삼척중학교

중식947.5 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 순두부짬뽕국(5.9.13.18)
• 닭볶음탕(2.5.6.13.15.16)
• 어수리나물(5.6)
• 호박소세지전(19)(1.2.5.6.10.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 참외
• 우유(2)

중식930.5 Kcal

• 친환경팥찰밥
• 쇠고기들깨미역국(13.16)
• 등갈비찜(17)(5.6.10.13)
• 모듬잡채(5.6.8.10.13)
• 모듬샐러드(1.5.6.8.13.18)
• 배추김치(9.13)
• 무지개떡(5.13)
• 우유(2)

중식908.8 Kcal

• 빠네파스타(1.2.5.6.10.12.13)
• 회오리감자(5.6.13)
• 배추김치(9.13)
• 모듬피클(13)
• 레몬슬러쉬
• 우유(2)

중식913.4 Kcal

• 친환경보리쌀밥
• 해물된장찌개(5.6.13)
• 감자조림(5.6.13)
• 실곤약야채무침(5.6.13)
• 오꼬노미야끼멘치볼카츠(1.5.6.10)
• 배추김치(9.13)
• 하루견과
• 우유(2)

중식915.1 Kcal

• 퀴노아친환경쌀밥
• 콩나물국(5.13)
• 계란찜(1.2.6.10)
• 쌈다시마/초장(5.6.13)
• 어남선생갈배제육(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 꽈배기(1.2.5.6.13)
• 우유(2)

중식801.9 Kcal

• 비빔밥(1.5.6.13.16)
• 콩가루배추국(5.6.13)
• 모짜렐라치즈볼(1.2.5.6.13)
• 열무김치(9.13)
• 바나나(20)
• 우유(2)

중식873.6 Kcal

• 친환경기장조밥
• 순대국(6.9.10.13)
• 부추겉절이(20)(13)
• 섞박지(9.13)
• 또띠아피자(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 채식만두(1.5.6.10.13)
• 우유(2)

중식916.3 Kcal

• 스팸볶음밥(1.5.9.10.13)
• 조랭이떡국(1.13.16)
• 김부각(13)
• 닭꼬치(데리야끼소스)(5.6.12.13.15)
• 깍두기(9.13)
• 사과쥬스(5.13)
• 우유(2)

중식853.1 Kcal

• 친환경쌀흑미밥
• 감자탕(18)(5.10.13)
• 마늘쫑어묵볶음(5.6.13)
• 코다리순살강정(18)(2.5.6.12.13)
• 섞박지(9.13)
• 야채스틱/쌈장
• 미니바닐라빵(2.5.6.13)
• 우유(2)

중식864.2 Kcal

• 친환경쌀검정콩밥(5)
• 꽃게탕(5.6.8.13)
• 잔멸치호두조림(5.6.13.14)
• 비름나물무침(5.6)
• 대패삼겹살파채볶음(18)(5.6.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 아이스캔디바(1.2)
• 우유(2)

중식936.2 Kcal

• 미트볼스파게티
• 미트볼 스파게티(20)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 옥수수스프(2.5.6.13)
• 양상추샐러드/두부견과소스
• 수제오이피클(13)
• 갈릭스틱빵(2.5.6.13)
• 우유(2)

중식884.8 Kcal

• 클로렐라친환경쌀밥
• 마라탕(5.6.9.13.17.18)
• 유부냉채(13)
• 짜사이무침(13)
• 배추김치(9.13)
• 멘보샤(1.5.6.9)
• 블루베리크림치즈찰떡(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식928.2 Kcal

• 단호박영양밥
• 포두부야채볶음(1.5.6.9.13.17)
• 근대된장국(5.6.13)
• 야채고로케/감자튀김(1.5.6.10.12.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 열무김치(9.13)
• 프로바이오틱(사과)(2)
• 우유(2)

중식922.9 Kcal

• 유부초볶음밥(5.16)
• 꼬치어묵국(1.5.6.13)
• 단무지유자청무침
• 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 뿌링클치킨(2.5.6.12.13)
• 햇반라이스크림(1.2.5)
• 우유(2)

중식936.6 Kcal

• 친환경쌀발아현미밥
• 비빔막국수(15)(1.3.4.5.6.13)
• 북어콩나물국(5.13)
• 돈육메추리알장조림(19)(1.5.6.10.13)
• 고춧잎무침(5.6.13)
• 열무김치(9.13)
• 깨찰호떡(1.2.5.6)
• 우유(2)

중식811.3 Kcal

• 치즈닭갈비구운주먹밥(16)
• 단호박스프(2)
• 타워함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13)
• 버터크로와상(2.5.6.13)
• 아보카도샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 우유(2)

중식909.2 Kcal

• 친환경쌀기장밥
• 육개장(5.6.13)
• 적어조림(5.6.13)
• 깻잎순볶음(5.6)
• 김치볶음(5.6.9.10.13)
• 두부구이/양념장(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 포도쥬스(5.13)
• 우유(2)

중식906.4 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.2.5.6.12.13.15)
• 시금치된장국(5.6.9.13)
• 소떡소떡(2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 골드키위
• 우유(2)

중식954.4 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥
• 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16)
• 취나물장무침(5.6)
• 크림소스떡볶이(1.2.5.6.13)
• 임연수구이(2.5.6)
• 깍두기(9.13)
• 포도
• 우유(2)

중식961.7 Kcal

• 강황친환경쌀밥
• 만두전골(1.5.6.8.9.13.17)
• 오리훈제/무쌈(1.5.13)
• 부추양파무침(13)
• 피자토스트(15)(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추겉절이(13)
• 우유(2)