철원고등학교

조식814.2 Kcal

• 해물필라프(1.2.5.6.8.9.13.17.18)
• 유부된장국(미소)(5.6)
• 배추김치(9)
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.17)
• 복숭아주스(11.13)

중식883.3 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 파개장(1.5.6)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 치킨스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16)
• 스트링치즈어묵바(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 쇼콜라깨찰번(1.2.5.6)

석식944.8 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 감자국(5.6)
• 계란볶이(1.5.6.13)
• 훈제오리폭찹(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 마늘빵(2.5.6)

조식885.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 설렁탕(13.16)
• 매콤콩나물무침(5)
• 치킨너겟튀김(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 크리스피롤(1.2.4.5.6)

중식1174.8 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 두끼떡볶이(1.5.6.12.13)
• 오징어튀김(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 쥬시쿨(5.11)
• 구슬치즈볼(1.5.6.10)

석식905.6 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 맑은콩나물국(5)
• 메추리알카레조림(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 매콤해물찜(5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 감귤주스(13)

조식867.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 아욱된장국(5.6)
• 간장오리불고기(5.6.13.18)
• 햄야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 망고주스(13)

중식987.2 Kcal

• 찰기장밥
• 돼지갈비탕/당면(5.6.10.13.18)
• 수제너비아니(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 샤망치샐러드(샤인머스캣,망고,치즈)(1.2.5.6)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 골드키위주스(13)

석식975.1 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 짬뽕국(5.6.8.9.13.16.17.18)
• 누룽지찜닭(5.6.13.15.18)
• 굴림만두강정(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 자두쥬스

조식846.4 Kcal

• 모닝빵샌드위치(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 하트해시브라운(5.6.12)
• 파인애플
• 시리얼(5.6)
• 우유(조식)(2)

중식823.5 Kcal

• 찰현미밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 김치제육&온두부(5.6.9.10.13.18)
• 알감자버터구이(2.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 배

조식785.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 얼큰콩나물국(5)
• 돈도끼떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 치즈스틱(1.2.5.6)

중식900.8 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 치커리유자청무침(13)
• 코다리강정(5.6.13)
• 달걀말이(1)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 베리무스케이크(1.2.5.6)

석식743.5 Kcal

• 참치마요주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 크림카레우동(5.6)
• 크럼블순살치킨(1.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 저당복숭아망고주스(13)

조식878.5 Kcal

• 영양닭죽(15)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 왕교자구이(1.5.6.10.16.18)
• 배추김치(9)
• 미니딸기파운드케이크(1.2.5.6.14)

중식939.8 Kcal

• 찰차조밥
• 동태매운탕(5.6)
• 안동찜닭(5.6.13.15.16)
• 베이컨청경채볶음(5.6.10.13.18)
• 감자마카로니그라탕(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 청포도사과주스(2)

석식953.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 치즈부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 매콤콩나물무침(5)
• 왕돈까스(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 초코칩쿠키(1.2.5.6)

조식845.7 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 닭배춧국(5.6.15)
• 크런치스파이스생선까스(1.5.6.13)
• 김구이
• 깍두기(9)
• 감귤주스(13)

중식957.3 Kcal

• (셀프)쌀밥
• 잔치국수(1.5.6)
• 오이고추된장무침(5.6.13)
• 포테이토후라이드(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 메이플피칸파이(1.2.5.6.14)

석식904.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 막국수(3.5.6.13)
• 된장찌개(5.6.8.9.18)
• 돼지수육(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 레몬라임주스(13)
• 상추,깻잎쌈/쌈장,고추장(5.6.13)

조식782.8 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 돼지고기짜글이(5.6.10)
• 감자조림(5.6.13)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 한라봉주스(13)

중식960.9 Kcal

• 찰현미밥
• 떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 팽이버섯전(1)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 포도주스(13)

석식1101.1 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 북어해장국(1.5)
• 칠리볼어묵조림(1.5.6.13.18)
• 야들뼈찜(10.13)
• 깍두기(9)
• 블루베리미니도넛(1.2.5.6)

조식986.4 Kcal

• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 양송이스프(2.5.6.13.16)
• 그린샐러드&키위드레싱(1.5)
• 핫바(1.2.5.6)
• 요플레(딸기)(2)

중식790.2 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 쇠고기무국(16)
• 메추리알조림(1.5.6.13)
• 고등어김치조림(5.6.7.9.13)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
• 자몽블랙티(13)

조식791.5 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 두부새우젓찌개(5.6.9)
• 사각어묵볶음(1.5.6.13)
• 파닭데리야끼조림(5.6.13.15.18)
• 배추김치(9)
• 청포도에이드

중식1019.4 Kcal

• 흑미밥
• 수제비감자탕(5.6.9.10)
• 달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 새우까스(1.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 카프레제샐러드(1.2.3.5.6.12)
• 한라봉주스(13)

석식890.0 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 꼬치어묵탕(1.5.6)
• 로제떡볶이(1.5.6.13)
• 유부당만두튀김(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)

