5.6.9)
• 참나물오리엔탈무침(13)
• 찹스테이크볶음(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 김치볶음(9.13)
• 우유(2)
• 골드파인애플

중식1082.3 Kcal

• 흑보리밥
• 된장찌개(5.6)
• 오향장육(5.6.10.13)
• 무말랭이진미채무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 푸딩
• 우유(2)

석식677.9 Kcal

• 김주먹밥
• 하노이갈비살분짜(5.6.10.13.15.16.18)
• 비비고군만두양념장(1.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 과일화채

조식825.3 Kcal

• 쌀밥
• 감자어묵찌개(1.5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 굴비구이
• 배추김치(9)
• 모듬열대과일

중식1270.5 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 근대된장국(5.6)
• 꽁치김치조림(5.6.9.13)
• 애호박구이와 양념(5.6)
• 열무김치(양)(9)
• 우유(2)
• 수박화채(2)

석식937.4 Kcal

• 쌀밥
• 차돌박이순두부찌개(5.6.9.13.16.17.18)
• 닭봉윙조림(2.5.6.13.15)
• 파인샐러드(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 전여친토스트^(2.5.6.13)

조식1195.5 Kcal

• 갈릭뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 오징어야채핫바(1.5.6.17)
• 코코제로리치(13)
• 오레오오즈(5.6)
• 우유(2)
• 바나나

중식1474.8 Kcal

• 짜계치(1.2.5.6.10.13)
• 계란파국(1.9)
• 깐풍기(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 중국식오이피클(5.6.12.13.18)
• 수제망고요플레(2.13)

석식973.4 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰짬뽕국(5.6.8.9.16.17.18)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 가자미살빵가루구이(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 망고푸딩
• 3색 솜사탕(13)

조식839.3 Kcal

• 쌀밥
• 딸기크림롤빵(1.2.5.6)
• 콩나물맑은국(5.9)
• 메추리알곤약조림(1.13)
• 돈육신김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)

중식1101.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 황태무국(1.5.6)
• 오리불고기(4.5.6.13)
• 어향가지볶음(5.6.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 우유(2)

석식1528.9 Kcal

• 쌀밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 샐러드치킨텐더(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

조식707.2 Kcal

• 소불고기주먹밥(1.2.5.6.10.16)
• 샤인머스캣스파클링
• 우유(2)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 참외
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

중식783.0 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 장조림(1.4.5.6.10.13)
• 백김치(9)
• 쉘브레드떡갈비버거(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 우유(2)
• 양구사과쥬스(13)