양구고등학교

조식1342.6 Kcal

• 쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 오징어닭갈비(5.6.12.13.15.17)
• 스팸달걀전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 요거트뮤즐리(1.2.5.6)

석식1137.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 뉴욕핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 누룽지장각삼계탕(15)
• 무우생채(13)
• 배추김치(9)
• 아침에포도쥬스(13)
• 레모나젤리

조식3667.2 Kcal

• 쌀밥
• 두유슈르르 빵(1.2.5.6)
• 김치돈육찌개(5.9.10)
• 오리훈제무쌈(1.2.5.6)
• 달걀후라이케찹(1.5.12)
• 배추김치(9)
• 포도쥬스(13)

중식938.4 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 어묵잡채(1.5.6.13)
• 닭갈비양념구이와 무쌈(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 카라멜마카롱(1.2.6)

중식926.1 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 계란파국(1.9)
• 머위대장아찌(5.6.13)
• 어남선생로제떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 청포도

석식4125.6 Kcal

• 쌀밥
• 카스테라꽈배기(1.2.5.6)
• 김치수제비(5.6.9)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 바나나초콜릿아이스밀크(1.2.5)

조식1228.8 Kcal

• 쌀밥
• 소보로 빵(1.2.5.6)
• 몽글순두부양념장(1.5.6.13)
• 꽈리고추감자조림(5.6.13)
• 문어비엔나케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 플레인요거트(1.2.5.6)
• 미니도시락김

중식1451.8 Kcal

• 현미밥
• 냉도토리묵국(5.6.9.16)
• 콩나물무침(5.13)
• 낙곱새볶음(5.6.9.13.16)
• 파김치(9)
• 초코와 라즈베리 미니도넛(1.2.5.6)

석식1162.6 Kcal

• 새우볶음밥(1.5.6.9.10.13)
• 어묵탕(1.5.6)
• 꼬들오이무채장아찌
• 대패삼겹국물떡볶이(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우리쌀냉식혜

조식27595.6 Kcal

• 쌀밥
• 바지락살미역국(5.6.16.18)
• 닭봉조림(2.5.6.13.15)
• 매콤어두부전케찹(1.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플
• 우리살단백절미(5)

중식948.0 Kcal

• 흑미밥
• 시래기된장국(5.6.9)
• 봉추찜닭(2.5.6.13.15)
• 상추사과들깨무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 미숫가루라떼(2.5.13)
• 수박

중식614.3 Kcal

• 가바쌀밥
• 얼큰한우국밥(5.6.13.16)
• 고춧잎무침(5.6.13)
• 어묵진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 배추겉절이(13)
• 구슬아이스크림(1.2.5)

석식3747.4 Kcal

• 쌀밥
• 찹찹짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란찜(1.9)
• 육전파채(1.6.16)
• 배추김치(9)
• 초코비스킷슈(1.2.5.6)
• 슬라이스토마토(12.13)

조식1151.1 Kcal

• 쌀밥
• 통배추된장국(5.6)
• 매콤콩나물무침(5)
• 차슈슬라이스(1.2.5.6)
• 아몬드멸치볶음(13)
• 눈꽃쁘띠팡도르(1.2.5.6)
• 깍두기(9)

중식954.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 치즈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16)
• 열무김치(양)(9)
• 깻잎김치(5.6)
• 거꾸로먹는 야쿠르트(2)
• 참외

석식958.1 Kcal

• 김가루주먹밥
• 잔치국수(1.5.6.7.13.18)
• 오이도라지무침(13)
• 치폴레브르또(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 워터멜론스무디

조식805.1 Kcal

• 베이글블루베리크림치즈(1.2.5.6.13)
• 찐계란(1)
• 오렌지에이드(13)
• 우유(2)
• 허니오즈시리얼(5.6)
• 청포도

중식1042.4 Kcal

• 스윗갈릭브레드(2.5.6)
• 케이준치킨샐러드 허니머스터드소스(1.2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 채소모듬피클(13)
• 오렌지쥬스(13)
• 냉파스타(1.2.5.6.9.12.13)

석식3459.9 Kcal

• 쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 돈육신김치찜(5.6.9.10.13)
• 감자채볶음(5)
• 깍두기(9)
• 알보로치킨피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
• 수박

조식939.4 Kcal

• 양구고김밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 쫀득이복만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 허니아몬드썸(2.5)
• 바나나우유(2)

중식714.4 Kcal

• 찰보리밥
• 전복쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 콜라비말랭이진미채무침(5.6.13.17)
• 수제떡갈비(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 고구마조각케익(1.2.5.6)

석식1113.6 Kcal

• 달걀파국(1)
• 돈육불고기&생야채비빔밥(5.10.16)
• 감자튀김케찹(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 모구모구리치
• 새우버거(1.2.5.6.9.12)

조식775.7 Kcal

• 쌀밥
• 레몬리마들렌(1.2.5.6)
• 오징어감자국(5.6.17)
• 고추장불고기(5.6.10.13)
• 노각무침
• 배추김치(9)
• 유산균요구르트(2)

