양구여자고등학교

중식785.9 Kcal

• 강낭콩밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16.18)
• 매운돼지갈비떡찜(5.6.10.13.18)
• 잡채(1.5.6.13.16.18)
• 숙주나물무침
• 배추겉절이(9)

석식901.0 Kcal

• 찹쌀밥 (미니밥)
• 장칼국수(1.5.6.18)
• 대하소금구이/초고추장(5.6.9.13)
• 오이지무침(13)
• 배추김치(9)
• 스윗갈릭브레드(1.2.5.6)

조식734.8 Kcal

• 전복낙지영양솥밥(5.6.18)
• 근대된장국(5.6)
• 함박스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 구이김
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식852.6 Kcal

• 클로렐라밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 훈제오리(1.2.5.6.16)
• 열무김치3(9)
• 불닭팽이버섯(5.6.13.15)
• 쌈무/머스타드(1.5.6.13)

중식750.5 Kcal

• 연하동st꼬꼬동(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 매콤어묵꼬치(1.5.6.12.13)
• 낫초샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 단무지& 락교

석식807.7 Kcal

• 기장밥
• 통배추된장국(5.6)
• 로제찜닭(2.5.6.10.13.15.16.18)
• 브로콜리참깨소스무침(1.2.5.6)
• 불닭맛김(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)

조식1118.4 Kcal

• 와플브런치세트(1.2.5.6.10.15.16)
• 과일리코타샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 크리치오/우유(2.5.6.10)
• 에너지바(2.4.5.6)
• 리이브 포도(13)

중식602.2 Kcal

• 발아현미밥
• 쇠고기무국(5.6.16.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 오이무침(5.6.13)
• 순살갈치구이(5.6)
• 깍두기(9)

중식755.4 Kcal

• 강황밥
• 김치돈육찌개(5.9.10)
• 부추양파겉절이(5.6.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 도시락김
• 열무김치(9)
• 버터떡(1.2.5.6)

석식664.9 Kcal

• 불고기덮밥(5.6.10.13.18)
• 매콤콩나물국(5.6)
• 참나물사과무침(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 스위트플럼
• 핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16)

조식716.6 Kcal

• 비요뜨(2)
• 햄치즈포테이토샌드위치(1.2.5.6.10)
• 레인보우초코링도넛(1.2.5.6)
• 샤인&라임 제로아이스티
• 망고스틱

중식760.3 Kcal

• 칼슘기장밥
• 바지락순두부찌개(1.5.6.18)
• 도토리묵/양념간장(5.6.13)
• 무말랭이김치
• 캠핑모듬구이(2.5.6.10.15.16)
• 쌈무/오이고추/쌈장(5.6)

석식792.1 Kcal

• 찹쌀밥&김가루
• 도토리묵냉국(5.6.9.16)
• 깻잎무쌈&명란마요소스(1.5.6.7)
• 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10)
• 배추겉절이(9)
• 고르곤졸라슈크러스트피자(1.2.5.6)

조식868.2 Kcal

• 오렌지주스(13)
• 코코볼/우유(2.5.6)
• 레드쿠키링도넛(1.2.5.6)
• 메이플팝콘(2.5)
• 대만샌드위치(1.2.5.6.10)

중식768.0 Kcal

• 장조림버터볶음밥(1.2.5.6.10.13)
• 팽이된장국(5.6)
• 망샤치샐러드(망고,샤인머스켓,치즈샐러드)(1.2.5.6.11)
• 꼬들오이지무침
• 뿌링치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

석식794.3 Kcal

• 보리밥
• 게살 스프(1.2.5.6.8.13.15.16)
• 짜사이무침(5.6)
• 마라부대볶음(1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 멘보샤(1.5.6.9.12.13)
• 배추겉절이(9)

조식693.7 Kcal

• 햄치즈게맛살샌드위치(1.2.5.6.8.10.13.15.16)
• 비요뜨(2)
• 화이트피치 제로아이스티(11)
• 초코츄이스티도넛(1.2.5.6)
• 바나나

