남원주중학교

중식861.4 Kcal

• 찹쌀밥
• 들깨순두부탕(5.8.9.18)
• 통배추겉절이(13)
• 우엉채조림(5)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 치즈불닭(오븐)(2.15)
• 아이스크림(1.2.5)

중식943.4 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 달걀탕(1.5.6.8.9.18)
• 마늘종장무침
• 탕수육허니버터강정(1.5.6.10.13)
• 음료(후식)
• 초코트위스트(빵)(1.2.5.6)

중식884.3 Kcal

• 흑미밥
• 누룽지닭곰탕(15)
• 북어채채소초무침(5.6)
• 간장제육볶음(부추)(5.10)
• 어묵떡볶이(1.5.6.8.9.13.18)
• 딸기요거트(2)

중식923.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 북어국(1.5.8.9.18)
• 고등어김치조림(7.9)
• 청경채무침(숙채)
• 돈육튀김(뿌링클맛)(5.6.10)
• 아이스크림(1.2.5)
• 김구이(5g)

중식848.3 Kcal

• 현미밥
• 시금치된장국(8.9.18)
• 닭매운떡찜(15)
• 쑥갓초고추장무침
• 통배추겉절이(13)
• 고기완자전(냉동)(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 생크림요거트(2)

중식845.8 Kcal

• 삼색나물비빔밥/약고추장(5.6)
• 들깨미역국(8.9.18)
• 계란후라이(1)
• 음료(후식)
• 겉바속쫀버터떡(6)
• 핫도그(1.2.5.6.10.16)

중식905.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 크림스프(2.5.6.13.16)
• 토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13)
• 당근라페(1.5.6.13)
• 통등심돈가스&브라운소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 초코슈(빵)(1.2.5.6)
• 요구르트(2)

중식776.3 Kcal

• 보리밥
• 김치찌개(참치)(5.8.9.16.18)
• 연두부&양념간장(5)
• 오이탕탕이(4)
• 오징어돈육불고기(5.10.17)
• 생과일

중식885.8 Kcal

• 차수수밥
• 들깨탕(8.9.18)
• 참나물무침(숙채)
• 통배추겉절이(13)
• 비엔나푸실리볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 닭구이(데리야끼)(5.6.13.15)
• 복숭아요거트(2)

중식898.4 Kcal

• 콩나물밥&양념간장(5.10)
• 시래기된장국(8.9.18)
• 무생채(참기름)
• 도토리묵무침
• 왕새우튀김(1.5.6.9)
• 음료(후식)(5.11.13)
• 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)

중식887.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 미니잔치국수(5.6.7.8.9.13.18)
• 메추리알장조림(1.5)
• 시금치무침
• 돈육양념구이(5.10)
• 아이스크림(1.2.5)

중식818.4 Kcal

• 베이컨볶음밥(5.6.10.13.18)
• 치즈소세지핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 김치콩나물국(5.8.9.18)
• 느타리버섯무침
• 건파래볶음
• 음료(후식)(5.11.13)

중식928.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 쫄면(5.6.13)
• 햄감자찌개(1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18)
• 근대무침
• 순살눈꽃치킨(2.5.6.13.15)
• 김구이(5g)
• 생과일

중식915.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 참치육계장(1.5.16.18)
• 통배추겉절이(13)
• 닭살간장불고기(5.15)
• 깻잎순볶음
• 너비아니&마늘소스(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 아이스크림(1.2.5)

중식821.7 Kcal

• 3곡잡곡밥
• 북어유부국(5.8.9.18)
• 교자만두구이&야채초무침(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 제육볶음(부추)(10)
• 다시마튀각
• 생과일(12)

중식934.6 Kcal

• 스팸김치덮밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
• 와플&생크림(1.2.5.6.13)
• 콩가루배추국(5.8.9.18)
• 도라지무침
• 계란후라이(1)
• 김말이튀김(1.5.6.16)
• 음료(후식)

중식919.5 Kcal

• 기장밥
• 김치어묵국(1.5.6.8.9.18)
• 연근조림(5)
• 오리훈제채소볶음(1.5.6.13)
• 두부케찹조림(5.12.13)
• 블루베리요거트(2)
• 김구이(5g)