양양고등학교

조식432.6 Kcal

• 순두부국(5.6)
• 브로콜리무침(5.6.13)
• 돼지불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과
• 현미밥

중식988.7 Kcal

• (생일축하의 날)기장밥
• 새알만두미역국(1.5.6.9.10.16.18)
• 친환경콩나물무침(5.13)
• 베이컨잡채(1.5.6.8.10.13)
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 미니파운드케이크(1.2.5.6.14)

석식1016.5 Kcal

• 보리밥
• 배추된장국(5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 오징어무침1(5.6.13.17)
• 양배추찜과 쌈장(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 롱치즈스틱(1.2.5.6)

조식367.4 Kcal

• 폰타나스프(2.5.6.13.16)
• 모닝빵(1.2.5.6)
• 오렌지
• 미니메이플피칸파이(1.2.5.6)
• 요플레(2)

중식935.3 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돼지등뼈감자탕(5.10)
• 훈제오리채소무침(1.2.5.6.13)
• 근대무침(5.6)
• 김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 총각김치(고)(9)
• 방울토마토(12)

조식800.7 Kcal

• 미니만두국(1.5.6.10.16.18)
• 곤드레나물
• 메추리알버섯장조림(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 감귤쥬스(12.13)
• 현미밥

중식793.5 Kcal

• 친환경쌀강낭콩밥
• 삼색수제비국(5.6)
• 친환경콩나물미역줄기무침(5.13)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 돼지고기간장불고기(5.6.10.13)
• 주스(13)

석식789.5 Kcal

• 오므라이스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 미소된장국(5.6)
• 오이지무침(13)
• 수제 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 골드파인애플

조식512.8 Kcal

• 보리밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 멸치견과류볶음(공통19)(5.6.13)
• 야채계란말이(1.5.13)
• 김구이1
• 깍두기(9)

중식746.8 Kcal

• 버섯콩나물밥(5.6.16)
• 들깨무채국
• 삼색묵샐러드(1.2.5.6)
• 후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 아이스망고스틱

석식692.8 Kcal

• 감자탕(5.6.10)
• 쑥갓나물무침
• 어묵볶음(1.5.6.13)
• 부추전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 요거트(2)
• 현미밥

조식626.6 Kcal

• 배추된장국(5.6)
• 알감자조림(5.6.13)
• 건새우마늘쫑볶음(5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 언양식불고기(5.6.10)
• 현미밥

중식765.8 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.9.16)
• 오이무침(자율)(5.6.13)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 가자미구이(5.6)
• 총각김치(자율)(9)
• 요구르트(2)

석식811.4 Kcal

• 보리밥
• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 영양닭찜(5.6.13.15.18)
• 김치볶음(5.9.13)
• 수제감자고로케(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 김구이1
• 쥬시쿨(2)

조식0.0 Kcal

• 야채피클(13)
• 오렌지
• 바나나
• 오렌지쥬스(2.13)
• 구운주먹밥(9)

중식683.4 Kcal

• 기장밥
• 우리콩순두부국(5.6)
• 청경채나물(자율)
• 닭고기카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(자율)(9)
• 오렌지(자율)

조식709.1 Kcal

• 부추계란국(1)
• 연근조림(5.6.13)
• 소세지감자볶음(2.5.6.10.13.15.16)
• 멘츠카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 현미밥

중식802.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 닭봉&윙 조림(5.6.13.15.18)
• 친환경콩나물무침(5.13)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)
• 주스(13)

석식718.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 취나물무침
• 콩나물불고기(5.6.10)
• 깍두기(9)
• 바나나
• 아욱수제비된장국(5.6)

조식650.1 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어국(5.6)
• 돼지고기계란장조림(1.5.6.10.13)
• 도토리묵야채무침(5.6)
• 깍두기(9)
• 요거톡(2.5.6)

중식807.5 Kcal

• 친환경잡곡밥
• 설렁탕(5.6.16)
• 등갈비찜(5.6.10.13)
• 오이무침(5.6.13)
• 브로콜리비엔나햄볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(고)(9)

조식732.8 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매콤한 오징어무국(17)
• 깻잎나물(5.6.13)
• 닭볶음(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 전통식혜(6.13.19)

중식867.0 Kcal

• 기장밥
• 한방닭다리곰탕(15)
• 숙주나물무침
• 매운족발볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(고)(9)
• 초코맛아이스슈(1.2.5.6)

석식746.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 연두부계란찜(1.5)
• 혼합파래김자반
• 총각김치(9)
• 비타민젤리

