양구여자고등학교

중식757.9 Kcal

• 찰현미밥
• 짬뽕순두부국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 프리타타(1.2.10.12.13)
• 취나물된장무침-2(5.6.13)
• 폭찹(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우리밀꼬마츄러스(1.2.5.6.13)

석식755.9 Kcal

• 백미밥
• 모듬햄찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 숙주삼색무침-2(5)
• 돈육고추장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 짜먹는젤리(5.13)

조식764.9 Kcal

• 황도사과샐러드(5.6.11.13)
• 해쉬브라운/케찹(1.6.12.16)
• 석천불고기버거(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 모구모구-리치

중식755.8 Kcal

• 칼슘찰밥
• 콩가루배추된장국(5.6.13)
• 세발나물무침(자율)(5.6.13.18)
• 수제치킨스테이크&구운야채(2.5.6.12.13)
• 알타리김치(9.13)
• 참외
• 쏘핫핫도그(1.2.5.6.10.16)

석식799.1 Kcal

• 투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 옥수수크림스프(2.5.6.13)
• 케이준치킨샐러드(1.5.6.12.13)
• 모듬야채피클(13)
• 4쪽마늘빵(2.5.6)

조식757.3 Kcal

• 백미밥
• 쇠고기무국(16)
• 토마토달걀볶음(1.5.6.9.12.13)
• 용가리/머스타드(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 크로와상/생크림(1.2.5.6.13)

중식768.5 Kcal

• 백미밥(자율)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.9.10.13)
• 노각부추무침(5.6)
• 칠리꿔바로우탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 찐만두(1.5.6.10.13.16.18)
• 딸기칩톡톡딸기라테(2.13)

중식784.6 Kcal

• 찰현미밥
• 앵그리버드 어묵국(1.5.6.9)
• 망고샐러드-2(5.11.12.13)
• 비름나물장무침(5.6)
• 수제멕시칸돈가스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 스위트샤인머스캣

석식768.6 Kcal

• 햄김치 밥버거(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 미니우동(1.5.6.9.13)
• 닭봉데리소스조림(5.6.13)
• 무피클(13)
• 감귤쥬스(5.13)

조식759.0 Kcal

• 백미밥
• 두부새우젓찌개(1.5.9.13)
• 돈육김치볶음-2(5.6.9.10.13)
• 스팸깻잎전(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 오렌지와플(1.2.5.6.13)

중식762.2 Kcal

• 찰보리밥
• 아욱수제비국(5.6.13)
• 알새우잡채(5.6.8.9.13)
• 바싹제육불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 담금오이김치(13)
• 베이비슈(1.2.5.6.13)
• 곰취.상추/두부쌈장(4.5.6.13)

석식764.9 Kcal

• 백미밥
• 오징어브로콜리숙회/초장
• 장터국밥(2.5.6.10.13.16.18)
• 모듬전(애호박/소시지)(1.2.5.6.10.15.16)
• 섞박지(9.13)
• 밀감&포도푸딩

조식764.7 Kcal

• 백미밥
• 시금치된장국(5.6.9.13)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 닭가슴살브로콜리볶음(5.6.8.10.13)
• 달걀품은햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13)
• 깍두기(9)

중식755.5 Kcal

• 수제치킨마요덮밥-2(1.5.6.13)
• 땡초콩나물국(5.13)
• 마늘쫑오이지무침-2(13)
• 핫뿌링소떡(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 열무김치
• 요망떼(2)

석식755.8 Kcal

• 백미밥
• 감자양파국(9)
• 미나리무생채(13)
• 허니간장불고기(2.16)
• 김치메밀전병(1.2.3.5.6)
• 배추김치(9)
• 수박

조식769.0 Kcal

• 백미밥
• 왕만두장국(1.5.6.9.10.13.16.18)
• 로즈마리텐더유린기(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 꼬들오이지무침
• 요거톡(2)

중식785.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 조갯살열무된장국(5.6.9.13.18)
• 도라지진미채무침(13.17)
• 마카로니샐러드-2(1.2.5.6.10.13)
• 수제함박스테이크&어린잎(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 섞박지(9.13)

