근덕중학교

조식1511.9 Kcal

• 간단샐러드 (+파인애플드레싱)(1.2.5.6)
• 치킨텐더(닭안심튀김)(1.2.5.6.15.18)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 미니크로와상/딸기쨈/버터(1.2.5.6.13)

중식908.4 Kcal

• 제육덮밥(5.6.10)
• 조개미소된장국(5.6.9.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 배추김치(9)
• 일반요구르트(2)

석식774.9 Kcal

• 셀프간장계란밥(1.2.5.6)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 고추순살치킨/양파크리밍소스(1.2.5.6.15)
• 깍두기(9)
• 자몽에이드

조식1184.0 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 두부달걀탕(1.5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 국화빵(팥&슈크림)(1.2.5.6)
• 불가리스(2)

중식824.5 Kcal

• 친환경쌀흑미밥
• 순살감자탕(5.6.10)
• 치커리사과무침(13)
• 어떡햄 볶음(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 데리야끼연어구이(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 귤

석식1291.3 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 떡국(1.16)
• 돈육김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 떡갈비&영양부추무침(고명)(5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

조식892.8 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 얼큰쇠고기무국(5.6.16)
• 도톰함박스테이크(1.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 옥수수소금롤케익(1.2.5.6)
• 레몬에이드

중식906.9 Kcal

• 친환경쌀콩나물밥/부추양념장(5.16)
• 삼겹살김치찌개(5.9.10)
• 만다린샐러드(+파인애플드레싱)(1.2.5.6)
• 장각오븐구이(+갈릭디핑소스)(1.2.5.6.12.13.15)
• 깍두기(9)
• 요구르트(딸기맛)(2)

석식858.2 Kcal

• 유부우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 김말이(1.5.6.16)
• 오징어튀김/스리라차마요소스(1.5.6.17)
• 쥬시쿨(2)
• 단무지

조식898.8 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 부대찌개(2.5.6.9.10.15.16)
• 숙주나물무침
• 떡갈비구이(1.2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9)
• 청포도에이드

중식897.1 Kcal

• 발아현미친환경쌀밥
• 볼어묵국(1.5.6.7.18)
• 섬초나물무침(5.6)
• 묵은지순살닭볶음탕(5.6.9.13.15)
• 깍두기(9)
• 딸기(지역산)
• 에그랑땡(1.2.5.6.10.12.15.16)

석식1327.9 Kcal

• 스팸마요덮밥(약간매운)(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 팽이버섯된장국(팽이미소국)(5.6)
• 망고샐러드(1.2.5.6)
• 깍두기(9)
• 바나나우유(빙그레)(2)
• 미니치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)

조식979.7 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 쇠고기조랭이떡국(1.16)
• 숙주고추장불고기(5.6.10.13)
• 구운김
• 깍두기(9)
• 매실주스
• 쵸코쿠키(1.2.5.6)

조식1780.1 Kcal

• 생크림도넛(1.2.5.6)
• 간단샐러드 (+키위드레싱)(1.2.5.6)
• 소시지통구이/머스터드(1.2.5.6.10.15.16)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 귤

중식890.8 Kcal

• 친환경쌀흑미밥
• 설렁탕(16)
• 부추양파겉절이(5.6.13)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 숙주고추장불고기(5.6.10.13)
• 물방울츄러스&아이스크림(1.2.5.6)
• 배추김치(9)

조식845.6 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 미소된장국(5.6)
• 참치김치볶음(5.9.13)
• 미니돈가스(1.5.6.10.12)
• 우리밀촉촉마들렌(1.2.5.6)
• 사과주스(13)

중식889.9 Kcal

• 발아현미친환경쌀밥
• 차돌김치찌개(5.9.16)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 오리햄슬라이스구이&채소무침(13)
• 깍두기(9)
• 블루베리요거트라떼(2)
• 무쌈

석식849.8 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 얼큰쇠고기국(장터국밥st)(5.6.16)
• 백순대볶음(2.5.6.10.13.16)
• 닭봉튀김(1.2.5.6.15.16)
• 깍두기(9)
• 레몬에이드

조식900.3 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 참깨맛수제비(1.5.6)
• 구운김
• 고추송송고기말이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 초코쌀뻥(1.2.5.6)
• 불가리스(2)

중식898.6 Kcal

• 친환경쌀흑미밥
• 닭다리 삼계탕(15)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18)
• 물만두/양념정(1.5.6.10.13.16.18)
• 오이부추무침(13)
• 배추겉절이(9)
• 이오요구르트(2)

석식780.9 Kcal

• 달걀새우볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 미소된장국(5.6)
• 믹스베리샐러드(1.2.5.6)
• 바베큐폭립 (오븐)(5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 락토핏마시는유산균(2)

