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바로학원

고등학교남여공학

한국에너지마이스터고등학교

강원도 삼척시 근덕면 삼척로 3700

033-570-1212학교 홈페이지 (새 창)

우리 아이 알레르기 표시

고른 항목이 들어간 메뉴를 강조합니다. 선택은 이 기기에만 저장되고 서버로 보내지 않습니다. 숫자는 식품의약품안전처 알레르기 유발 식품 번호입니다.

  • 10.1(목)

    조식890.3 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 근대무침(5.6)
    • 미니돈가스(1.5.6.10.12)
    • 바나나우유(2)
    • 초코찰떡(수고했떡!)

    중식882.3 Kcal

    • 친환경쌀귀리밥
    • 해물짬뽕순두부(5.6.9.13.17.18)
    • 물만두/양념정(1.5.6.10.13.16.18)
    • 오이무침(중국식)(5.6.7.13.18)
    • 유린기(1.5.6.10.13)
    • 백김치(13)
    • 요플레딸기(2)

    석식891.6 Kcal

    • 김가루주먹밥/참치마요(부찬)(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 얼큰김치어묵미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
    • 파인애플샐러드(1.2.5.6.12)
    • 어니언새우볼튀김(1.2.5.6.9)
    • 대왕요구르트(2)
    • 단무지
  • 10.2(금)

    조식785.6 Kcal

    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 샌드위치(딸기크림)(1.2.5.6)
    • 치킨텐더&양파크리미소스(1.2.5.6.13.15.18)
    • 비타민음료(13)
    • 사과

    중식879.3 Kcal

    • 훈제오리김치볶음밥(5.6.9.13.18)
    • 팽이버섯된장국(팽이미소국)(5.6)
    • 발사믹샐러드(2.12.13)
    • 치즈블랙타이거새우(2.9.13)
    • 깍두기(9)
    • 요거트 런(2)
    • 골드파인애플(조각)
  • 10.6(화)

    조식796.7 Kcal

    • 고기만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 청포도
    • 미니글레이즈도넛(1.2.5.6)
    • 쁘띠첼워터젤리사과
    • 바나나

    중식892.0 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 소불고기전골(5.6.13.16)
    • 견과류멸치볶음(5.6.13.14)
    • 닭다리오븐구이(1.2.5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 매실주스(캔)

    석식904.5 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 목살가득고추장찌개(5.6.10.13)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 김치볶음(5.9.10)
    • 샤베트(도라에몽)(1.2.5)
    • 온두부(5)
  • 10.7(수)

    조식875.5 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
    • 콩나물부추무침(5.13)
    • 깍두기(9)
    • 에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 아몬드(군옥수수맛)
    • 초코우유(2)

    중식909.6 Kcal

    • 보조밥/후리가케(1.2.5.6.9.13.16.18)
    • 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 타코야끼(1.2.5.6.13)
    • 배추김치(9)
    • 골드키위
    • 단무지

    석식853.1 Kcal

    • 간단비빔밥(1.5.6.13.16)
    • 쇠고기된장찌개(5.6.16)
    • 파닭꼬치(5.6.13.15)
    • 배추김치(9)
    • 파인애플주스(13)
    • 과일요거트(2.5.6)
  • 10.8(목)

    조식816.5 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 탕국(5.16)
    • 바베큐닭조림(2.5.6.12.13.15)
    • 오이부추무침(13)
    • 깍두기(9)
    • 유산균음료(2)
    • 우리밀콘치즈크림붕어빵(1.2.5.6)

    중식887.1 Kcal

    • 친환경쌀흑미밥
    • 왕만두떡국(1.5.6.10.16.18)
    • 돈육김치찜(9.10.13)
    • 고춧잎무침(5.6.13)
    • 건파래자반(5.13)
    • 깍두기(9)
    • 요거타임(사과)(2)
  • 10.12(월)

    조식1307.3 Kcal

    • 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
    • 빅후랑크소시지구이/머스터드(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 대추방울토마토(12)
    • 불가리스(2)
    • 초코머핀(1.2.5.6)