석식762.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 버섯들깨탕(13)
• 깻잎양념찜(5.6)
• 매콤닭볶음(5.6.13.15)
• 열무김치
• 뱅글소시지롤도그(1.2.5.6.10.15.18)

조식760.0 Kcal

• 백미밥
• 쇠고기감자국
• 삼색어묵채볶음(1.5.6.13)
• 어향가지튀김(5.6.10.12.13.18)
• 오이김치(9.13)
• 바나나우유(2)

중식763.3 Kcal

• 클로렐라찰밥
• 순두부백탕(5.6.9.13.18)
• 숙주무침/오리엔탈(1.5.6.8.13)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13)
• 백김치(9)
• 파김치(담금)
• 생과일수제머핀(1.2.5.6)

중식759.0 Kcal

• 찰기장밥
• 북어채감자국(9.13)
• 열무된장무침-2(5.6.13)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 반반치킨(뿌링클&양념)(1.2.4.5.6.12.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 사과즙(지역산)(13)

석식756.3 Kcal

• 백미밥
• 근대두부된장국(5.6.13)
• 가자미유린기(1.2.5.6.13)
• 꽃빵&고추잡채(5.6.10.13)
• 오이김치(9.13)
• 베리요거타임(1.2)

조식755.4 Kcal

• 간장계란밥(1.2.5.6.18)
• 얼갈이배추된장국(5.6.9.13)
• 팽이버섯미역줄기볶음(5)
• 코코슈레드멘츠카츠(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 초코에몽(5)

중식755.7 Kcal

• 강황밥
• 다슬기시금치국(5.6.9.13)
• 편육조림(5.6.10.13.18)
• 쫄면야채무침(1.2.5.6.8.10.15.16)
• 모듬야채튀김(2.5.6)
• 파김치
• 아이스크림(2종)(1.2.5)

석식757.7 Kcal

• 날치알김치볶음밥(2.5.6.10.13)
• 맑은콩나물국(5.9)
• 닭날개튀김&간장소스(1.2.5.6.13.15.18)
• 열무김치
• 꼬들오이지무침
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)

조식774.8 Kcal

• 후랑크소시지구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 바나나
• 시리얼(오레오)/우유(2.5.6.13)
• 사빠딸도넛(1.2.5.6)

중식756.9 Kcal

• 열무비빔밥&강된장(1.5.9.13)
• 미소된장국(5.6.9)
• 시리얼과일샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 크로크무슈(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 매실음료(13)

석식757.2 Kcal

• 찰현미밥
• 어묵쑥갓탕(1.5.6.13)
• 돈육고추장조림(1.5.6.10.13)
• 참나물새우전(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 아이스망고

조식838.5 Kcal

• 백미밥
• 시래기두부된장국(5.6.9.13)
• 꽈리고추달걀장조림(1.5.6.13)
• 팝콘치킨(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 아몬드두유(5.13)
• 호밀 딸기잼포켓파이(1.2.5.6.13)

중식794.5 Kcal

• 찰현미밥
• 양구꽃만두국(1.5.6.9.10.12.13)
• 건새우마늘쫑볶음-2(5.6.9.13)
• 고추송송고기말이조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 나쵸치즈닭봉구이(1.2.5.6.13.15)
• 열무김치
• 수박

석식756.1 Kcal

• 백미밥(자율)
• 해물장칼국수(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 도라지오이생채-2(5.6.13)
• 파채너비아니(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 토마토꿀절임(12)

조식756.5 Kcal

• 쇠고기야채죽(16)
• 고추마요떡갈비(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 딸기우유(2)
• 치즈머핀(1.2.5.6.13)

중식757.0 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꽃두부샐러드(1.5.6.12.13.18)
• 아스파라거스돈육볶음(5.6.10.13)
• 알타리김치(9.13)
• 모짜치즈볼(1.2.5.6)

중식773.1 Kcal

• 찰현미밥
• 새알심미역국(13)
• 매콤해물우동볶음(5.6.9.12.13.17.18)
• 머위들깨볶음(5.6)
• 오절판&무쌈(1)
• 깍두기(9)
• 후르츠요거트(2.5.11.13)

