삼척중학교

중식776.3 Kcal

• 기장친환경쌀밥
• 조갯살콩나물국(5.18)
• 미트볼로제소스그라탕(1.2.5.6.10.12.13)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 부추잡채/꽃빵(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 파인애플오렌지주스(13)

중식751.7 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 참나물도토리묵무침(5.6.13)
• 애호박전(1.5.6)
• 돼지고기간장오븐구이/깻잎무쌈(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 마카롱(1.2.6)

중식818.8 Kcal

• 보리친환경쌀밥
• 달래된장찌개(5.6.12)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 미나리무침(5.6)
• 수제치킨까스/소스(1.2.5.6.12.13.15.18)
• 열무김치(9)
• 딸기생크림/와플(1.2.5.6.12)

중식780.5 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 짬뽕국(5.6.9.13.17.18)
• 돼지고기꽈리고추장조림(1.5.6.10.13)
• 미역줄기볶음(5)
• 멘보샤/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 포기김치(9)
• 골드키위배주스(13)

중식827.8 Kcal

• 구운주먹밥(김치치즈)(2.5.9.13)
• 콘후레이크크림스프(2.5.6.13)
• 양배추샐러드(1.5.12)
• 수제함박스테이크/감자튀김(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 귤(생과)

중식737.8 Kcal

• 찹쌀밥
• 쇠고기감자국(5.16)
• 닭봉닭날개조림(5.6.12.13.15)
• 순살아귀콩나물찜(5.6)
• 근대된장무침(5.6)
• 유채나물무침
• 포기김치(9)
• 방울증편

중식807.0 Kcal

• 검정콩밥(5)
• 어묵무국(1.5.6)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 시금치맛살계란말이(1.5.6.8)
• 비건콩불고기야채떡조림(1.5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 블루베리요거트(2)

중식764.1 Kcal

• 강황찹쌀밥
• 사골떡만둣국(1.2.5.6.10.13.16.18)
• 청경채된장무침(5.6)
• 꼬막채소무침(5.6.13.18)
• 돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13)
• 알타리무(총각)김치(9)
• 홍천 사과즙(5.13)

중식809.0 Kcal

• 기장친환경쌀밥
• 대구매운탕(5.6.12)
• 오리훈제부추양배추머스터드무(1.2.5.6.13)
• 감자채베이컨볶음(5.10)
• 더덕양념볶음(5.6.13)
• 열무김치(9)
• 초코시리얼바(1.2.4.5.6)

중식755.6 Kcal

• 김밥볶음밥(1.2.5.6.8.10)
• 유부무맑은국(5.6.9.13)
• 로제누들떡볶이(5.6.12.13)
• 오징어튀김(1.2.5.6.13.17)
• 포기김치(9)
• 딸기(지역산)

중식842.5 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 설렁탕/소면(2.5.6.13.16)
• 표고우엉조림(5.6.13)
• 브로콜리새우볶음(2.5.6.9.13)
• 카레맛닭볶음(2.5.6.12.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 어니언치즈파이(1.2.5.6)

중식831.0 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 순대국밥(2.5.6.9.10.13.16)
• 매콤두부조림(5.6.12.13)
• 연어치즈까스/타르소스(1.2.5.6.12.13)
• 부추겉절이(13)
• 포기김치(9)
• 식혜

중식758.3 Kcal

• 차조친환경쌀밥
• (온)도토리묵채국(1.5.6.9.13.18)
• 연근조림(5.6.13)
• 시금치들깨가루무침
• 돼지고기주꾸미볶음(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 브라우니쿠키(1.2.5.6)

중식770.5 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 쇠고기감자국(5.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 떡갈비야채조림(5.6.10.12.13.15.16.18)
• 오징어채소무침(5.6.13.17)
• 포기김치(9)
• 복숭아푸딩(11)

중식783.0 Kcal

• 데미카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 큐브치즈채소과일샐러드(2.5.12.13)
• 닭다리데리야끼구이(5.6.12.13.15)
• 포기김치(9)
• 베이비슈(1.2.5.6)
• 강원도산포도쥬스(5.13)

중식821.9 Kcal

• 보리친환경쌀밥
• 단팥죽(13)
• 해물순두부찌개(5.6.9.17.18)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.13)
• 유채나물된장무침(5.6)
• 오리버섯불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)

중식771.2 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 미역된장국(5.6.9.13)
• 수육/쌈/쌈장(5.6.10)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 건파래볶음(5.9.13.17.18)
• 불고기피자(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18)
• 포기김치(9)

중식763.1 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 닭칼국수(6.15)
• 꽁치시래기조림(5.6.7.13)
• 미트볼케첩조림(1.2.5.6.10.12.13)
• 느타리콩나물무침(5)
• 탕평채(1.5.6.16)
• 포기김치(9)

중식852.1 Kcal

• 기장친환경쌀밥
• 근대장국(5.6)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 열무장무침(5.6)
• 순살코다리양념강정(4.5.6.12.13)
• 포기김치(9)
• 청포도주스(13)

중식752.9 Kcal

• 참치김치볶음밥/계란후라이(1.5.9.13)
• 콩나물무채국(5)
• 핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12)
• 깍두기(9)
• 귤(생과)
• 김부각(5.6)

중식707.6 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 달래오이무침(5.6.13)
• 견과류멸치볶음(5.6.13.14)
• 치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 포기김치(9)
• 곡물바(1.2.4.5.6)

중식873.4 Kcal

• 자장면(5.6.10.13)
• 수제탕수육/소스(1.5.6.10.12.13.18)
• 단무지
• 포기김치(9)
• 감귤주스(13)
• 메이플생크림크로플(1.2.5.6.12.13)