    중식904.1 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 들깨미역국(16)
    • 도라지오이생채(5.6.13)
    • 소불고기떡잡채(5.6.13.16)
    • 깐풍기(1.2.5.6.13.15.18)
    • 배추김치(9)
    • 플레인요거트(2)

    석식812.1 Kcal

    • 참치생야채비빔밥(5.6.13)
    • 유부팽이우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
    • 리얼치즈블럭돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 골라먹는음료데이(13)
    • 샤인머스켓
    • 단무지
  • 10.13(화)

    조식821.3 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 종합어묵무국(1.5.6.7.18)
    • 청양풍돈육찜(5.6.10.13.18)
    • 빨간숙주나물무침
    • 깍두기(9)
    • 버터떡
    • 샤인머스켓쥬스

    중식900.5 Kcal

    • 친환경쌀흑미밥
    • 순대국밥(2.5.6.10.13.16)
    • 온두부&스팸(1.2.5.6.10.15.16)
    • 부추양파겉절이(5.6.13)
    • 김치볶음(5.9.10)
    • 십원빵(1.5.6)
    • 오렌지

    석식858.9 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 황태감자사골국(1.5.9.16)
    • 오이부추무침(13)
    • 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 치킨스테이크 / 소스(2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 애사비소다
  • 10.14(수)

    조식818.7 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 쇠고기무국(16)
    • 미트볼양념떡조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 건파래자반(5.13)
    • 깍두기(9)
    • 초코쌀뻥(1.2.5.6)
    • 이오요구르트(2)

    중식855.8 Kcal

    • 친환경쌀유니짜장밥(1.5.6.10.13.16)
    • 콩나물국(5.6.9)
    • 열대과일샐러드(1.2.5.6)
    • 장각오븐구이(2.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 일반요구르트(2)

    석식835.1 Kcal

    • 달걀햄볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 김치두부국(5.9)
    • 파닭/소스(1.2.5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 요구르트(소다맛)(2)
    • 캠벨포도
  • 10.15(목)

    조식865.0 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 쇠고기배추국(5.6.16)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 무뼈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 프로바이오틱(요구르트)(2)
    • 화이트슈(1.2.5.6)

    중식892.1 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 두부스팸짜글이국(1.2.5.6.10.15.16)
    • 삼색겨자무침(13)
    • 훈제오리볶음(5.6.13.18)
    • 깍두기(9)
    • 오리쌈피&머스터드(1.2.5.6.13)
    • 믹스베리주스(13)

    석식907.1 Kcal

    • 친환경쌀흑미밥
    • 교자만두국(1.5.6.10.15.16.18)
    • 돈육김치찜(9.10.13)
    • 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
    • 깍두기(9)
    • 수제딸기라떼(2.13)
  • 10.16(금)

    조식904.5 Kcal

    • 파인애플샐러드(1.2.5.6.12)
    • 크리스핏치킨너겟(1.2.5.6.13.15)
    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 사과
    • 요플레딸기(2)
    • 카스테라(1.2.5.6)

    중식898.5 Kcal

    • 친환경쌀흑미밥
    • 들기름막국수(3.5.6.7.18)
    • 쇠고기무국(16)
    • 무뼈닭갈비(눈꽃치즈)(5.6.13.15)
    • 깍두기(9)
    • 과일요거트(2.5.6)

    석식804.1 Kcal

    • 스팸마요덮밥(약간매운)(1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 김치콩나물국(5.9)
    • 망고샐러드(1.2.5.6)
    • 와플/생크림(1.2.5.6.13)
    • 단무지
  • 10.19(월)

    조식813.1 Kcal

    • 망고샐러드(1.2.5.6)
    • 소떡소떡(1.5.6.10.12.13.15)
    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 프로바이오틱(요구르트)(2)
    • 바나나