조식791.5 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 쇠고기조랭이떡국(1.16)
• 파채고추장불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 스위트애플망고주스(13)
• 미니고구마파이(1.2.5.6)

중식900.1 Kcal

• 간단비빔밥(1.5.6.13.16)
• 팽이버섯된장국(팽이미소국)(5.6)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 뿌링클순살치킨&요거소스(1.2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 매실주스

석식847.4 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 모닝빵앙버터(1.2.5.6)
• 짬뽕순두부(강릉순두부)(5.6.9.10.13.17.18)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 대용량요구르트(2)
• 단무지

조식863.8 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 매콤어묵국(1.5.6.9.13)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13.18)
• 숙주나물무침
• 깍두기(9)
• 초코우유(2)

중식880.8 Kcal

• 친환경쌀차조밥
• 들기름막국수(3.5.6.7.18)
• 콩나물국(5)
• 무생채(13)
• 쭈꾸미제육볶음(5.6.9.10.13.17.18)
• 에그타르트(1.2.5.6)
• 파인애플주스(13)

중식879.4 Kcal

• 친환경쌀기장밥
• 햄순두부찌개(1.2.5.6.10.15.16)
• 청포묵무침(5.6.13)
• 볼어묵치즈떡새알만두볶이(1.2.5.6.10.13.15.16.18)
• 닭봉허브구이(5.15)
• 깍두기(9)

중식858.9 Kcal

• 발아현미친환경쌀밥
• 새알미역국
• 묵은지콩나물갈비찜(5.9.10.13)
• 근대무침(5.6)
• 치즈볼/케첩(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

중식888.5 Kcal

• 매콤오므라이스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 크림양송이스프(2.5.6.13.16)
• 망고샐러드(1.2.5.6)
• 돈마호크(2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)
• 청사과에이드

중식905.2 Kcal

• 친환경쌀귀리밥
• 차돌짬뽕(5.6.9.13.16.17.18)
• 오이무침(중국식)(5.6.7.13.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 몸화솜탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 일반요구르트(2)

중식816.3 Kcal

• 발아현미친환경쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 꽃맛살샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 고구마치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 깍두기(9)

중식913.5 Kcal

• 친환경쌀차조밥
• 순두부달걀탕(1.5.9)
• 매콤등갈비찜(5.6.10.13)
• 새우크래미냉채(1.5.6.8.9.13)
• 옥수수전(2.5.6)
• 깍두기(9)

중식891.5 Kcal

• 볼어묵국(1.5.6.7.18)
• 차돌떡볶이(1.5.6.13.16)
• 오징어튀김/스리라차마요소스(1.5.6.17)
• 쥬시쿨(2)
• 와플(크리스마스ver.)(1.2.5.6)
• 단무지

중식885.9 Kcal

• 일식카레(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 미니우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 시저샐러드(1.2.5.6.10.12.13)
• 고추순살치킨/양파크리밍소스(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 쿠키앤크림우유(2)

중식916.5 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 돈육김치찌개(5.9.10)
• 콩나물김가루무침(5)
• 돼지고기튀김/스리라차소스(1.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9)
• 녹차라떼(수제)(2)

조식893.7 Kcal

• 고기만두/초간장(1.5.6.10.13.16.18)
• 시리얼/우유(2.5.6)
• 청포도
• 초코파이(1.2.5.6)
• 바나나

중식859.2 Kcal

• 친환경쌀보리밥
• 부대찌개(2.5.6.9.10.15.16)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 숙주나물무침
• 김말이만두강정(1.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)

석식850.4 Kcal

• 채끝솥밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 유부우동국물(1.2.5.6.7.9.18)
• 과일샐러드(1.2.5.6)
• 파닭꼬치(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 사과주스(13)

조식804.6 Kcal

• 친환경쌀찹쌀밥
• 미소된장국(5.6)
• 빨간숙주나물무침
• 너비아니(5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 조각롤케익(1.2.5.6)
• 바나나우유(2)

중식896.5 Kcal

• 달걀새우볶음밥(1.2.5.6.9.13.18)
• 진짜 마지막 마라탕(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 파인애플샐러드(1.2.5.6.12)
• 꿔바로우탕수육(1.5.6.10.11.12.13.18)
• 요거얌얌/플레인(2)
• 단무지

석식850.3 Kcal

• 꼬치어묵국(1.5.6)
• 망고샐러드(1.2.5.6)
• 국물떡볶이(1.5.6.13)
• 닭날개튀김(1.2.5.6.15)
• 사과주스(13)
• 단무지