삼척중학교

중식835.6 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 닭고기미역국(5.6.15)
• 배추겉절이(9)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 순살아귀양념강정(5.6.12.13.15)
• 수제떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 소금롤케익(1.2.5.6.10)

중식781.0 Kcal

• 보리친환경쌀밥
• 꽃게된장국(5.6.8)
• 감자채전(2.5.6.10)
• 더덕양념볶음(5.6.13)
• LA돼지갈비구이(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(딸기바나나)(2)

중식824.3 Kcal

• 현미친환경쌀밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 참나물도토리묵무침(5.6.13)
• 궁중떡볶이(1.5.6.13.16)
• 콩나물돼지불고기(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 브라우니쿠키(1.2.5.6.13)

중식827.2 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 팽이두부된장국(5.6)
• 꽃맛살야채과일샐러드(1.2.5.6.8.12.13.18)
• 통새우꼬치/칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)

중식759.0 Kcal

• 기장친환경쌀밥
• 동태찌개(5.6)
• 돼지등갈비김치조림(5.6.9.10.13)
• 열무된장무침(5.6)
• 한우소고기육전(1.5.6.13.16)
• 알타리무(총각)김치(9)
• 바나나

중식771.4 Kcal

• 토마코펜찹쌀밥(12)
• 순대국밥/소면(2.5.6.9.10.13.16)
• 코다리해물찜(5.6.9.13.17.18)
• 감자햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 부추겉절이(13)
• 배추김치(9)
• 아이스슈(쿠키맛)(1.2.5.6)

중식761.4 Kcal

• 차조친환경쌀밥
• 닭개장(1.5.6.15)
• 오향장육(5.6.10.13.18)
• 시금치고추장무침(5.6.13)
• 코코넛연어까스/타르소스(1.2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 골드키위

중식865.4 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 한우갈비탕(1.5.6.16)
• 훈제오리/무쌈/머스터드(1.2.5.6)
• 숙주미나리무침(5.6)
• 메밀김치전(3.5.6.9)
• 열무김치(9)
• 딸기크림롤케잌(1.2.5.6)

중식758.6 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13)
• 계란팟국(1)
• 단무지부추무침
• 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18)
• 수제탕수육/후르츠소스(5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 사과망고주스(13)

중식785.9 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 미역된장국(5.6)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 닭볶음(5.6.13.15)
• 갈치카레구이(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 카스테라인절미떡(1.2.5.6)

중식757.6 Kcal

• 현미친환경쌀밥
• 짬뽕순두부(2.5.6.9.10.13.17.18)
• 청포묵김가루무침(5.6)
• 치커리오이무침(13)
• 돈육채소굴소스볶음(5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 우리밀초코파이(1.2.5.6)

중식763.4 Kcal

• 보리친환경쌀밥
• 맑은쇠고기무국(5.6.16)
• 미트볼야채조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새송이애호박볶음(5)
• 매콤닭다리살오븐구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 유산균음료(사과)(2)

중식743.9 Kcal

• 곤드레나물밥/양념장(5.6.13)
• 꼬치어묵국(1.5.6.9.13)
• 떡볶이(1.5.6.13)
• 오징어튀김(1.2.5.6.13.17)
• 배추김치(9)
• 씨없는포도

중식790.0 Kcal

• 기장밥
• 아욱수제비장국(5.6)
• 매콤돼지갈비떡찜(5.6.10.13)
• 건파래볶음(5.13)
• 배추김치(9)
• 얼갈이장무침(5.6)
• 수제새우야채또띠아피자(2.5.6.9.12.13.15.16.18)

중식748.1 Kcal

• 잡곡친환경쌀밥(5)
• 햄모둠찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 쇠고기잡채(5.6.13.16)
• 가자미튀김/칠리소스(5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 토마토치즈카프레제(1.2.5.6.12)

중식803.1 Kcal

• 현미친환경쌀밥
• 근대장국(5.6)
• 감자어묵조림(1.5.6.13)
• 시금치무침
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 파인애플치즈함박(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)

중식793.1 Kcal

• 차수수친환경쌀밥
• 사골한우떡국(1.16)
• 미역줄기볶음(5)
• 돼지고추장불고기(5.6.10.13)
• 고등어구이(5.7)
• 배추김치(9)
• 사과파이(2.5.6)

중식843.9 Kcal

• 닭고기카레라이스(5.6.12.13.15.18)
• 미니떡갈비버거(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 김치콩나물국(5.9)
• 깍두기(9)
• 요플레(2)
• 수박

중식746.1 Kcal

• 흑미친환경쌀밥
• 쇠고기감자국(16)
• 돼지고기장조림(5.6.10.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 야채비빔만두(1.5.6.10.12.13.18)
• 주꾸미채소볶음(5.6.13)
• 배추김치(9)

중식811.5 Kcal

• 차조친환경쌀밥
• 미나리등뼈감자탕(5.6.10.13)
• 참나물무침
• 오징어진미채볶음(5.6.13.17)
• 양념치킨(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 한라봉쥬스(2.5)