조식984.2 Kcal

• 수제피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 케이준샐러드(1.2.5.6.12.15.18)
• 시리얼(5.6)
• 우유(조식)(2)
• 군옥수수맛아몬드

중식830.8 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 얼큰바지락순두부찌개(1.5.6.8.9.10.17.18)
• 쫄면무침(5.6.12.13)
• 경양식돈까스/ 브라운소스(5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 청포도생크림파이(1.2.5.6)

석식810.4 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 닭개장(5.6.8.9.15.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 새송이버터구이(2.5.6)
• 배추김치(9)
• 패션후루츠주스(13)

조식841.4 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 우리쌀떡국(1.5.6.13.16)
• 멸치볶음(13)
• 햄달걀부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 청사과주스(2.13)

중식943.6 Kcal

• 비빔밥(5.6.13)
• 청국장찌개(5.6.9.16)
• 올방개묵김무침(5.6)
• 달걀후라이(1)
• 훈제오리고기구이(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 매실주스

석식847.4 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 홍합미역국(5.6.18)
• 묵은지닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 치즈링(1.2.5.6)
• 배추김치(9)
• 초코슈(1.2.5.6)

조식952.4 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 나가사키짬뽕국(6.9.13.17.18)
• 목화솜탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우리밀웨하스(1.2.5.6)

중식749.1 Kcal

• 찰기장밥
• 시금치된장국(5.6)
• 매콤돼지사태찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과(철원산)
• 요구르트(2)
• 우유(2)
• 새우연근튀김(5.6.9)

석식878.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 돼지국밥(2.5.6.9.10)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 한입김치전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 파인자몽주스(13)

조식853.4 Kcal

• 장조림버터비빔밥(1.5.6.10)
• 파송송달걀국(1.5)
• 새우링(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)
• 미니초코라떼(2)

중식1051.6 Kcal

• 찰기장밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 망고샐러드(1.2.5.6.12)
• 고구마옥수수치즈구이(2.13)
• 생선까스/타르타르소스(1.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 초코찰떡(4.5)

조식835.2 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 얼큰어묵탕(1.5.6.8.9.18)
• 바싹불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 찹쌀김부각(1.2.5)
• 밀크크림샌드쿠키(1.2.5.6)

중식868.8 Kcal

• 찰현미밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 탄두리닭봉구이(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 시리얼과일샐러드(1.2.5.6.12)
• 블루레몬에이드

석식934.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6.13.16)
• 빨간까르보닭갈비(2.5.6.13.15.16)
• 매콤오징어바(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 허니버터프레첼(1.2.5.6)

조식832.6 Kcal

• 딸기잼토스트(2.5.6.13)
• 토마토달걀볶음(1.5.12)
• 문어비엔나구이/케찹(2.5.6.10.12.15.16)
• 초코시리얼(5.6)
• 우유(조식)(2)

중식918.9 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 순대국(2.5.6.9.10.13.16)
• 양념깻잎지
• 부추양파무침(5.6.13)
• 수제치킨커틀렛(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 자두쥬스

석식870.6 Kcal

• 오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 유부된장국(미소)(5.6)
• 갈비맛치킨스테이크(1.2.5.6.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)
• 양배추샐러드&케요네즈(1.5.12.13)

조식815.5 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 몽글순두부찌개(5.6.8.9.18)
• 카레닭볶음(2.5.6.12.13.15.16)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 깍두기(9)
• 리치캐모마일주스

중식832.4 Kcal

• (셀프)쌀밥
• 자장면(2.5.6.10.13.16)
• 갈비만두(1.5.6.10.16.18)
• 크림새우(1.2.5.6.9.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 딸기팝콘(2.5)

조식830.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 쇠고기해장국(5.6.16)
• 스크램블에그(1)
• 오징어까스(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 제로요구르트(2)

중식844.3 Kcal

• 강원나물밥(꼬막장)(5.6.18)
• 유부된장국(미소)(5.6)
• 메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 페스츄리호두과자(1.2.5.6.14)

석식897.5 Kcal

• 날치알김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.18)
• 우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 어니언링(5)
• 옥수수함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 딸바라떼(2)

조식792.0 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 우동국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 통새우만두(1.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 밀감푸딩

중식792.0 Kcal

• 찰기장밥
• 김치콩나물국(5.9)
• 참나물무침
• 돈육버섯불고기(5.6.10.13)
• 김구이
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 애플망고주스(13)

석식843.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 버섯수제비국(5.6)
• 마라로제찜닭(2.5.15)
• 콘치즈구이(1.2.5.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓주스(13)

조식832.1 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 물만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 너비아니(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 자몽주스(13)

중식833.4 Kcal

• 찰차조밥
• 들깨감자옹심이(5.6.17)
• 잡채(5.6.13)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 감귤주스(13)

석식854.1 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 얼큰순두부찌개(5.6.9.10.17.18)
• 건파래볶음(13)
• 대파크림치즈카츠(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 애플키위주스(13)