석식758.1 Kcal

• 도시락비빔밥(1.5.6.10.13)
• 유부미소된장국(5.6.9.13)
• 사과치커리무침(5.6.13)
• 대만식 지파이(1.5.6.15.18)
• 열무김치
• 비타초코우유(2.5)

조식758.0 Kcal

• 백미밥
• 닭곰탕(13)
• 매콤소시지야채볶음(2.5.6.10.12.13)
• 시금치달걀말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 그릭요거트(2)

중식774.6 Kcal

• 후리가케주먹밥(2.5.6.9.13)
• 메밀소바(3.5.6.9.13)
• 중국식오이무침(5.6.12.13.18)
• 왕새우또띠아(1.2.5.6.9.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 2종과일(12)

석식756.5 Kcal

• 백미밥
• 스팸감자짜글이(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈사태단호박떡찜(5.6.10)
• 오이참나물무침(13)
• 깍두기(9)
• 콤비네이션피자(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)

조식755.4 Kcal

• 백미밥
• 무채팽이버섯된장국(5.6.9)
• 감자메추리알조림(1.5.6.13)
• 맛초킹돈육불고기(1.2.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9)
• 생크림크로칸슈(1.2.5.6)

중식766.0 Kcal

• 영양닭죽(5.13.15)
• 열대과일샐러드(13)
• 오징어삼색무침(5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 양구여고샌드위치(1.2.5.6.12.13.16)
• 레몬워터젤리

석식761.8 Kcal

• 백미밥
• 샐러드빵(1.2.5.6.10.12.13)
• 도토리묵국(1.5.9.13)
• 새송이채소무침(5.6.13)
• 닭야채볶음(5.6)
• 깍두기(9)

조식755.1 Kcal

• 백미밥(자율)
• 쇠고기조랭이떡국(1.13)
• 무장아찌무침(5)
• 깻잎완자전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤크림우유(2)

중식831.0 Kcal

• 백미밥
• 크림펜네파스타-2(1.2.5.6.10)
• 브로콜리감자스프(2.5.6.13)
• 큐브스테이크& 감자튀김(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 꼬들오이지무침
• 모닝빵/딸기잼(1.2.5.6.13)

석식769.6 Kcal

• 훈제오리볶음밥(5.6.13)
• 배추된장국(5.6.9.13)
• 콩나물파무침(5)
• 국물떡볶이&튀김(1.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 녹여먹는슬러쉬(1.2.5)

조식757.4 Kcal

• 파래멸치양념밥(13)
• 김치콩나물국(5.9)
• 양배추샐러드(1.5.10.13)
• 치즈돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 오이피클
• 오렌지쥬스(5.13)

중식838.0 Kcal

• 찰기장밥
• 차돌된장찌개(5.6.16)
• 오이참나물무침(13)
• 분모자로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치새우강정(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 말랑촉촉반건시(13)

중식828.0 Kcal

• 차수수밥
• 새우물만두완탕(1.5.6.9.13.16.18)
• 매운돼지치즈떡갈비찜(2.5.6.10)
• 도토리묵/양념장(5.6.13)
• 그래놀라멸치볶음(2.5.6)
• 깍두기(9)
• 초코테린느더블쿠키(1.2.5.6)

석식774.0 Kcal

• 사천자장면(1.2.5.6.10.13.16)
• 따바오만두(1.5.6.10)
• 밀푀유탕수육(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 엔요요구르트(2)

조식761.4 Kcal

• 달걀파국(1.13)
• 수제김치돈가스덮밥(1.2.5.6.9.10.13)
• 꼬들오이지무침
• 레몬에이드
• 달콤포근붓세(1.2.5.6)

중식768.6 Kcal

• 당근밥
• 쇠고기매콤국(13.16)
• 더덕배초무침(5.6.11.13)
• 토마토스파게티(부식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 임연수카레구이(5.6)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

석식756.7 Kcal

• 칼슘찰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 콩나물당면무침(5.6.13)
• 오징어김치전(5.6.9.17)
• 열무김치
• 하트마카롱(1.2.6)