양덕중학교

조식807.6 Kcal

• 흰밥
• 들깨미역국
• 양배추샐러드&흑임자드레싱(1.5)
• 아몬드멸치볶음(5.6.13)
• 미니돈까스&케찹(1.5.6.10.12)
• 도시락김
• 배추김치(9)

중식807.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 달래된장국(5.6.18)
• 돼지갈비고구마찜(5.6.10.13)
• 냉이봄동무침(5.6)
• 파래돌김자반(5.13)
• 김치볶음(5.9.13)
• 과일샐러드(1.2.5.6)

석식791.5 Kcal

• 흰밥
• 대파크림치즈파이(1.2.5.6)
• 콩가루배춧국(5.6)
• 마파감자(5.6.10.12.13.18)
• 푸실리햄케찹볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 깍두기(9)

조식701.3 Kcal

• 흰밥
• 근대된장국(5.6)
• 메추리알돈육장조림(1.5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 깍두기(9)
• 바나나

중식805.9 Kcal

• 찹쌀기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 닭도리탕(5.6.13.15)
• 도토리묵무침(쑥갓)(5.6.13)
• 미역줄기느타리볶음
• 배추김치(9)
• 한라봉

석식792.1 Kcal

• 흰밥
• 미니슈크림파이(1.2.5.6)
• 오징어무국(5.17)
• 도토리묵김치무침(5.6.9.13)
• 커리볼생선까스/어니언소스(1.2.5.6.12)
• 깍두기(9)

조식799.0 Kcal

• 흰밥
• 오리지널초코파운드(1.2.5.6)
• 쇠고기떡국(1.5.6.16)
• 애느타리깨소스무침(13)
• 어묵잡채(1.5.6.13)
• 배추김치(9)

중식819.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 떡만두국(1.5.6.10.16.18)
• 새송이애호박볶음(5.9)
• 돈육간장불고기(5.6.10.13)
• 김구이(5)
• 배추김치(9)
• 천혜향

석식732.2 Kcal

• 미니밥
• 크로크무슈(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 유부우동(1.2.5.6.7.9.18)
• 꼬들단무지
• 배추김치(9)
• 요거톡 초코볼&크런치(2)

조식792.0 Kcal

• 흰밥
• 들깨수제비국(5.6)
• 매운돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 아삭이고추무침(5.6.13)
• 달걀프라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 하루요거트딸기(2)

중식777.0 Kcal

• 찹쌀수수밥
• 닭무국(15)
• 두부조림(5.6.9.13)
• 세발나물무침(13)
• 국물떡볶이(1.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 위쎈(2)

조식772.0 Kcal

• 흰밥
• 참치김치찌개(5.9)
• 애호박새송이볶음(5.9)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 몽글복숭아에이드(11)

중식738.5 Kcal

• 찰보리밥
• 봄동배추된장국(5.6)
• 채소샐러드(오리엔탈드레싱)(5.6.12)
• 콩나물볶음(5)
• 수제돈가스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 메치니코프플레인사과(2)

석식773.9 Kcal

• 흰밥
• 얼갈이된장국(5.6)
• 명엽채땅콩조림(4.5.6.13)
• 삼색달걀말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 레드자몽에이드

조식817.8 Kcal

• 흰밥
• 바나나초코와플(1.2.5.6.13)
• 콩나물국(5)
• 새우살브로콜리볶음(5.9.13)
• 고추장돈육강정(1.4.5.6.10.13)
• 배추김치(9)

중식671.2 Kcal

• 잡곡밥
• 버섯맑은국(5.16)
• 리코타치즈샐러드(1.2.5.6.12)
• 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 파인애플

석식797.8 Kcal

• 흰밥
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.17.18)
• 크림소스미트볼(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 비타민겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 샤인머스켓요거트(2)

조식801.6 Kcal

• 흰밥
• 버섯들깨탕(5.6)
• 무말랭이무침(5.6.13)
• 달걀프라이(1.5)
• 꿔바로우강정(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 딸기요러브(2)

