양구고등학교

조식3121.4 Kcal

• 쌀밥
• 통배추된장국(5.6)
• 돼지고기두부조림(5.6.10.12.13)
• 닭다리살굴소스볶음(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 밀감푸딩

중식805.5 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 골뱅이소면무침(5.6.13.17)
• 족발(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 쇼콜라로쉐케이크(1.2.5.6)

석식3347.8 Kcal

• 쌀밥
• 함경도식순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 브로콜리초장(5.6.13)
• 석박지(9)
• 핑크스노우베리도넛(1.2.5.6)
• 아이스홍시

조식1010.5 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 딸기롤케잌(1.2.5.6)
• 삼색과일샐러드(12.13)
• 아침에오렌지쥬스(13)
• 우유(2)
• 아몬드그래놀라(5.6)

중식867.2 Kcal

• 강황밥
• 미소된장국(5.6)
• 파스타샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 두툼돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 양구사과쥬스(13)

석식3750.5 Kcal

• 쌀밥
• 게란듬뿍쉘브레드(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 쇠고기무국(16)
• 치즈등갈비바베큐폭립(2.5.6.10)
• 숙주맛살무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 감귤쥬스(13)

조식3185.3 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기콩나물국(5.16)
• 두부김치(5.6.9.10.13)
• 닭다리살스테이크(1.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나우유(2)

중식847.1 Kcal

• 찰옥수수밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 건도토리묵무침(5.6.13)
• 자반고등어구이(7)
• 총각김치(9)
• 허니원멜론

석식4252.6 Kcal

• 쌀밥
• 짜장면(5.6.10.13.16)
• 짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 단무지
• 버팔로닭봉읭(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 모구모구리치

조식3142.1 Kcal

• 쌀밥
• 국화빵(1.2.5.6)
• 김치수제비(5.6.9)
• 매콤콩나물무침(5)
• 매콤어두부전케찹(1.5.6.12)
• 깍두기(9)
• 베리가득요거트(1.2.5.6)

중식1204.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 뭉텅김치찌개(5.6.9.10)
• 비엔나소세지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깻잎김치(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 브리오슈 떡갈비버거(1.2.5.6.10.12.15.16)

중식798.4 Kcal

• 귀리밥
• 명란순두부탕(1.5.6.9)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 상추사과들깨무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(5)

석식3428.0 Kcal

• 쌀밥
• 쫄만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 순두부달걀탕(1.5.6.13)
• 목살찹스테이크(5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론
• 초코비스킷슈(1.2.5.6)

조식29829.7 Kcal

• 쌀밥
• 아욱감자된장국(5.6)
• 닭봉조림(2.5.6.13.15)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 톡톡탠저린(13)
• 붕어빵(1.2.5.6)

중식727.2 Kcal

• 가바쌀밥
• 감자탕(5.6.9.10)
• 참나물무침(5.6.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 깍두기(9)
• 치폴레 브리또(1.2.5.6.12.13.15.18)

석식3100.9 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물맑은국(5.9)
• 치즈오븐닭갈비(2.5.6.12.13.15)
• 치즈화덕피자(6.12.13)
• 배추김치(9)
• 깻잎지(5.6.13)
• 이온음료

조식1103.8 Kcal

• 소보로 빵(1.2.5.6)
• 불고기핫도그(1.2.5.6.10.13.18)
• 아침에포도쥬스(13)
• 우유(2)
• 시리얼(5.6)
• 샤인머스켓

중식1061.0 Kcal

• 알리오올리오스파스타(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 갈릭스틱(6)
• 오이피클(13)
• 포도주스(13)
• 레몬유린기(1.5.6.13.15)

석식3367.5 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 훈제족발무쌈채소(1.2.5.6)
• 파프리카감자채볶음(5)
• 배추김치(9)
• 망고스틱

조식3156.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자옹심이국(17.18)
• 감자채볶음(5)
• 콩나물불고기(5.6.10.13)
• 보름달떡(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

중식1097.4 Kcal

• 차조밥
• 배추된장국(5.6)
• 냉삼파무침(5.6.10.13)
• 머위대볶음(5.6)
• 열무김치(양)(9)
• 흑임자 미숫가루라떼(2.5.13)

석식1090.2 Kcal

• 김주먹밥
• 김치우동(1.5.6.7.9.13.18)
• 오리지널뉴핫도그(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 동글오이무침(13)
• 배추김치(9)
• 모구모구복숭아

조식3456.0 Kcal

• 쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 숙주맛살무침(5.6)
• 한우떡갈비부추(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 마시는요거또요(딸기)(1.2.5.6)
• 바나나

중식735.6 Kcal

• 흑보리밥
• 순대국(2.5.6.10.13.16)
• 견과류멸치볶음(5.6.13.19)
• 무나물(5.6)
• 배추겉절이(13)
• 허니원멜론

중식1124.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 감자미역국(5.6)
• 매콤등뼈찜(5.6.9.10.13.18)
• 연근흑임자샐러드(1.5.13)
• 배추김치(9)
• 크로와상과 망고(1.2.5.6.13)

석식3336.9 Kcal

• 쌀밥
• 비빔냉면(3.5.6.7.13.18)
• 들기름미역국
• 꼬들오이지무침^
• 왕치킨까스머스타드소스(1.2.5.6.15.18)
• 호로록청포도쥬스(13)

조식3731.8 Kcal

• 쌀밥
• 계란빵(1.2.5.6.10)
• 닭곰탕(15)
• 새송이애호박볶음
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 조각파인애플

