양양고등학교

조식706.7 Kcal

• 쌀밥
• 들깨수제비국(5.6.9)
• 참나물무침(13)
• 돼지고기김치주물럭(9.10.13)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식709.4 Kcal

• 친환경현미밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.10.13.17.18)
• 미역오이초무침(13)
• 무뼈닭갈비(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 12곡미숫가루(5.13)

석식1432.1 Kcal

• 참치마요구운주먹밥(1.2.5.6.16)
• 잔치국수(5.6.9.13)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 열무김치(9)

조식593.7 Kcal

• 쌀밥
• 김치어묵국(1.5.6.9)
• 청포묵김가루무침
• 미트볼떡말이(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 깨찰와플(1.2.5.6)

석식617.8 Kcal

• 소고기콩나물밥(5.6.16)
• 아욱된장국(5.6.9)
• 연두부(5)
• 베이비주꾸미떡볶음(5.6.17)
• 구이김/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식754.8 Kcal

• 쌀밥
• 북어계란국(1.5.6)
• 브로콜리맛살무침(1.5.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 견과한봉(2.4.14.19)

중식725.5 Kcal

• 오색비빔밥(5.6.13)
• 들깨미역국(5.6)
• 무생채(13)
• 도톰동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치/자율(9.13)
• 베스킨라빈스(어린이날이벤트)(1.2.5)

조식826.5 Kcal

• 쌀밥
• 감자옹심이국(1.9.17)
• 숙주장아찌무침
• 돈육폭찹(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 과채주스(13)

중식960.9 Kcal

• 친환경기장밥
• 미니우동(고)(1.5.6.7.13.18)
• 근대고추장무침(5.6)
• 단밸질바
• 두부/볶음김치(1.5.9)
• 멘보샤(2.5.6.13)
• 우유(2)

석식856.2 Kcal

• 쌀밥
• 감자크림스프(2.5.6.10.13)
• 피클
• 눈꽃치즈스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 파인애플

조식812.3 Kcal

• 카레라이스(감자)(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 유부된장국(5.6)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• 오이지무침(13)
• 배추김치(9)
• 요거트(2)

중식748.9 Kcal

• 감자당근밥
• 닭개장(13)
• 오이양파초무침(13)
• 오징어야채볶음(5.13)
• 순대튀김(2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 우유(2)

석식822.9 Kcal

• 쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 건파래볶음(5.6.13)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 회오리감자튀김(5.13)
• 깍두기(9)

조식876.9 Kcal

• 쌀밥
• 굴림만두김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 채소계란찜(1.2.5.6.9.13)
• 두부텐더(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 토마토(12)

중식733.7 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 팽이버섯미소된장국(5.6)
• 진미채무말랭이무침(5.6.13.17)
• 치즈볼(1.2.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 아이스망고생(생과일)(13)
• 우유(2)

석식751.6 Kcal

• 쌀밥
• 동태찌개(5.6.9)
• 단호박샐러드(1.5)
• 오이무침
• 숯불갈비맛 오리고기(2.5.6.9.18)
• 배추김치(9)

조식602.3 Kcal

• 참치채소죽(5)
• 고추송송고기말이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 브로콜리(5.6)
• 어묵볶음(1.5.6)
• 볶음김치(5.9.13)
• 홍삼사과주스(13)

석식725.2 Kcal

• 쌀밥
• 해물된장찌개(5.6.13.18)
• 고구마함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 찹쌀도넛(1.2.4.5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.12.13)

조식437.0 Kcal

• 고구마빵(1.2.5.6)
• 칼슘곡물롤(1.2.3.5.6)
• 플레인음료(2)
• 모둠과일(12)

중식985.6 Kcal

• 친환경보리밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 명엽채볶음(5.6.13)
• 배추겉절이(13)
• 사과/자율
• 요구르트쭈쭈바(2)
• 우유(2)

조식753.1 Kcal

• 쌀밥
• 쑥갓어묵국(1.5.6.9)
• 들깨닭볶음탕(5.6.13.15)
• 콩나물맛살무침(5)
• 배추김치(9)
• 도시락김

중식737.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 알베기배추/쌈장/자율(5.6.13)
• 수육(10)
• 파채무침(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 크런치초코퐁당요거트(2)
• 우유(2)

석식715.4 Kcal

• 쌀밥
• 소고기미역국(5.6.9.13.16)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 고등어구이(5.6.7.13)
• 깍두기(9)
• 초코아이스찹쌀떡(2.5.6)

조식687.1 Kcal

• 쌀밥
• 바지락맑은국(5.6.18)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 돼지고기굴소스볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 배도라지쥬스(13)

중식937.4 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 시금치된장국(5.6.13)
• 스크램블애그(1.5)
• 치즈불닭오븐구이(2.5.6.12.13.15.18)
• 연근부각(자율)(1.5.6)
• 배추김치(9.13)
• 우유(2)
• 머스크멜론

석식767.8 Kcal

• 쌀밥
• 만둣국(1.6.10.13.16)
• 쌈무
• 느타리버섯볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 간장오리불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식819.6 Kcal

• 쌀밥
• 소시지페스츄리(1.2.5.6.10.15.16)
• 소고기무국(9.16)
• 너비아니견과조림(1.5.6.10.13.14.16.18)
• 시금치무침(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식842.4 Kcal

