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고등학교남

진광고등학교

강원특별자치도 원주시 진광길 50

033-742-2969학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 11.3(월)

    중식810.2 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 동태찌개(5.6.9)
    • 야채무침&햄쌈(1.2.5.6.10.15.16)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 핫바(1.5.6.12)
    • 총각김치(9)
    • 젤리

    석식808.2 Kcal

    • 쌀밥
    • 우거지감자탕(5.6.10)
    • 청포묵김가루무침(5.6)
    • 수제김치전(5.6.9)
    • 멘츠카츠+소스(1.2.5.6.10.12.16)
    • 깍두기(9)
  • 11.4(화)

    중식967.9 Kcal

    • 기장밥
    • 김치수제비국(5.6.9)
    • 수육(10)
    • 쌈장(5.6.13)
    • 무말랭이쪽파무침(5.6)
    • 마늘햄계란구이(1.2.5.6.10.15.16)
    • 보쌈김치(9)
    • 마카롱(1.2.6)

    석식919.9 Kcal

    • 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 얼큰어묵국(1.5.6)
    • 진미채야채무침(5.6.17)
    • 배추김치(9)
    • 한라봉쥬스(13)
    • 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)
  • 11.5(수)

    중식879.2 Kcal

    • 잔치국수(5.6.9)
    • 시저샐러드(1.2.5.6.10)
    • 닭안심꼬치까스(1.2.5.6.12.13.15)
    • 백김치(9)
    • 참치김치볶음밥(5.6.9)
    • 주스(오렌지&파인애플)(13)
  • 11.6(목)

    중식892.1 Kcal

    • 찰보리밥
    • 미역국(5.6)
    • 돈육메추리알장조림(1.10.13)
    • 두절콩나물무침(5)
    • 꽃떡갈비(5.6.10.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 샤인머스캣

    석식876.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 참치김치찌개(5.6.9.13)
    • 고사리나물
    • 떡볶이(1.5.6)
    • 치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
    • 백김치(9)
  • 11.7(금)

    중식791.5 Kcal

    • 발아현미밥
    • 얼갈이된장국(5.6)
    • 순살찜닭(5.6.13.15.18)
    • 도라지오이무침(5.6.13)
    • 대파포크커틀릿+소스(1.5.6.10)
    • 열무김치(9)
    • 연탄케익(1.2.5.6)

    석식946.9 Kcal

    • 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16)
    • 쌀국수(5.6.15.16.18)
    • 배추겉절이(9)
    • 핫도그+케첩(1.2.5.6.10.12.16)
    • 자두맛쥬스
  • 11.10(월)

    중식1013.5 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 북어콩나물국(5)
    • 매콤돼지갈비찜(1.5.6.10)
    • 청포묵김가루무침(5.6)
    • 멘보샤+칠리소스(1.5.6.8.9.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 찹쌀떡(6)

    석식991.7 Kcal

    • 미니밥&건파래
    • 국물닭갈비&소면(2.5.6.12.13.15.16)
    • 얼갈이겉절이
    • 소떡소떡(2.5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 캐플쥬스
  • 11.11(화)

    중식956.3 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 돈까스(1.2.5.6.10)
    • 사골떡국(16)
    • 건새우두부조림(오븐)(5.9.13)
    • 시금치나물
    • 돈까스소스(1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 초코쿠키(1.2.4.5.6)
    • 블루베리쥬스(13)

    석식982.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 라자냐(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 실곤약야채무침(5.6.13)
    • 돈육청경채불고기(5.6.10.13.18)
    • 백김치(9)
  • 11.14(금)

    중식916.0 Kcal

    • 장조림버터비빔밥(1.2.5.6.9.10.13.16.18)
    • 마라탕(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
    • 진미채야채무침(5.6.17)
    • 배추김치(9)
    • 라이스라떼(2)
    • 피자(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
  • 11.17(월)

    중식995.1 Kcal

    • 찰현미밥
    • 짬뽕순두부국(5.6.9.12.13.17.18)
    • 부추양파겉절이
    • 오리훈제+머스터드소스(1.2.5.6.13)
    • 야채계란말이(1.5)
    • 배추김치(9)
    • 슈크림붕어빵(1.2.5.6)