중식1077.0 Kcal

• 보리밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 청경채무침(5.6.13.18)
• 지코바치킨(5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 단지우유 딸기맛(2)

석식568.4 Kcal

• 달걀부추국(1)
• 무우생채(13)
• 쭈꾸미콩나물덮밥(5.6.10.13)
• 닭꼬치(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 거봉포도

조식1231.1 Kcal

• 모닝빵감자샌드위치(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 카스테라(1.2.5.6)
• 복숭아푸딩
• 우유(2)
• 아몬드후레이크(5.6)
• 포도쥬스(13)

중식744.7 Kcal

• 매콤해물짜장(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 계란감자국(1.9)
• 짜사이(5.13)
• 양장피부추잡채(1.2.4.5.6.9.10.13.17.18)
• 깍두기(9)
• 달콤한갈비만두(1.5.6.10.16.18)

석식1236.5 Kcal

• 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 사각어묵꼬치(1.5.6)
• 동글오이무침(13)
• 뿌링뿌링가라아케(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 톡톡탠저린(13)

조식1051.9 Kcal

• 쌀밥
• 잔망루핑요거트(1.2.5.6)
• 북어달걀국(1)
• 베이컨스크램블에그(1.2.10.12)
• 춘천닭갈비(5.6.13.15)
• 배추김치(9)

중식758.9 Kcal

• 가바쌀밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 미트볼장조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 어향가지볶음(5.6.12.13.18)
• 오이소박이(9)
• 허니원멜론

석식3613.4 Kcal

• 쌀밥
• 달토끼케이크(1.2.5.6)
• 육개장(16)
• 갈치감자조림(5.6.13)
• 계란찜(1.9)
• 배추김치(9)
• 딸기요거트(1.2.5.6)

조식3134.7 Kcal

• 쌀밥
• 콩나물김치국(5.9)
• 오색오미전(1.2.5.6.10.15.16)
• 닭안심살샐러드(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 사과
• 호박인절미(5)

중식671.6 Kcal

• 흑미밥
• 얼큰한우국밥(5.6.13.16)
• 연두부와 양념장(5.6)
• 우엉어묵잡채(1.5.6.13)
• 섞박지(9)
• 모카마카롱(1.2.6)

중식732.9 Kcal

• 현미밥
• 도토리묵국(5.6.9)
• 양구시래기갈비찜(5.6.10.13)
• 미역줄기볶음
• 갓김치(9)
• 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18)

석식1310.9 Kcal

• 김주먹밥
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 빠삭이만두야채(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 오렌지쥬스2(13)

조식3178.4 Kcal

• 쌀밥
• 근대된장국(5.6)
• 오징어제육볶음(5.6.10.13)
• 두부구이양념장(5.6)
• 배추김치(9)
• 식혜
• 삼색송편

중식613.3 Kcal

• 카레볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물국(5.6.9)
• 즉석오이무침(5.6.13)
• 버팔로윙봉구이(15)
• 배추김치(9)
• 청포도

석식3886.7 Kcal

• 쌀밥
• 김치수제비(5.6.9)
• 돼지갈비구이(LA)(5.6.10.13)
• 상추파채무침
• 깍두기(9)
• 조각파인애플
• 고기완자전(1.5.6.10.15.18)

조식845.9 Kcal

• 고르곤졸라치즈토스트(2.5.6)
• 우유(2)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 포도쥬스(13)
• 콘푸로스트(2.5.6)
• 밀감

중식652.6 Kcal

• 흑미밤밥
• 토란탕(5.6.16)
• 탕평채(5.6.13.16)
• 육전(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 제주신효 귤향과즐(1.2.5.6)
• 수제식혜(6.13)

중식1200.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 얼갈이배추무침(5.6.13)
• 명란계란찜(1.5)
• 섞박지(9)
• 마르게리타피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

석식1023.9 Kcal

• 쌀밥
• 된장찌개소면(5.6)
• 돈육신김치찜(5.6.9.10.13)
• 치킨스테이크(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 모듬열대과일

조식3984.7 Kcal

• 쌀밥
• 감자계란국(1)
• 대패오리주물럭(5.6.13)
• 스팸구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 모듬열대과일

중식1007.2 Kcal

• 백미밥(자율)
• 김치말이국수(5.6.9.13.16)
• 동파육(5.6.10.13.18)
• 오이들깨무침(13)
• 배추김치(9)
• 허니원멜론

석식1298.6 Kcal

• 베트남식볶음밥(1.5.6.9.10.13)
• 어묵탕(1.5.6)
• 꼬들오이무채장아찌
• 대패삼겹국물떡볶이(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 리얼딸기젤라또(1.2.5.6)

조식1175.9 Kcal

• 햄치즈샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 계란빵(1.2.5.6.10)
• 멜론
• 우유(2)
• 감귤쥬스(13)
• 콘푸로스트(2.5.6)

중식950.9 Kcal

• 멸치주먹밥(5.6.13)
• 계란파국(1.9)
• 가래떡떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.17)
• 백김치(9)
• 흑당버블라떼(2.13)
• 브로콜리콩샐러드와 요거트드레싱(2.5.6.12.13)

석식4244.1 Kcal

• 쌀밥
• 근대감자된장국(5.6)
• 수육상추쌈장(5.6.10.13)
• 무말랭이깻잎무침(13)
• 배추김치(9)
• 모짜렐라핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 한라봉감귤쥬스(1.2.5.6)