중식683.8 Kcal

• 홍국쌀밥
• 흰수염고래어묵국(1.5.6)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 시금치나물(5.6)
• 깍두기(9)
• 하트연두부/오리엔탈유자드레싱(5.6.13)
• 대추방울토마토(12)

석식1154.8 Kcal

• 차조밥
• 서진이네st김비빔면(5.6.13)
• 감자고추장찌개(5.6.10.18)
• 족발/마늘소스(6.10.12.13.18)
• 무말랭이김치
• 콘크림스프팝콘(2.5.6.15.16)

조식753.0 Kcal

• 골라먹는도넛(1.2.5.6)
• 아몬드후레이크/우유(2.5.6)
• 콘크림스프팝콘(2.5)
• 자두에이드
• 대만샌드위치(1.2.5.6.10)

중식909.0 Kcal

• 하이라이스(1.2.5.6.10.12.16)
• 유부장국(5.6)
• 단호박고구마샐러드(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 양구사과즙(13)
• 조각 피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식693.6 Kcal

• 흑미밥
• 조랭이떡국(1.2.5.6.10)
• 영양부추무침(5.6)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 육전(1.5.6.16)
• 배추겉절이(9)

석식978.7 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부국(5.6)
• 닭장각조림(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 꼬들단무지(5.6)
• 하트연두부/오리엔탈유자드레싱(5.6.13)
• 초코우유(2)

조식549.9 Kcal

• 안성재st계란김밥(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 어묵국(1.5.6)
• 갈비만두찜(5.6.10.15.16.18)
• 단무지
• 배추김치(9)
• 비요뜨초코링(2)

중식742.4 Kcal

• 클로렐라밥
• 감자수제비국(5.6.18)
• 새송이짬뽕볶음(5.6.9.13.17.18)
• 콩나물오리불고기(5.6.13)
• 도시락김
• 깍두기(9)

석식766.9 Kcal

• 현미밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 숙주나물무침
• 모짜치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

조식636.9 Kcal

• 현미밥
• 김치돈육찌개(5.6.9.10.18)
• 옥수수치즈달걀찜(1.2.5.6.13)
• 참나물무침(5.6)
• 매실된장삼치구이(순살)(5.6)
• 깍두기(9)

중식931.9 Kcal

• 떠먹는 유부초밥(1.5.6.13)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 꼬들오이지무침(5.6)
• 감자고로케(6)
• 배추김치(9)
• 양구사과즙(13)

석식710.5 Kcal

• 보리밥
• 피홍합탕(5.6.18)
• 부추창펀&노추소스(1.5.6.10.16.18)
• 청경채무침(5.6.13)
• 대패삼겹숙주팽이볶음(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)

조식527.7 Kcal

• 보리밥
• 북어국(1.5.6)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 돈육간장불고기(5.6.10.18)
• 애호박전(1.6)
• 배추김치(9)

중식784.9 Kcal

• 칼슘기장밥
• 근대된장국(5.6)
• 돼지고기수육(5.6.10)
• 비빔막국수(3.5.6.13)
• 도토리묵/양념간장(5.6.13)
• 쌈채소/쌈장(5.6)
• 보쌈김치(9)

석식1111.4 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥)
• 미트토마토 리가토니(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 옥수수수프(2.5.6.13.16)
• 망샤치샐러드(망고,샤인머스켓,치즈샐러드)(1.2.5.6.11)
• 치즈함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)

조식1302.4 Kcal

• 소금빵브런치세트(1.2.5.6.10)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 후르츠링/우유(2.5.6)
• 버터떡(1.5.6)
• 감귤주스(13)

중식649.3 Kcal

• 귀리밥
• 콩나물국(5.6)
• 깻잎무쌈&명란마요소스(1.5.6.7)
• 불고기낙지볶음(5.6.10.13.18)
• 두부구이(5)
• 열무김치(9)
• 보름달우리쌀칩(단오)(5)

중식715.7 Kcal

• 현미밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 삼색묵김가루무침
• 오이고추쌈장무침(5.6)
• 석박지(9)
• 고구마치즈닭불구이(2.5.6.10.12.15.16)

