삼척중학교

중식926.1 Kcal

• 친환경버섯카로틴쌀밥
• 꽃게탕
• 꽃게탕(5.6.8.13)
• 미역초무침-무(17)(5.6.13)
• 고구마튀김(2.5.6)
• 떡갈비야채조림(2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(9.13)
• 포도
• 우유(2)

중식684.5 Kcal

• 친환경쌀차조밥
• 순두부찌개(5.9.13.18)
• 깻잎순나물(5.6)
• 부들어묵볶음(1.5.6.13)
• 닭살숯불맛 오븐구이(1.2.5.6.10.15)
• 깍두기(9.13)
• 하루견과
• 우유(2)

중식966.7 Kcal

• 팥찰밥(8)
• 쇠고기미역국(13.16)
• 돼지LA갈비찜(5.6.10.13)
• 잡채(5.6.8.10.13)
• 브로콜리/초장(19)(5.6.13)
• 돼지고기잡채
• 배추김치(9.13)
• 생일케이크(1.2.5.6.13)
• 우유(2)

중식880.4 Kcal

• 스파게티2(1.2.5.6.10.12.13)
• 소시지그릴구이(1.2.5.6.10.13)
• 수제피클(13)
• 마늘빵(2.5.6.13)
• 레몬에이드
• 우유(2)

중식969.5 Kcal

• 친환경햅찰쌀밥
• 토란탕(13.16)
• 시금치무침
• 동태전(1.2.5.6.13)
• 수제섭산적(1.2.5.6.8.10.13)
• 배추김치(9.13)
• 송편
• 우유(2)

중식793.6 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 감자수제비국(1.5.6)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 동태전(1.5.6)
• 포기김치(9)
• 송편

중식793.9 Kcal

• 비빔밥(계란후라이)/볶음고추장(1.5.6.13)
• 팽이두부된장국(5.6.12)
• 무생채(13)
• 열대과일주스(13)
• 찹쌀도넛&치즈볼(1.2.5.6)

중식814.7 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 우동국(1.2.5.6.9.13)
• 매콤두부조림(5.6.12.13)
• 단호박닭찜(5.6.10.13.15)
• 오이양파무침(13)
• 깍두기(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식753.4 Kcal

• 친환경쌀밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 참나물무침(5.6)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10)
• 가자미튀김/칠리소스(5.6.12.13)
• 포기김치(9)
• 샤인머스켓포도

중식785.1 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 얼갈이배추국(5.6)
• 깻잎찜(5.6.13)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 돼지고기숙주볶음(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 크림치즈블루베리파이(1.2.5.6)

중식757.9 Kcal

• 보리친환경쌀밥
• 햄모둠찌개(1.2.5.6.9.10.12)
• 청경채된장무침(5.6)
• 궁중떡볶이(5.6.13.16)
• 연어치즈까스/타르소스(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)

중식779.5 Kcal

• 유부쑥갓국(5.6.9.13)
• 오이부추무침(5.6.13)
• 치킨마요덮밥(1.5.6.9.13.15)
• 모짜치즈핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16.18)
• 포기김치(9)
• 방울토마토(지역산)(12)

중식769.9 Kcal

• 친환경쌀밥
• 쇠고기감자국(5.16)
• 돼지고기버섯장조림(1.5.6.10.13)
• 시금치무침(5.6)
• 오징어부추고추장떡(1.5.6.17)
• 포기김치(9)
• 사과젤리푸딩

중식784.5 Kcal

• 차조친환경쌀밥
• 닭곰탕/소면사리(5.6.15)
• 미트볼야채조림(1.2.5.6.10.12.13)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 삼색묵무침(5.6)
• 열무김치(9)

중식754.9 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 대구매운탕(5.6.12)
• 미나리무침(5.6)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13)
• 계란말이(1.5)
• 포기김치(9)
• 초콜릿칩쿠기(1.2.5.6)

중식804.9 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 떡국(1.5.6.16)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 참나물무침(5.6)
• 훈제오리야채볶음(5.6.13)
• 삼치구이(5)
• 열무김치(9)

중식783.8 Kcal

• 데미카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 꽃맛살야채과일샐러드(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 깍두기(9)
• 새우튀김또띠아(1.2.5.6.9.12.13)
• 채소쥬스(13)

중식814.1 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 근대장국(5.6)
• 우엉조림(5.6.13)
• 수육/쌈/쌈장(5.6.10)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 메밀김치전병(2.3.5.6.9.10.18)
• 방울증편

중식776.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 콩나물무채국(5)
• 미역줄기볶음(5)
• 소시지케첩볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 바나나(13)