양구여자고등학교

중식664.8 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 크로크무슈(1.2.5.6.10)
• 콩나물국(5.6.9)
• 사과오이배초무침(13)
• 오리불고기(4.5.6.13)
• 참외
• 쌈/쌈장(5.6)

석식644.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 오리엔탈두부샐러드(5.6)
• 감자채베이컨볶음(5.10)
• 깍두기(9)
• 모짜렐라치즈핫도그(1.2.5.6.10.15.16.18)

조식453.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.6.9)
• 두부쇠고기조림(5.6.13.16)
• 오이무침(5.6.13)
• 치즈스틱(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)

중식561.2 Kcal

• 흑미밥
• 배추된장국(5.6)
• 숙주미나리무침(1.5.6.8.13)
• 닭볶음탕(2.5.6.13)
• 열무김치(고)(9)
• 인절미호떡(1.2.5.6.13)
• 샤인머스캣

석식806.9 Kcal

• 보리밥
• 계란파국(1.5.6.9)
• 콩나물무침(5)
• 로제떡볶이(고)(1.2.5.6.10.12.13)
• 수제오징어튀김(5.6.17)
• 배추김치(9)

조식511.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 버섯된장찌개(5.6.9)
• 시금치고추장무침(5.6.13)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 컵과일(12)

중식736.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 미소된장국(5.6)
• 양상추샐러드와 깨소스(5.12.13)
• 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유케익(1.2.5.6)
• 식목일샐러드그린주스(13)

석식852.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 아욱된장국(5.6)
• 무장아찌무침(13)
• 삼겹오징어양념구이와 로메인쌈(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 골드키위퓨레(5)

조식448.2 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 감자어묵조림(1.5.6.13.14.16.18)
• 건새우파래자반(5.13)
• 배추김치(9)
• 오렌지쥬스(13)

중식523.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 생크림크로칸슈(1.2.5.6)
• 홍합무국(5.6.18)
• 참나물무침(5.6.13)
• 제육김치볶음과 두부구이(5.6.9.10.13)
• 열무김치(고)(9)

석식581.7 Kcal

• 보리밥
• 닭곰탕(5.6.15)
• 부추겉절이(13)
• 빈대떡(5.6.9.10)
• 석박지(9)
• 크림찹쌀떡(1.2.5.6)

조식699.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 꼬지어묵탕(1.5.6.13)
• 마라김말이(1.5.6.16)
• 배추김치(9)
• 시리얼요거톡(2.5.6)

중식716.7 Kcal

• 소보로덮밥(1.5.6.16)
• 김치우동국(5.6.9.13.14.16.18)
• 오이송송이(13)
• 왕새우튀김(고)(1.5.6.9)
• 더덕양념구이(5.6.13)
• 블랙사파이어포도

중식697.1 Kcal

• 보리밥
• 아욱된장국(5.6)
• 청포묵숙주무침(5.6.13.14.16.18)
• 춘천닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 양구사과쥬스(13)

석식644.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 홍합무국(5.6.18)
• 김치등갈비찜(5.6.9.10.13)
• 즉석오이무침(5.6.13)
• 김구이2(13)
• 열무김치(고)(9)

조식844.9 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 황태무국(1.5.6)
• 무장아찌무침(13)
• 오리불고기(4.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 코코팜애플망고라떼(2.13)

중식760.6 Kcal

• 차조밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 대파콩나물무침(5.13)
• 수제함박스테이크&어린잎(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 열무김치(고)(9)
• 귤
• 넛츠딸기볼(2.5.6.14)

석식1112.5 Kcal

• 삼겹살김치치즈볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 시금치된장국(5.6.13.18)
• 감자사과샐러드(1.4.5)
• 알리오올리오떡볶이(2.5.10.13)
• 깍두기(9)

조식669.5 Kcal

• 흑미밥
• 청국장찌개(5.6.9)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 시금치두부무침(5.6)
• 오이소박이(9)

중식558.7 Kcal

• 오리훈제볶음밥(1.5.6.12.13.18)
• 가쓰오장국(5.6.13)
• 오복채무침(13)
• 불고기샐러드(13.16)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠키)(1.2.5.6)

석식490.6 Kcal

• 해물짬뽕밥(5.6.9.10.13.17.18)
• 만두튀김(1.2.5.6.10.13.14.16.18)
• 깐풍기(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 스테비아토마토(12)

조식535.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 레몬마들렌(1.2.5.6)
• 얼갈이배추된장국(5.6)
• 참나물무침(5.6.13)
• 비엔나소세지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식925.9 Kcal

• 차수수밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 블루베리그릭요거트(2)

석식559.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 콩나물국(5.6.9)
• 도라지오이생채(13)
• 주꾸미볶음과 소면(5.6.13)
• 열무김치(고)(9)
• 포도쥬스(13)

조식440.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 바지락순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 새송이어묵볶음(1.5.6.13)
• 열무김치(고)(9)
• 멜론

중식991.6 Kcal

• 짜장면(2.5.6.10.13.16)
• 작은밥
• 계란파국(1.5.6.9)
• 단무지무침(13)
• 레몬유린기(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 다쿠아즈(초코&딸기)(1.2.6)

