고한중학교

조식783.2 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 계란찜(1.2.5.6)
• 배추김치(13)
• 장건강프로바이오틱(2)

중식760.3 Kcal

• 친환경렌틸콩밥
• 육개장(1.5.6.16)
• 물파래무침(13)
• 실곤약채소무침(5.6.13)
• 피자카츠(1.2.5.6.10.12.13)
• 배추김치(13)
• 아이스크림(1.2.5)
• 우유(급식)(2)

석식810.5 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 콩나물황태국(1.5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 곤드레나물무침
• 배추김치(13)
• 친환경사과

조식854.6 Kcal

• 참치죽(1.5.16.18)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 실파단무지무침
• 딸기우유(2)
• 과일푸딩

중식868.5 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(5.9)
• 맑은콩나물국(5)
• 차돌참나물샐러드(3.5.6.13.16)
• 꼬들오이지무침(13)
• 쫄면야채무침(5.6.13)
• 총각김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 워터젤리복숭아

석식863.9 Kcal

• 친환경강황쌀밥
• 몬테크리스토샌드위치(1.2.5.6.10.15.16)
• 계란탕(1)
• 연두부찜&양념장(5.6.13)
• 감자샐러드(1.5.6.8.13)
• 핫초코(1.2)

조식841.5 Kcal

• 서리태콩밥(5)
• 김치찌개(5.9.10)
• 한입떡갈비(5.6.10.15.16.18)
• 과일&믹스주스(13)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식863.4 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 감자옹심이국(5.6)
• 도토리묵무침
• 세발나물옥수수전(5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 애플파이(1.2.5.6)

석식832.4 Kcal

• 기장밥
• 손만둣국(1.5.6.10.15.16.18)
• 닭다리데리야끼(2.5.6.13.15)
• 배추김치(13)
• 모닝빵&딸기잼(1.2.5.6.13)
• 청포도

조식779.3 Kcal

• 미소된장국(5.6)
• 콩나물무침(5.13)
• 새우볶음밥(5.9.13)
• 오이피클(13)
• 사과비피더스(2)

중식1094.4 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16)
• 참나물무침
• 김치닭볶음(5.6.9.15)
• 총각김치(13)
• 찹쌀모찌(6)
• 우유(급식)(2)

조식844.8 Kcal

• 누룽지탕
• 치킨텐더(1.2.5.6.12.13.15.16.18)
• 후랑크구이/머스터드(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 오렌지(생과)

중식857.0 Kcal

• 친환경찰옥수수밥
• 한우미역국(5.6.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 콩나물무침(5)
• 고명계란말이(1.5.6.13)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 청포도

석식795.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 고구마빵(1.2.5.6)
• 바지락아욱국(5.6.18)
• 양념깻잎지(5.6)
• 배추김치(13)
• 라즈베리음료(1.2.5.6.13)

조식813.2 Kcal

• 채소비빔밥
• 팽이된장국
• 계란후라이(1.5)
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식863.1 Kcal

• 친환경잡곡밥(5)
• 식빵피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 아욱된장국(5.6)
• 갈치무조림(5.6.13)
• 숙주미나리무침
• 소불고기(5.6.13.16)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)

석식870.2 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 김치수제비국(1.5.6)
• 시금치무침
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 어묵잡채(1.5.6.10)
• 석박지

조식825.4 Kcal

• 계란볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 미소된장국(5.6)
• 단무지무침
• 오징어문어핫바(1.5.6)
• 요거타임(2)

중식854.9 Kcal

• 카레덮밥(2.5.6.10.12.13.16)
• 유부어묵국(1.5.6.7.13.18)
• 오이부추무침(5.6)
• 꽈리고추중멸치볶음(5.6.13)
• 치킨텐더&소스(1.5.6.13.15.18)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 블루베리(생과)

석식808.0 Kcal

• 혼합잡곡밥
• 계란부추국(1)
• 콘샐러드(1.5.13)
• 돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(13)
• 친환경사과

조식836.4 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 떡국(1.16)
• 비엔나피망볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 가지포도
• 단팥빵(1.2.5.6)

중식870.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 짬뽕순두부국(1.5.6)
• 찐만두(1.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 양상추샐러드(1.2.5.6.12)
• 순대볶음(2.5.6.10.12.13.16)
• 치즈돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)

석식821.8 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 청경채무침(5.6.13)
• 들깨오리탕(5.6.13)
• 배추김치(13)
• 소세지야채볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 키위쥬스(13)

조식842.2 Kcal

• 쇠고기양송이죽(16)
• 감자빵(1.2.5.6)
• 소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 김치(깍두기)(9)
• 우유(2)

중식921.6 Kcal

• 클로렐라쌀밥
• 북어국(1.5.6.10)
• 유채나물무침(5.6)
• 닭갈비(5.6.13.15)
• 동그랑댕전(1.2.5.6.10.15.16)
• 연두부/양념장(5.6)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)

조식930.1 Kcal

• 녹차칼슘밥
• 크림수프(2.5.6.13.16)
• 후렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 깍두기(13)
• 후랑크소세지(1.2.5.6.10.15.16)

중식931.7 Kcal

• 찹쌀팥밥
• 황태채미역국(5.6)
• 가자미구이(5.6)
• 우박콩나물무침(5.6.13.16)
• 해물파전(1.5.6.9.17.18)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 아침에쥬스(오렌지)(12.13)

석식868.7 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 쇠고기무국(16)
• 쫄면채소무침(5.6.13)
• 돈불고기(5.6.10.13)
• 치즈계란말이(1.2.5)
• 배추김치(13)

조식753.3 Kcal

• 팽이두부덮밥(5)
• 감자국
• 깍두기(13)
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식1498.3 Kcal

• 친환경찰현미밥
• 호박칼국수(1.6)
• 연근땅콩조림(4.5.6.13)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 샤베트(2)
• 쌈채소&쌈장(5.6)

석식479.5 Kcal

• 주먹밥(1.2.5.6.10.15.16)
• 새우두부국(5.9)
• 감자샐러드(1.5.6.8.13)
• 시금치무침
• 배추김치(13)
• 사과채소음료(12.13)

조식717.7 Kcal

• 버섯카로틴밥
• 꼬물이만두국(1.5.6.10.15.16.18)
• 비엔나피망볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(13)
• 요거트(2)

중식830.6 Kcal

• 콩나물버섯밥(5)
• 감자샌드위치(1.2.5.6.13)
• 미소된장국(5.6)
• 곤드레나물무침
• 콩단백숯불직화구이(1.2.5.6.12.13)
• 배추김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 수박

석식800.5 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 유부된장국(5.6)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 비름나물무침(5.6)
• 두부구이&양념장(1.2.5.6.13)
• 배추김치(13)

조식829.2 Kcal

• 닭가슴살볶음밥(15)
• 미소된장국(5.6)
• 양배추샐러드(1.2.5.6.10)
• 단무지무침
• 사과

중식798.7 Kcal

• 친환경홍국쌀밥
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 오이고추무침(5.6)
• 잡채(5.6.13.16)
• 열무김치(13)
• 우유(급식)(2)
• 액상요구르트(2)
• 단호박견과류꿀찜(14)

석식616.8 Kcal

• 마파두부덮밥(1.5.6.12.13)
• 우동장국(5.6.7.13.18)
• 소시지볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 순대찜&초장(1.2.5.6.10.13.16)
• 배추김치(13)
• 치즈케익(1.2.5.6)

조식858.3 Kcal

• 잡곡밥
• 카스텔라(1.2.5.6)
• 어묵국(1.5.6)
• 배추김치(13)
• 초코우유(2)