조식310.0 Kcal

• 콘샐러드샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 딸기
• 오렌지쥬스(2.13)
• 모듬견과(4.14)

중식666.8 Kcal

• 돈까스정식(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 오렌지주스(13)

조식696.3 Kcal

• 콩알새송이버섯장조림(5.6.13.15)
• 오이지무침(13)
• 깍두기(9)
• 대추방울토마토(12)
• 던킨도넛(1.2.5.6)
• 쇠고기죽(16)

석식743.0 Kcal

• 고구마잡곡밥
• 콩나물무채국(5)
• 열무된장무침(5.6.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(9)
• 현미꿀떡

조식818.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 떡국(1.5.6.16)
• 낙지볶음(5.6.13)
• 두부구이(5)
• 배추김치(9)
• 요플레(2)

석식649.2 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13)
• 양상추샐러드1(3.13)
• 후라이드치킨(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 수제오이피클(13)
• 골라먹기(주스)(13)

조식412.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(16)
• 오이무침(13)
• 해물완자전(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 배

중식789.2 Kcal

• 보리비빔밥(1.5.6.13.16)
• 배추된장국(5.6.9)
• 군만두(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 요구르트(2)
• 우리밀 오믈렛(생크림)(1.2.5.6)

석식808.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 참외
• 들깨감자옹심이미역국(17)
• 마늘쫑볶음(5.6.13)

조식673.7 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 호박된장찌개(5.6)
• 비름나물무침(5.6)
• 돼지고기육전(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 약과(6)

중식961.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 추어탕(1.5.6)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 친환경콩나물무침(5.13)
• 단호박어묵볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)
• 방울토마토(12)

석식680.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 마라탕(5.6.16)
• 단무지무침(13)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10)
• 깍두기(9)
• 아이스크림(1.2.5)

조식419.0 Kcal

• 모닝빵(1.2.5.6)
• 숭늉
• 스크램블애그(1.5)
• 깍두기(9)
• 치즈(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식995.7 Kcal

• 차조밥
• 미역된장국(5.6)
• 수육(5.6.10)
• 풋고추/쌈장(5.6.13)
• 시금치무침 (자율배식)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 상추
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)
• 청포도

조식564.6 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 김치수제비국(5.6.9)
• 닭가슴살야채장조림(5.6.13.15)
• 콩나물무침(5)
• 김구이1
• 배추김치(9)
• 쵸코우유(2)

중식624.2 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.9.16)
• 달걀찜(1)
• 등갈비찜(5.6.10.13)
• 머위대볶음(5.6.13)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)

석식1160.6 Kcal

• 현미밥
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 오리불고기(5.6.13)
• 어묵야채볶음(1.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 베이비슈(1.2.5.6)

조식654.9 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 북어국(5.6)
• 시금치무침
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 지역산사과쥬스(13)

중식928.9 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 모듬햄찌개(5.9.10)
• 건새우애호박볶음(9)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)
• 오렌지

석식961.3 Kcal

• 곤드레밥(5.6.16)
• 두부된장국(5.6)
• 떡갈비조랭이떡조림(5.6.10.13.15.16.18)
• 탕평채(1.5.6.13.16)
• 무조미김구이
• 배추김치(9)
• 멜론

조식797.7 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 스팸구이와 케첩(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 혼합파래김자반
• 배추김치(9)
• 비타민젤리

중식856.6 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 들깨무채국
• 김치만두찜(1.5.6.10.18)
• 비름나물무침(5.6)
• 회오리감자(5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)
• 요구르트(2)

석식672.2 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.15.16)
• 치커리사과겉절이(13)
• 생선까스(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 다래는 달다래(쥬스)

조식501.4 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 들깨미역국(초)(5.6)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식889.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 돼지등뼈감자탕(5.10)
• 코다리양념조림(5.6.13)
• 도토리묵참나물무침(5.6.13)
• 닭고기카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)

석식1157.6 Kcal

• 차수수밥
• 떡국(1.5.6.16)
• 한우불고기(5.6.13.16)
• 콩나물잡채(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 한과(5)
• 전통식혜(6.13.19)

조식159.1 Kcal

• 시리얼(5.6)
• 숭늉
• 배추김치(9)
• 골라먹기(주스)(13)
• 치즈케이크(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식603.5 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 꼬치어묵국(종합)(1.5.6)
• 모듬잡채(5.6.16)
• 시금치무침 (자율배식)
• 배추김치(고)(9)
• 우유(2)
• 주스(13)