• 참치주먹밥(13.16)
• 잔치국수(1.5.6.9.16)
• 양념김치(9.13)
• 꿀떡
• 청포도

석식748.0 Kcal

• 쌀밥
• 감자고추장찌개(5.6)
• 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13)
• 닭봉닭윙구이(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 초코아이스크림(2)

조식609.5 Kcal

• 야채볶음밥(9.13)
• 근대된장국(5.6.13)
• 단무지
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 알로에청포도쥬스(13)

중식1036.0 Kcal

• 친환경차수수밥
• 등뼈감자탕(5.6.9.10.13)
• 닭꼬치(5.6.12.13.15)
• 맛살오이초무침(13)
• 잡채(5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 요구르트(2)
• 우유(2)

석식606.5 Kcal

• 쌀밥
• 소고기버섯전골(5.6.16)
• 오징어초무침(5.6.13.17)
• 구이김/양념장(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 홍국쌀흑미치즈볼(1.2.5.6)

조식617.6 Kcal

• 케이준샌드위치(1.2.5.6.15)
• 초코바나나빵(1.2.5.6)
• 사과오트요거트(2)
• 복숭아쥬스(11.13)

중식683.8 Kcal

• 친환경흑미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10.13)
• 탕평채(5.6.13)
• 미역줄기고추장볶음(5.6)
• 햄야채계란말이(1.2.5.6.10)
• 김구이(자율)
• 배추겉절이(13)
• 우유(2)

조식715.9 Kcal

• 쌀밥
• 꿀호떡빵(1.2.5.6)
• 꽃게탕(5.6.8.13)
• 진미채볶음(5.6.13.17)
• 야채까스(1.5.6.10)
• 배추김치(9)

중식1092.4 Kcal

• 친환경흑미밥
• 토마토소스스파게티(1.2.5.6.12.13)
• 바지락된장찌개(5.6.13)
• 돼지불고기간장볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 블루베리크림치즈찰떡
• 우유(2)

석식725.8 Kcal

• 쌀밥
• 계란국(1.5)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 치킨가라아게(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 소떡소떡(2.5.6.10.15.16)

조식860.3 Kcal

• 쌀밥
• 떡만둣국(1.6.10.13.16)
• 감자채볶음(5)
• 콩불(콩나물불고기)(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

중식702.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 콩나물김치국(5.9.13)
• 오리훈제/무쌈(1.5.13)
• 두부조림(5.6)
• 깍두기(9.13)
• 골드파인애플
• 우유(2)

석식557.2 Kcal

• 쌀밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 도토리묵채소무침(5.6.13)
• 곤드레감자전(5.6.13)
• 배추김치(9)

조식580.1 Kcal

• 쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 건파래볶음(13)
• 취나물볶음(5.6)
• 치킨두부완자(5.6.9.13.15)
• 열무김치(9)

중식663.3 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 아삭이고추무침(5.6.13)
• 단무지(자율)(13)
• 모짜렐라핫도그/케찹(1.2.5.6.10.16)
• 배추김치(9.13)
• 레몬슬러시

석식807.7 Kcal

• 쌀밥
• 설렁탕(5.6.13.16)
• 삼색나물/고추장(5.6.13)
• 임연수구이(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식892.0 Kcal

• 쌀밥
• 시금치된장국(5.6)
• 떡갈비조림(2.5.6.10.15.16.18)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 오이지무침(13)
• 짜먹는요거트(2)

중식1080.1 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 친환경콩나물무침(자율)(5)
• 수제등심돈까스(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 멕시칸샐러드(1.2.5.6.10.15.16)
• 우유(2)
• 티라미스조각케이크(1.2.5.6)
• 크림스프(2.5.6.13)

석식798.8 Kcal

• 쌀밥
• 얼큰오징어무국(5.17)
• 양상추샐러드(5.12.13)
• 두부구이(1.5.6)
• 모듬탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

조식742.5 Kcal

• 카스텔라빵(1.2.5.6)
• 허쉬드링크(2)
• 쿠앤크뚱카롱(1.2.6)
• 초코링요거트(2.5.6)

중식611.9 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 북어두부탕(1.5.6)
• 감자채볶음(5)
• 볶음김치(자율)(9.13)
• 순대닭갈비(5.6.10.13)
• 깍두기(9.13)
• 아이스슈(1.2.5)

조식644.5 Kcal

• 쌀밥
• 감자오색옹심이(6)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미역줄기볶음(5)
• 배추김치(9)
• 미니쌀바나나컵케잌(1.2.5.6)

중식809.5 Kcal

• 친환경보리밥
• 얼갈이겉절이(13)
• 친환경콩나물무침(5)
• 국없는날/누들국물떡볶이(1.5.6.13)
• 뿌링클치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(자율)(9.13)
• 친환경배(자율)

석식733.3 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10.13)
• 들깨무채국(5.6)
• 감자조림(간장)(5.6.13)
• 명태쌀두부전(5)
• 배추김치(9)
• 유기농혼합주스(13)

조식720.1 Kcal

• 쌀밥
• 두부새우젓국(5.9)
• 숙주미나리무침
• 순살찜닭(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 청귤에이드(13)

중식887.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.13)
• 메추라기알조림(1.5.6.13)
• 부추잡채와꽃빵(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 오미자에이드
• 우유(2)

석식720.9 Kcal

• 쌀밥
• 어묵국(1.5.6)
• 떡갈새(1.5.6.9.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 청포도
• 꽃맛살브로콜리샐러드(1.5.6.8.12.18)