석식780.7 Kcal

• 기장밥
• 짬뽕국(5.6.8.9.10.13.16.17.18)
• 고기부추왕만두(2.5.6.10.16.18)
• 오이탕탕이
• 맛동산탕수육(5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)

조식746.3 Kcal

• 장어덮밥(1.5.6.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 영양부추무침(5.6)
• 캔터키프라이드두부/양념소스(2.5.6.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 달콤토마토(12.13)

중식581.2 Kcal

• 수수밥
• 아욱된장국(5.6)
• 대파채무침(5.6.13)
• 바싹돼지불고기(5.6.10.13.18)
• 오징어김치전(1.2.5.6.9.12.16.17)
• 총각김치1(9)

석식752.4 Kcal

• 고추참치소보로덮밥(1.5.6.12.16.18)
• 우동장국(1.2.5.6.7.9.18)
• 치커리사과유자청무침(13)
• 배추김치(9)
• 도깨비치즈스틱/케첩(1.2.5.6.12)
• 리이브 포도(13)

조식827.7 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 한우갈비탕(5.6.16)
• 명엽채간장조림(1.5.6.13)
• 시금치나물(5.6)
• 김치메밀전병(1.3.5.6.10.16.18)
• 깍두기(9)

중식886.0 Kcal

• 후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 꼬치어묵국(1.2.5.6.7.9.18)
• 국물떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 골드킹치킨&칩스(2.5.6.15.16)
• 배추김치(9)
• 한입단무지
• 2종과일(사과,오렌지)

석식814.7 Kcal

• 기장밥
• 조랭이미역국(5.6)
• 콩나물무침(5)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김말이강정(1.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)

조식557.4 Kcal

• 혼합곡밥(5)
• 물만두국(1.5.6.10.16.18)
• 새송이짬뽕볶음(6.9.13.17.18)
• 고사리나물(5.6)
• 돈육간장불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)

중식810.5 Kcal

• 클로렐라밥
• 한우샤브샤브국(5.6.7.13.16.18)
• 해물콩나물찜(5.6.9.13.17.18)
• 황도사과화채(11.12)
• 감자채볶음
• 배추겉절이(9)
• 호국보훈허니건빵(5.6)

석식851.8 Kcal

• 김치볶음밥(5.9.10.18)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 양배추케요네즈(1.5.12.13)
• 깍두기(9)
• 쥬시쿨 복숭아맛(2)
• 임실치즈스테이크볼꼬치/갈릭소스(1.2.5.6.10.16)

조식1249.3 Kcal

• 프렌치토스트브런치세트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 구슬치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 오렌지주스(13)
• 골라먹는시리얼/우유(2.5.6)
• 펑리수휘낭시에(1.2.5.6)

중식823.8 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥) 자율
• 카레우동(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 꿀치즈토마토(1.2.5.6.12)
• 가자미살유린기(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식968.7 Kcal

• 감자양송이크림스프(2.5.6.13.16)
• 투움바파스타(2.5.6.9.10.13.15.18)
• 부시맨브레드/초코소스(1.2.5.6.13)
• 등갈비 바베큐 조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아삭야채피클
• 양구사과즙(13)

석식954.3 Kcal

• 마제덮밥(1.5.6.10.12.13.18)
• 유부국(5.6)
• 양배추샐러드(1.2.5.6)
• 타코야끼(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 보리건빵(2.5.6)
• 딸바라떼(2)

조식609.2 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념간장(5.6.16)
• 단배추된장국(5.6.9)
• 브로콜리숙회/초고추장(5.6.13)
• 명란떡갈비(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 구이김
• 깍두기(9)

중식1004.7 Kcal

• 달걀볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 마라탕(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유자꼬들단무지채(13)
• 뱅글쏘시지롤도그(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 멜론

석식952.9 Kcal

• 흰쌀밥 (미니밥)
• 잔치국수(5.6.9)
• 쫀득이복만두찜(5.6.9.10.16)
• 탕수육(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 애플망고슬러시