    석식994.8 Kcal

    • 쌀밥
    • 미역국(5.6)
    • 순살찜닭&당면(5.6.13.15.18)
    • 머위볶음(5)
    • 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 솜사탕(5)
  • 11.18(화)

    중식868.8 Kcal

    • 옛날도시락비빔밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 콩나물국(5)
    • 오이양파무침
    • 백김치(9)
    • 페스츄리꽈배기(1.2.5.6.13)
    • 식혜

    석식978.7 Kcal

    • 쌀밥
    • 꽃게탕(5.6.8)
    • 상추겉절이(13)
    • 매콤어묵볶음(1.5.6)
    • 삼겹살구이+쌈장(5.6.10)
    • 보쌈김치(9)
  • 11.19(수)

    중식910.6 Kcal

    • 참치마요덮밥(1.2.5.6.13)
    • 국물떡볶이(1.5.6.13)
    • 롱김말이(1.5.6.17.18)
    • 롱오징어튀김(1.5.6.17)
    • 배추김치(9)
    • 주스(스위티자몽)(13)
    • 단무지
  • 11.20(목)

    중식918.7 Kcal

    • 미니밥
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 참나물무침
    • 수제치킨까스+브라운소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플

    석식988.8 Kcal

    • 쌀밥
    • 참치김치찌개(5.6.9.13)
    • 모듬장조림(1.5.6.10)
    • 열무고추장무침(5.6)
    • 치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 미니초코츄러스(1.2.5.6)
  • 11.21(금)

    중식808.1 Kcal

    • 미니밥
    • 짜장면(주)(5.6.10.13.16)
    • 계란국(1)
    • 무채장아찌
    • 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 요구르트(레몬라임)(2)

    석식973.1 Kcal

    • 야채닭죽(15)
    • 유부우동(1.2.5.6.9.13)
    • 오징어야채초무침(5.6.13.17)
    • 베이컨막대토스트(1.2.5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 요거트(쿠앤크)(2)
  • 11.24(월)

    중식886.8 Kcal

    • 발아현미밥
    • 건새우아욱국(5.6.9)
    • 제육김치볶음(5.6.9.10)
    • 미역줄기볶음
    • 하트미니함박(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 총각김치(9)
    • 약과(1.5.6)

    석식982.3 Kcal

    • 유부어묵국(1.5.6)
    • 오이지무침
    • 계란후라이(1.5)
    • 회오리감자(5.6)
    • 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 백김치(9)
    • 사과&키위쥬스(13)
  • 11.25(화)

    중식990.8 Kcal

    • 클로렐라밥
    • 콩나물국(5)
    • 치즈불닭(2.6.12.13.15)
    • 칼슘3종볶음(9)
    • 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치(9)
    • 귤

    석식999.5 Kcal

    • 쌀밥
    • 우거지감자탕(5.6.10)
    • 무말랭이쪽파무침(5.6)
    • 초코롤데니쉬파이(1.2.5.6)
    • 고기말이데리야끼조림(1.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
  • 11.26(수)

    중식883.6 Kcal

    • 한우버섯콩나물밥/달래양념장(5.6.16)
    • 물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 도라지오이무침(5.6.13)
    • 지파이(1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치(9)
    • 워터젤리(오렌지)
  • 11.27(목)

    중식973.9 Kcal

    • 찰흑미밥
    • 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 연두부/양념장(5.6)
    • 어묵잡채(1.5.6)
    • 떡갈비볶음(2)(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 배추김치(9)
    • 암기빵(1.2.5.6)

    석식1002.5 Kcal

    • 하이라이스&치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 김치콩나물국(5.6.9)
    • 도토리묵+양념장(5.6)
    • 배추김치(9)
    • 누텔라코코넛토스트(2.5.6)
    • 과일푸딩
  • 11.28(금)

    중식852.1 Kcal

    • 쌀밥
    • 얼큰순대국(2.5.6.10.13.16)
    • 부추양파겉절이
    • 김치전(H)(1.5.6)
    • 소세지구이(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 요거트(복숭아)(2)

    석식1077.8 Kcal

    • 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10.15.16)
    • 온쫄면(5.6.7.13.18)
    • 군만두+야채무침(1.5.6.10.16.18)
    • 단무지
    • 파인애플쥬스(13)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 00:03. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.