양양고등학교

조식649.8 Kcal

• 슈크림빵/카스텔라(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 골드파인애플
• 견과류(자율)(2.4.14.19)

중식805.1 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 육개장(1.5.6.9.16)
• 숙주시금치무침
• 닭고기채소볶음(5.6.13.15)
• 김구이(5.6)
• 배추김치(고)(9)
• 방울토마토(12)

석식795.7 Kcal

• 기장밥
• 브로콜리스프(2.5.6.15.16)
• 타워함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 콩나물무침(5.13)
• 샐러드파스타(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)

조식831.3 Kcal

• 삼각김밥(선택)(1.2.5.6.10.15.16)
• 찐계란(1)
• 스트링치즈(2)
• 딸기주스(13)

중식717.2 Kcal

• 야채볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 표고부추달걀국(1)
• 근대무침(5.6)
• 추로스(1.2.5.6)
• 우유(2)
• 수박

석식824.9 Kcal

• 쌀밥
• 맑은수제비(5.6)
• 돼지고기김치찜(5.6.9.10.13)
• 유채나물무침(5.6)
• 햄구이(1.2.5.6.10.15.16)
• 총각김치(9)
• 스모어쿠키(1.2.5.6)

조식792.2 Kcal

• 샌드위치&샐러드(1.2.5.6.15)
• 주스
• 아몬드(2.5)

중식585.6 Kcal

• 버섯콩나물밥(5.6.16)
• 미역된장국(5.6)
• 청경채나물
• 배추김치(고)(9)
• 요구르트(2)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.18)

석식779.4 Kcal

• 흑미밥
• 들깨무채국(5.6)
• 불닭우동볶음(5.6.13.15.18)
• 콘치즈(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 미니생크림와플(1.2.5.6)

조식683.8 Kcal

• 시리얼(2.5.6)
• 찹쌀떡(6)
• 우유(2)
• 바나나

조식652.4 Kcal

• 햄치즈 크라상 샌드위치(1.2.5.6.10)
• 과일주스(13)

중식899.3 Kcal

• 기장밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 등갈비찜(5.6.10.13)
• 후랑크소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 느타리애호박볶음(5)
• 배추김치(고)(9)

석식796.8 Kcal

• 차조밥
• 콩나물김칫국(5.9)
• 백년초묵야채무침(5.6)
• 블랙알리오치킨(1.2.5.6.12.13.15)
• 스마일감자(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)

조식779.8 Kcal

• 시리얼(5.6)
• 우유(2)
• 구운계란(1)
• 고구마바

중식855.8 Kcal

• 친환경쌀흑미밥
• 들깨미역국
• 친환경콩나물무침(5.13)
• 단호박어묵볶음(1.5.6.13)
• 꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)

석식799.7 Kcal

• 쌀밥
• 미소된장국(5.6)
• 블루베리샐러드(1.2.5.6)
• 카레우동(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 추로스(1.2.5.6)
• 순살닭꼬치(1.2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)

조식843.6 Kcal

• 샌드위치(1.2.5.6)
• 리얼착즙주스(13)
• 에너지바(2.4.5.14.19)

중식814.8 Kcal

• 강릉친환경콩나물국(5.9)
• 시금치무침 (자율배식)
• 닭갈비덮밥(5.6.9.13.15)
• 총각김치(고)(9)
• 반반핫도그(1.2.5.6.10.15.18)
• 수박화채(2.11)

석식803.7 Kcal

• 기장밥
• 냉모밀(3.5.6.7.18)
• 청경채무침(5.6.13)
• 부대볶음(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 통등심돈가스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)

조식722.7 Kcal

• 팥빵/패스트리빵(1.2.5.6)
• 사과
• 우유(2)

중식992.7 Kcal

• 차조밥
• 추어탕/숭늉(선택급식)(1.5.6)
• 수육(5.6.10)
• 스텔라떡볶이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 채소쌈(상추.깻잎)(5.6.9)
• 배추김치(고)(9)

석식812.2 Kcal

• 쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.10.13.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 숙주나물무침
• 감자채볶음(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 요플레(2)

조식683.9 Kcal

• 아이스요거트(2)
• 견과류(2.4.14.19)
• 삼색과일컵(12)
• 롤케익(1.2.5.6)

중식831.6 Kcal

• 친환경쌀잡곡밥(5)
• 돼지등뼈감자탕(5.10)
• 오이무침(5.6.13)
• 베이컨잡채(1.5.6.8.10.13)
• 가자미구이(5.6)
• 총각김치(고)(9)
• 우유(2)

조식803.3 Kcal

• 삼각김밥(1.2.5.6.10)
• 찐계란(1)
• 모듬견과(4.14)
• 과일채소주스(13)

중식772.6 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 오징어브로콜리숙회(5.6.13.17)
• 고사리가지볶음(5)
• 근대미트볼케찹조림(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 총각김치(고)(9)
• 우유(2)

석식801.6 Kcal

• 쌀밥
• 감자옹심이국(1.5.6.17)
• 깐풍만두(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 직화불고기분짜샐러드(1.2.3.4.5.6.10.13)
• 알볼로목동피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 스모어쿠키(1.2.5.6)

조식836.1 Kcal

• 완두앙금빵/치즈빵(1.2.5.6)
• 바나나우유(2)
• 방울토마토(12)
• 아몬드(2.5)

중식934.3 Kcal

• 차조밥
• 우리콩순두부국(5.6)
• 양배추찜
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 김치전(1.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

석식796.9 Kcal

• 동파육덮밥(5.6.10.13.18)
• 부추계란국(1)
• 매콤감자조림(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 숙주나물무침
• 배추김치(9)
• 주스(자율)(13)
• 샤인머스켓

조식749.9 Kcal

• 샌드위치&샐러드(1.2.5.6.15)
• 오렌지주스(13)
• 견과류(자율)(2.4.14.19)

중식889.4 Kcal

• 자장면(5.6.10.13.16)
• 유자단무지채무침
• 후르츠탕수육(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(고)(9)
• 자두

석식785.0 Kcal

• 쌀밥
• 햄김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 근대무침(5.6)
• 혼합파래김자반(13)
• 닭다리살구이(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 블랙앤베리쿠키(1.2.5.6)

조식763.7 Kcal

• 시리얼(2.5.6)
• 우유(2)
• 초코바(2.5)
• 머핀(1.2.5.6)

중식994.4 Kcal

• 친환경혼합잡곡밥(5)
• 한방닭다리곰탕(15)
• 숙주나물무침
• 주꾸미낙지볶음(5.6.13)
• 한입돈까스(1.5.6.10.12)
• 수박

석식801.0 Kcal

• 차조밥
• 어묵국(1.5.6)
• 눈꽃치즈분모자볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 김말이&고구마튀김(1.2.5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 눈꽃초코아이스(1.2.5)

조식795.4 Kcal

• 달걀 소금빵 샌드위치(1.2.5.6)
• 프랑크소시지(1.2.5.6.10.15.16)
• 딸기잼(선택)(13)
• 주스