중식1525.1 Kcal

• 수제밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 홍합무국(5.6.18)
• 간지치킨(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 수박화채(2)
• 설레임(1.2.5)

중식915.1 Kcal

• 흑보리밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 비름나물무침(5.6.13)
• 제육주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 황도아이스트(11)

석식1281.1 Kcal

• 김주먹밥
• 냉모밀새우튀김(3.5.6.7.9.13.18)
• 양배추샐러드(1.5.12.13)
• 간지치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 만다린(귤)

조식1108.7 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 불향직화불고기(5.6.10.12.13)
• 두부달걀전양념장(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 햄콘치즈사각피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식1202.8 Kcal

• 후리카케주먹밤(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 김치우동(1.5.6.9.16)
• 타카나츠케무침(9.13)
• 대만식지파이(1.2.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 아이스반건시(13)

석식4189.8 Kcal

• 쌀밥
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 닭갈비우동볶음(5.6.13.15)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 달콤패스츄리(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 생크림블루베리(1.2.5.6)

조식958.8 Kcal

• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 현미가래떡(1.2.5.6.13)
• 우유(2)
• 포도쥬스(13)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 토마토설탕절임(12.13)

중식1007.4 Kcal

• 비프카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 콩나물국(5.6.9)
• 노각무침(5.6.13)
• 자메이카장각구이(2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 이오요구르트(2)

석식1782.1 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 실파장국(5.6)
• 동글오이무침(13)
• 돈까스샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 감귤쥬스(13)

조식997.1 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 비엔나야채케찹볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주닭다리살볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 생크림오믈렛(1.2.5.6)

중식877.4 Kcal

• 가바쌀밥
• 오이냉국(5.6.13)
• 얼버제육김치볶음(5.6.9.10.13)
• 베이컨감자채전(5.6.10)
• 갓김치(9)
• 골드파인애플

석식8286.9 Kcal

• 쌀밥
• 갈비탕(16)
• 주먹갈비떡조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 부추장떡(1.5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 미숫가루라떼(2.5.13)

조식947.6 Kcal

• 김치볶음밥달걀후라이(1.5.6.9.10.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 동글오이무침(13)
• 깍두기(9)
• 모구모구복숭아
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.16)

중식691.1 Kcal

• 기장밥
• 동태알탕(5.6.8)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 깻잎양념(5.6.13)
• 열무김치(양)(9)
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

중식922.5 Kcal

• 귀리밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 마늘쫑무침(1.2.4.5.6.13)
• 오징어실채볶음(5.6.13.17)
• 섞박지(9)
• 베이컨감자피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식4344.4 Kcal

• 쌀밥
• 크림스프바게트(2.5.6.13.16)
• 오이피클
• 추억의경양식돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 아침에오렌지쥬스(13)
• 치즈오븐스파게티(1.2.5.6.12.13.16)

조식1101.9 Kcal

• 쌀밥
• 감자어묵찌개(1.5.6)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 맛살햄달걀말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 미니팝콘카라멜(2.5)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식795.9 Kcal

• 발아현미밥
• 배추된장국(5.6)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 깻잎나물(5.6)
• 오이소박이(9)
• 흑당달고나라떼(2.13)

석식3869.8 Kcal

• 쌀밥
• 쫄만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 된장찌개(5.6)
• 수육쌈장(5.6.10.13)
• 비트무쌈(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 요거트소르베

조식1154.0 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 오징어야채핫바(1.5.6.17)
• 오레오오즈(5.6)
• 아침에오렌지쥬스(13)
• 우유(2)
• 바나나

중식991.9 Kcal

• 백미밥(자율)
• 메밀소바(3.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 두툼돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 오렌지

석식1269.2 Kcal

• 시원한우동(1.5.6.7.13.18)
• 마파두부덮밥(5.6.10.12.13.18)
• 마늘쫑무침1
• 배추김치(9)
• 수리취떡
• 청포도

조식859.0 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물맑은국(5.9)
• 메추리알곤약조림(1.13)
• 돈육신김치찜(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 우리쌀초코파이(1.2.5.6)

중식1006.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 아욱된장국(5.6)
• 아스파라거스와 명이나물 장아찌(5.6.13)
• 삼겹살구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 스윗대저토마토(12)

석식1189.4 Kcal

• 김치볶음밥달걀후라이(1.5.6.9.10.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 그릴굽닭사이살(5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 참외베리샐러드(13)
• 더블쭈쭈바(1.2.4.5.6)

조식1076.7 Kcal

• 쌀밥
• 아욱수제비국(5.6)
• 미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 풋고추어묵채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤크림(1.2.5)
• 슬라이스토마토(12.13)

중식1369.3 Kcal

• 발아흑미밥
• 뭉텅김치찌개(5.6.9.10)
• 미역줄기볶음
• 순살양념치킨(5.6.12.13.15)
• 갓김치(9)
• 생크림찹쌀떡(2.5.6)