중식753.8 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
• 달걀실파국(1.9)
• 오이달래무침(13)
• 닭봉오븐구이(5.13.15)
• 깍두기(9)
• 레드향

석식792.0 Kcal

• 흰밥
• 미니크로아상(1.2.5.6)
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 고사리들깨볶음(5.6)
• 삼치데리야끼구이(5.6.13)
• 깍두기(9)

조식786.8 Kcal

• 흰밥
• 휘낭시에(1.2.5.6.14)
• 청국장찌개(5.6.9)
• 감자채카레볶음(2.5.6.12.13.16)
• 후르츠탕수육&소스(1.5.6.10.11.13)
• 배추김치(9)

중식639.8 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 닭개장(5.6.15)
• 로제파스타(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 달걀말이-(1.5)
• 배추김치(9)
• 윌요구르트(2)

석식797.9 Kcal

• 김가루주먹밥
• 들깨무채국
• 크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16)
• 감자맛탕(4.5.13)
• 배추김치(9)
• 블루레몬에이드

조식752.9 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기배추맑은국(5.6.16)
• 어슷오이부추겉절이(5.6.13)
• 닭갈비(떡)(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 망고워터젤리

중식822.9 Kcal

• 잡곡밥
• 우동(5.6.7.18)
• 비름나물무침
• 웨지감자비엔나구이(2.5.6.10.15.16)
• 자반고등어오븐구이(5.7.13)
• 배추김치(9)
• 참다래

조식811.3 Kcal

• 흰밥
• 아욱된장국(5.6)
• 왕새우찐만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 건파래볶음(5.13)
• 비엔나채소볶음(2.5.6.10.15.16)
• 달걀프라이(1.5)
• 깍두기(9)

중식796.9 Kcal

• 현미찹쌀밥
• 어묵무국(1.5.6)
• 오리불고기(5.6.13)
• 더덕유장구이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 배(13)
• 양배추쌈+쌈장(5.6)

석식783.0 Kcal

• 흰밥
• 매콤배추바지락탕(5.6.9.18)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 버터진미채볶음(2.13.17)
• 깍두기(9)
• 마시는오미오미(13)

조식850.4 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기무국(5.6.16)
• 오리고추장불고기(5.6.13)
• 타코만두(1.5.6.7.10.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 라이스틱(5.6.12.13)

중식721.4 Kcal

• 찹쌀기장밥
• 아욱된장국(5.6.9)
• 시금치무침
• 블루베리채소샐러드-(1.2.5.6.12)
• 수제함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 수수부꾸미(5)

석식788.5 Kcal

• 흰밥
• 유부무된장국(5.6)
• 숙주들깨무침(5)
• 돈육부대볶음(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 스위트앤젤복숭아젤리(11)

조식746.6 Kcal

• 흰밥
• 황태달걀국(1.5.6)
• 오징어떡볶음(5.6.13.17)
• 깐풍마파가지(5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 바나나맛우유미니(2)

중식783.5 Kcal

• 자장밥(2.5.6.10.13.16)
• 짬봉국(5.6.9.13.17.18)
• 탐라찹쌀탕수육(1.5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 파인애플
• 유기농이오요구르트-(2)

석식799.8 Kcal

• 흰밥
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 조갯살시금치된장국(5.6.18)
• 미니새송이깻잎초무침(5.6.13)
• 깐쇼새우&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)

조식871.8 Kcal

• 흰밥
• 콩비지찌개(5.9.10)
• 로메인겉절이(13)
• 닭살바베큐볶음(5.6.12.13.15)
• 김말이강정(1.5.6.12.13.16)
• 깍두기(9)

중식837.6 Kcal

• 찹쌀수수밥
• 햄부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 주꾸미볶음(5.6.13)
• 돈육숙주불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 사과(13)

석식738.2 Kcal

• 미니밥
• 해물짬뽕(5.6.9.17.18)
• 배추김치(9)
• 바나나
• 코코넛샤브레(1.2.4.5.6)
• 4색야채아삭피클

조식807.8 Kcal

• 흰밥
• 마들렌도넛(1.2.5.6)
• 목살고추장찌개(5.6.10)
• 도토리묵상추무침(5.6)
• 어떡햄어떡햄(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