중식1015.9 Kcal

• 귀리밥
• 감자탕(5.6.9.10.13)
• 꽈리고추멸치조림(5.6.13)
• 마라누룽지탕수육(1.5.6.9.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 오렌지

석식716.6 Kcal

• 수제지코바치밥(5.6.12.13.15)
• 콩나물국(5.6.9)
• 무생채(13)
• 등갈비구이(10.13)
• 배추김치(9)

조식1148.7 Kcal

• 참치&어묵김밥(1.2.5.6.10.13)
• 유부된장국(5.6.13)
• 치킨너겟(1.5.6.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 감귤주스(5.13)

중식654.1 Kcal

• 찰보리밥
• 황태무국(1.5.6)
• 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 오징어/브로컬리숙회(5.6.13.17)
• 열무김치(고)(9)
• 애플청포도

석식586.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6)
• 쫄면(1.4.5.6.13)
• 버팔로봉(15)
• 배추김치(9)
• 스트링치즈어묵바(1.2.5.6.12)

조식617.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 가쓰오장국(5.6.13)
• 시저샐러드(5.12.13)
• 한줄돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 청포도

중식665.3 Kcal

• 나시고랭볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 무장아찌무침(13)
• 장각구이(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 씨앗꿀떡

석식806.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 명란순두부탕(1.5.6.9)
• 오이무침(5.6.13)
• 제육감자볶음(4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 왕문어타코야끼(1.2.5.6.13.18)

조식579.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 된장찌개(5.6.9)
• 돼지갈비김치조림(5.6.9.10.13)
• 새우볼카츠(1.5.6.9.12.13)
• 깍두기(9)
• 골드파인애플

중식1161.4 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 포테이토피자(2.5.6.10.15.16)
• 육개장(1.5.6.16)
• 쇠고기사태달걀장조림(1.5.6.13.16)
• 오징어김치전(5.6.9)
• 깍두기(9)

석식1211.3 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 버섯감자스프(2.5.6.13.16)
• 소금빵(1.2.5.6)
• 코울슬로샐러드(1.5.6.13)
• 눈꽃치즈수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 오이피클(13)

조식769.0 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 떡물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 닭봉김치조림(5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)
• 쿠앤크 치즈케익바(1.2.5.6)

중식755.5 Kcal

• 곤드레나물밥(5.6)
• 열무된장국(5.6)
• 감자채베이컨볶음(5.10)
• 순살수제양념&후라이드치킨(2.5.6.13.15)
• 배추겉절이(13)
• 포도쥬스(13)

중식791.4 Kcal

• 차조밥
• 김치콩나물국(5.6.9)
• 망고샐러드-2(5.11.12.13)
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 오리훈제구이와 무쌈(1.2.5.6.13)
• 열무김치(고)(9)

석식543.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 근대된장국(5.6)
• 무생채(13)
• 바삭고기만두(1.2.5.6.8.10.16.18)
• 소금닭갈비구이와 로메인쌈(4.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식594.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 아욱된장국(5.6)
• 제육버섯불고기(5.6.13.16)
• 달걀말이(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 초코프레첼(2.5.6)

중식654.6 Kcal

• 베이컨볶음밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 무장아찌무침(13)
• 치즈옹심이떡볶이(1.5.6.13.17)
• 백김치(9)
• 멜론

석식1309.5 Kcal

• 수제밥버거(1.2.5.6.9.10.15.16.18)
• 매운어묵탕꼬지(1.5.6.13)
• 후라이드치킨(2.5.6.13.15)
• 백김치(9)
• 양구사과쥬스(13)

조식418.1 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 바지락미역국(5.6.18)
• 연두부와 양념장(5.6)
• 콩나물잡채(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 컵과일(12)

중식743.7 Kcal

• 강황밥
• 우동(5.6.9.13.14.16.18)
• 가지구이버섯샐러드(5.12.13)
• 수제치킨까스(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 플레인요거트(2)

석식711.7 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 잔치국수(5.6.9.13)
• 수제언양식불고기(5.6.10.13)
• 열무김치(고)(9)
• 콘치즈볼(1.2.5.6)

조식1355.9 Kcal

• 멸치주먹밥(5.6.13)
• 미소된장국(5.6)
• 소시지구이(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 이삭st토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 생딸기라떼(2)

중식852.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 공심채볶음(5.6.12.13.15.18)
• 꽁치엿장구이-2(5.6)
• 알타리김치(9)
• 소떡소떡(고)(1.2.5.6.10.12.13)

석식1232.3 Kcal

• 떡갈비마요덮밥(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 매콤콩나물국(고)(5.6.9)
• 로제떡볶이(고)(1.2.5.6.10.12.13)
• 열무김치(고)(9)
• 샤인머스캣

조식1667.9 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.10)
• 소고기스프(2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 오이피클(13)
• 수제BLT샌드위치(1.2.5.6.10.12)
• 바나나맛우유(2)

중식731.0 Kcal

• 흑미밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 숙주미나리무침(1.5.6.8.13)
• 제육고추장볶음(5.6.10.13)
• 회오리감자(2.5.6.13)
• 열무김치(고)(9)
• 쌈/쌈장(5.6)