삼척중학교

중식844.3 Kcal

• 팥밥
• 들깨미역국(5.6.9.13)
• 돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 청경채된장무침(5.6)
• 주꾸미볶음/소면(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 크림치즈케이크(1.2.5.6)

중식771.3 Kcal

• 현미친환경쌀밥
• (온)도토리묵채국(5.6.9.13.18)
• 우엉조림(5.6.13)
• 카레맛닭볶음(2.5.6.12.13.15.18)
• 해물파전(5.6.9.13.17)
• 열무김치(9)
• 방울토마토(12)

중식785.6 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 우동국(1.2.5.6.9.13)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 숙주미나리무장아찌무침(5.6)
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 포기김치(9)
• 짜먹는요구르트(2)

중식749.7 Kcal

• 훈제오리야채볶음밥(5.13)
• 콩나물무채국(5)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 포기김치(9)
• 샤인머스켓포도
• 치킨또띠아(1.2.5.6.15.18)

중식760.1 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 짬뽕순두부(5.6.9.13.17.18)
• 아삭이고추무침(5.6)
• 감자채볶음(5)
• 한우버섯불고기(5.6.13.16)
• 포기김치(9)
• 약과(1.5.6)

중식751.4 Kcal

• 차조친환경쌀밥
• 배추된장국(5.6)
• 매콤두부조림(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 블루레몬에이드
• 소시지함박야채구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식766.9 Kcal

• 보리친환경쌀밥
• 꽃게탕(5.6.8)
• 꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
• 올방개묵야채무침(5.6)
• 돈육찹스테이크(5.6.10.12.13)
• 감자채고르곤졸라피자(2.5.6.12.13)
• 포기김치(9)

중식739.1 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 육개장(1.5.6.16)
• 볼어묵조림(1.5.6.13)
• 배추겉절이(9)
• 돈육굴소스가지볶음(2.5.6.10.13.18)
• 순살후라이드치킨/머스터드(1.5.6.13.15)
• 골드키위

중식878.2 Kcal

• 야채햄볶음주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 돈코츠라멘(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 단무지부추무침
• 감자크로켓/케첩(1.5.6.12)
• 포기김치(9)
• 워터젤리(사과)

중식838.7 Kcal

• 기장친환경쌀밥
• 조랭이떡국(1.5.6)
• 오징어콩나물찜(5.6.13.17)
• 느타리애호박볶음(5)
• 돈육목살양념오븐구이/무쌈,쌈장(5.6.10.13)
• 포기김치(9)

중식786.1 Kcal

• 현미친환경쌀밥
• 감자수제비국(5.6)
• 단호박닭찜(5.6.13.15)
• 브로콜리초회(5.6.13)
• 메밀김치전(3.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 딸기크림치츠찹쌀떡(1.2.5.6)

중식758.3 Kcal

• 찹쌀밥
• 햄모둠찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 비름나물된장무침(5.6)
• 고추잡채/꽃빵(5.6.10.13.18)
• 가자미튀김/칠리소스(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 요거트푸딩(2)

중식767.6 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 닭고기무국(5.6.15)
• 매콤감자조림(5.6.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 포기김치(9)
• 딸기파이(1.2.5.6)

중식828.6 Kcal

• 제육채소덮밥(5.6.10.13)
• 표고부추계란국(1)
• 큐브치즈채소과일샐러드(2.5.6.12.13)
• 핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 포기김치(9)
• 매실주스

중식708.0 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 토마토스파게티(부식)(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 어묵무국(1.2.5.6.7.9.13.18)
• 오이양파무침(13)
• 김치닭볶음(5.6.9.13.15)
• 알타리무(총각)김치(9)
• 멜론

중식780.2 Kcal

• 쇠고기콩나물밥/양념장(5.6.16)
• 감자두부된장국(5.6)
• 호두연근조림(5.6.13.14)
• 돼지고기새우강정(5.6.9.10.12.13)
• 포기김치(9)
• 도시락김
• 한라봉쥬스(13)

중식762.9 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 돼지고기채소찌개(5.6.10)
• 안동찜닭(2.5.6.13.15)
• 도토리묵야채무침(5.6.13)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 포기김치(9)
• 포도(거봉)

중식825.9 Kcal

• 차조친환경쌀밥
• 쇠고기감자국(16)
• 청경채된장무침(5.6)
• 낙지야채볶음(5.6.13)
• 가지,돈육탕수/소스(5.6.10.11.12.13)
• 깍두기(9)
• 송편