중식661.1 Kcal

• 찹쌀밥
• 전복미역국-(5.6.18)
• 꼬막살채소무침(5.6.13.18)
• 메밀건면채소무침(3.5.6.13)
• 브로콜리+오징어초회(5.6.17)
• 배추김치(9)
• 딸기

조식797.7 Kcal

• 흰밥
• 근대된장국(5.6)
• 그래놀라멸치볶음(5.6.13)
• 참치고추장볶음(5.6)
• 깍두기(9)
• 석류코코푸딩

중식750.3 Kcal

• 검정콩현미밥-(5)
• 시래기두부된장국(5.6)
• 날치알달걀찜(1)
• 닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 한라봉

석식808.2 Kcal

• 흰밥
• 듀얼쨈파이(1.2.5.6)
• 배추된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 새송이파프리카볶음(5.6)
• 깍두기(9)

조식745.8 Kcal

• 흰밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 고사리들깨볶음(5.6)
• 크림소스펜네파스타(1.2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 깔라만시레몬에이드

중식773.5 Kcal

• 율무밥
• 쇠고기양배추국-(16)
• 메추리알꽈리고추조림(1.5.6.13)
• 낙지채소볶음(5.6.13)
• 채소튀김(5.6)
• 배추김치(9)

석식805.1 Kcal

• 흰밥
• 고추장만두국(1.5.6.10.16.18)
• 돈사태떡찜(5.6.10.13)
• 청경채초무침(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)

조식803.3 Kcal

• 흰밥
• 한우김치전골(9.16)
• 열무고추장무침(5.6.13)
• 새우까스/어니언드레싱(1.2.5.6.9)
• 깍두기(9)
• 크랜베리버터쿠키(1.2.5.6)

중식773.0 Kcal

• 소보로덮밥(1.5.6.9.13.16)
• 된장찌개(5.6)
• 조미오징어땅콩조림-(4.13.17)
• 깍두기(9)
• 배(13)
• 단호박핫도그(2.5.6.10.15.16)

석식785.5 Kcal

• 흰밥
• 장수제비(5.6)
• 치커리사과무침(5.6.13)
• 매콤돈육불고기(5.6.10.13)
• 콘치즈(1.2.5.13)
• 배추김치(9)

조식734.7 Kcal

• 흰밥
• 프렌치토스트(1/2)(1.2.5.6.13)
• 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 메추리알곤약장조림(1.5.6.13)
• 애호박베이컨볶음(5.10)
• 깍두기(9)

중식792.2 Kcal

• 잡곡밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 두부구이양념-(5.6.13)
• 궁중떡볶이-(5.6.13.16)
• 배추김치(9)
• 딸기

석식796.2 Kcal

• 흰밥
• 사과토스트(1/2)(2.5.6.13)
• 니모어묵국(1.5.6)
• 연두부&양념간장(5.6)
• 깍두기(9)
• 샐러드파스타(1.5.6)

조식801.7 Kcal

• 흰밥
• 바닐라카라멜마카롱(1.2.6)
• 조랭이떡국(1.5.6.16)
• 통마늘오리훈제구이
• 배추김치(9)
• 부추양파겉절이(13)

중식768.1 Kcal

• 잡곡밥
• 김치전골(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
• 달걀장조림(1.5.6.13)
• 머위줄기볶음-(9)
• 도라지강정(5.6.12.13)
• 배추김치(9)

조식776.9 Kcal

• 흰밥
• 팽이버섯국(5.6)
• 감자새우매운조림(5.6.9.13)
• 크리미어니언탕수육(1.2.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 망고에빠진코코(13)

중식771.4 Kcal

• 미니밥
• 잔치국수(1.5.6.16)
• 편육-(5.6.10)
• 유채나물무침(13)
• 청포묵무침(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 레드향

석식800.7 Kcal

• 흰밥
• 햄모듬찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 느타리초장무침(5.6.13)
• 돈꼬노미야끼(1.5.6.10.13.18)
• 깍두기(9)
• 살구에이드(13)