    중식889.2 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 순두부달걀탕(1.5.9)
    • 콩나물부추무침(5.13)
    • 오삼불고기(5.6.10.13.17)
    • 떡꼬치(떡강정)(5.6.12.13)
    • 배추김치(9)
    • 카프리썬(11.12)

    석식893.3 Kcal

    • 발아현미친환경쌀밥
    • 부대찌개(+라면사리)(1.2.5.6.9.10.15.16)
    • 도토리묵무침(5.6.13)
    • 미니돈가스/파채(1.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
    • 골드키위
    • 프로바이오틱(요구르트)(2)
  • 10.20(화)

    조식895.6 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 쇠고기조랭이떡국(1.16)
    • 오이양파무침(5.6.13)
    • 파채고추장불고기(5.6.10.13)
    • 깍두기(9)
    • 미니크로와상/딸기쨈/버터(1.2.5.6.13)

    중식895.2 Kcal

    • 친환경쌀율무밥
    • 돼지등뼈감자탕(5.6.10.13)
    • 방울토마토청포도샐러드(2.12.13)
    • 모둠소시지볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 연어카츠(1.5.6.13)
    • 깍두기(9)
    • 달밤라떼(2)

    석식799.7 Kcal

    • 혼합잡곡밥(5)
    • 쇠고기얼갈이된장국(5.6.16)
    • 실곤약채소무침(3.5.6.13)
    • 족발(10)
    • 배추겉절이(9)
    • 깻잎/무쌈
    • 일반요구르트(2)
  • 10.21(수)

    조식909.0 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 김치어묵콩나물국(1.5.6.9)
    • 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
    • 오이지무침(13)
    • 깍두기(9)
    • 미니바닐라크림파이(1.2.5.6)
    • 유산균음료(2)

    중식891.8 Kcal

    • 달걀새우볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
    • 진짜 마지막 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 유자사과샐러드(1.2.5.6.13)
    • 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 상하목장 유기농 유구르트(2)

    석식851.0 Kcal

    • 차돌로제떡볶이(1.2.5.6.12.13.16)
    • 꼬치어묵국(1.5.6)
    • 버터갈릭감자튀김(1.2.5.6.13)
    • 사과주스(13)
    • 골드파인애플(조각)
    • 단무지
  • 10.22(목)

    조식843.3 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 두부달걀탕(1.5.6)
    • 매운콩나물무침(5)
    • 떡갈비오븐구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 망고요거트찰떡(2.5)
    • 제주감귤쥬스(13)

    중식836.6 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 건새우아욱된장국(5.6.9)
    • 빨간두부조림(5.6.13)
    • 청경채나물(5.6.13)
    • 불낙볶음(소불고기+낙지)(5.6.13.16)
    • 배추김치(9)
    • 골드파인애플(조각)

    석식820.5 Kcal

    • 친환경쌀귀리밥
    • 조랭이떡미역국(5.6.16)
    • 바베큐맛찜닭(2.5.6.12.13.15)
    • 숙주나물무침
    • 소시지품은계란말이(1.5)
    • 깍두기(9)
    • 락토핏마시는유산균(2)
  • 10.23(금)

    조식857.6 Kcal

    • 고기만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
    • 파인애플샐러드(1.2.5.6)
    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 생크림빵(1.2.5.6)
    • 사과
    • 프로바이오틱(요구르트)(2)

    중식907.2 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 닭곰탕(15)
    • 모듬장조림(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 채소스틱/쌈장(5.6.13)
    • 김치전&오징어파전(1.5.6.9.17)
    • 석박지(9)
    • 독도 오란다(10월 25일)(5)

    석식886.3 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 얼큰순대국(2.5.6.9.10.13.16)
    • 오이부추무침(13)
    • 파인마요새우탕수(1.2.5.6.9.13)
    • 석박지(9)
    • 밀감
  • 10.26(월)

    조식797.9 Kcal

    • 시리얼/우유(2.5.6)
    • 샌드위치(햄치즈)(1.2.5.6.10)
    • 대추방울토마토(12)
    • 청포도
    • 바나나
    • 바나나우유(2)

    중식909.4 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 차돌된장찌개(5.6.16)
    • 고추장오리불고기(5.6.13)
    • 초코칩트위스트(1.2.5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 알배추&쌈장(5.6.13)
    • 레몬에이드

    석식901.8 Kcal

    • 매콤치밥눈꽃치즈(2.5.6.12.13.15)
    • 종합어묵무국(1.5.6.7.18)
    • 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
    • 키위사과주스(13)
    • 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
    • 단무지
  • 10.27(화)

    조식782.9 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 부추물만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 오이지무침(13)
    • 제육볶음(5.6.10.13)
    • 구운김
    • 깍두기(9)
    • 포도주스(13)

    중식888.4 Kcal

    • 친환경쌀흑미밥
    • 떡국(1.13.16)
    • 묵은지찜닭(5.6.9.13.15)
    • 취나물무침(5.6)
    • 맛쵸킹탕수육(1.5.6.10.13.18)
    • 단감

    석식866.4 Kcal

    • 친환경쌀보리밥
    • 쫄면(5.6.13)
    • 햄순두부찌개(1.2.5.6.10.15.16)
    • 참깨샐러드(1.5)
    • 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 깍두기(9)
  • 10.28(수)

    조식888.1 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 쇠고기배추국(5.6.16)
    • 무뼈닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 동그랑땡/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 깍두기(9)
    • 초코쿠키(1.2.5.6)
    • 힘내파인애플씨(13)

    중식889.0 Kcal

    • 친환경쌀콩나물밥/부추양념장(5.16)
    • 돈육김치찌개(5.6.9.10)
    • 과일샐러드(발사믹)(1.2.5.6.12)
    • 새우꼬치튀김&스위트칠리소스(1.2.5.6.9.12.13)
    • 깍두기(9)

    석식822.4 Kcal

    • 차즈오븐스파게티(1.2.5.6.12.13.16)
    • 크림양송이스프(2.5.6.13.16)
    • 청포도샐러드(1.2.5.6)
    • 오이피클
    • 치킨텐더&양파크리미소스(1.2.5.6.13.15.18)
    • 바삭한마늘바게트(2.5.6)
  • 10.29(목)

    조식861.0 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 순두부달걀탕(1.5.9)
    • 매콤볼어묵볶음(1.5.6.12.13.18)
    • 미니돈가스(1.5.6.10.12)
    • 깍두기(9)
    • 샤인머스켓쥬스
    • 미니초코롤(1.2.5.6)

    중식908.4 Kcal

    • 친환경쌀귀리밥
    • 꼬물이만두국(1.5.6.10.16.18)
    • 매콤등갈비찜눈꽃치즈(2.5.6.10.13)
    • 얼갈이된장무침(5.6.13)
    • 애호박전(1.5.6)
    • 깍두기(9)
    • 자두맛주스

    석식847.3 Kcal

    • 친환경쌀유니짜장밥(1.5.6.10.13.16)
    • 단무지무침
    • 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
    • 배추김치(9)
    • 수제레몬에이드
  • 10.30(금)

    조식906.9 Kcal

    • 친환경쌀찹쌀밥
    • 감자수제비국(1.6.9)
    • 오이부추무침(13)
    • 떡갈비오븐구이(5.6.10.12.13.15.16.18)
    • 깍두기(9)
    • 믹스베리주스(13)
    • 화이트슈(1.2.5.6)

    중식894.7 Kcal

    • 닭칼국수(6.15)
    • 부추양파겉절이(5.6.13)
    • 배추겉절이(9)
    • 미니핫도그(수제)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 오렌지
    • 바나나우유(2)

출처: 나이스 교육정보 개방포털 (새 창) 학교기본정보·급식식단정보·학사일정, 학교 위치는 한국교육시설안전원(공공데이터포털). 데이터 갱신 2026-11-13 12:22. 학교 사정으로 실제와 다를 수 있습니다.