고한중학교

조식746.4 Kcal

• 현미밥
• 감자옹심이국(17)
• 고등어무조림(5.6.7.13)
• 김구이
• 배추김치(9)
• 아몬드시리얼&우유(2.5.6)

중식712.4 Kcal

• 나시고랭(1.5.6.9.12.13.15.18)
• 베트남소고기쌀국수(5.6.13.15.16.18)
• 반달단무지
• 아이스망고치즈샐러드(2)
• 양파절임(13)
• 고추잡채군만두(1.5.6.10.16.18)
• 저당딸기요거트바(1.2.5)

석식877.6 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 참치김치찌개(5.9.16.18)
• 치커리겉절이(5.6.13)
• 소불고기(5.6.13.16.18)
• 깍두기(9)
• 고구마치즈케익(1.2.5.6)

조식765.8 Kcal

• 귀리밥
• 닭곰탕(15)
• 두부조림(5.6.13)
• 오이무침(13)
• 배추김치(9)
• 치즈머핀(1.2.5.6)

중식853.4 Kcal

• 서리태밥(5)
• 팽이된장국(5.6.13)
• 연두부&양념장(5.6)
• 들기름막국수(3.5.6.7.13.16)
• 뼈없는닭갈비(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 사과주스(13)

석식839.7 Kcal

• 친환경차수수밥
• 설렁탕&소면(5.6.16)
• 오이고추된장무침(5.6)
• 떡갈비구이(1.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 골드키위(생과)

조식826.1 Kcal

• 야채닭죽(15)
• 베이글&크림치즈(1.2.5.6)
• 스크램블에그(1.5)
• 배추김치(9)
• 오레오오즈시리얼&우유(2.5)

조식676.8 Kcal

• 현미밥
• 사골떡만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 매운어묵마늘쫑볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)
• 우리밀와플&딸기잼(1.2.5.6.13)

중식848.5 Kcal

• 잡곡밥(5)
• 쇠고기뭇국(5.6.16)
• 흑임자연근샐러드(1.2.4.5.6.12)
• 감자체다크로켓&케찹(1.2.5.6.12)
• 치즈불닭(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 자두(생과)

석식659.6 Kcal

• 현미밥
• 초코칩트위스트(1.2.5.6)
• 짬뽕순두부찌개(5.6.9.13.17.18)
• 모둠버섯간장불고기(5.6.10.13)
• 볼어묵볶음(1.5.6)
• 배추김치(9)

조식596.0 Kcal

• 귀리밥
• 두부계란국(1.5)
• 돈육김치두루치기(5.6.9.10.13)
• 깍두기(9)
• 캠벨포도
• 김부각(1.2.5.6)

중식732.3 Kcal

• 현미밥
• 고르곤졸라피자(1.2.5.6.10.15.16)
• 도토리묵사발(5.6.9.16)
• 콩나물무침(5)
• 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)

석식875.5 Kcal

• 흑미밥
• 시래기된장국(5.6)
• 달걀볶이(1.5.6.13)
• 바싹불고기(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 천도복숭아(생과)(11)
• 행운첼 허니버터(2.5.6)

조식1065.6 Kcal

• 누룽지탕
• 야채계란찜(1.2)
• 햄구이&케찹(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 배추김치(9)
• 첵스초코시리얼&우유(2.5.6)

중식706.5 Kcal

• 무생채비빔밥&양념고추장(5.6.13)
• 된장찌개(5.6.18)
• 콘샐러드(고한)(1.5.13)
• 새송이볶음(5)
• 닭강정(2.5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

석식960.1 Kcal

• 셀프충무김밥
• 명랑쌀핫도그&케찹(1.2.5.6.10.12.16)
• 미니우동(1.5.6.9)
• 사과치커리샐러드(5.6)
• 오징어어묵무침(1.5.6.13.17)
• 배추김치(9)

조식750.2 Kcal

• 현미밥
• 맑은미역국(5.6.13)
• 매콤제육숙주불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 단팥빵(1.2.5.6)

중식988.6 Kcal

• 김가루밥
• 유부된장국(5.6.13)
• 순대찜(2.5.6.10.13.16)
• 반달단무지
• 차돌떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 볶음김치(9)
• 그린샐러드&오리엔탈드레싱(5.6.12)

석식827.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 짜장소스(5.6.10.13.16)
• 미소된장국(5.6)
• 물만두찜(1.5.6.10.13.16.18)
• 반달단무지
• 왕새우튀김&칠리소스(1.5.6.9.12.13)
• 배추김치(9)

조식737.0 Kcal

• 기장밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.13)
• 건파래자반
• 계란후라이(1.5)
• 깍두기(9)
• 비요뜨(초코링)(2)

중식837.4 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 파계란국(1)
• 샤오롱바오(5.6.10.16.18)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 레몬크림새우(1.2.5.6.9)
• 배추김치(9)

조식952.5 Kcal

• 보리밥
• 슈크림빵(1.2.5.6)
• 감자고추장국(5.6.9)
• 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

중식766.6 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 카레소스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 어묵쑥갓탕(1.5.6)
• 오이부추무침(13)
• 마늘쫑멸치볶음(5.6.13)
• 콘치즈블럭돈카츠&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)

석식723.9 Kcal

• 기장밥
• 대파육개장(1.5.16)
• 비엔나피망볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 치킨텐더&소스(1.2.5.6.13.15.16)
• 김구이
• 배추김치(9)

조식857.5 Kcal

• 차조밥
• 어묵탕(1.5.6)
• 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 새송이볶음(5)
• 배추김치(9)
• 글레이즈도너츠(1.2.5.6)

중식856.6 Kcal

• 기장밥
• 쇠고기미역국(5.6.16)
• 오이무침(13)
• 모짜렐라치즈볼(2.5.6)
• 허브등갈비구이&칠리소스(5.6.10.12.13)
• 배추김치(9)
• 생일우유크림떡(2.5.10.13)

석식851.9 Kcal

• 흑미밥
• 근대된장국(5.6)
• 취나물무침
• 오리고추장불고기(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쌀카스테라호박인절미(1.2.5)
• 모듬쌈&쌈장(5.6.13)

조식627.8 Kcal

• 보리밥
• 팽이버섯계란국(1)
• 감자채볶음(5)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 방울토마토(12)

중식902.0 Kcal

• 친환경찹쌀밥
• 한방장각삼계탕(15)
• 도토리묵&양념장(5.6)
• 볼어묵볶음(1.5.6)
• 김치메밀전병(2.3.5.6.16.18)
• 깍두기(9)
• 수박

석식577.4 Kcal

• 기장밥
• 감자느타리고추장찌개(5.6)
• 닭살간장조림(5.6.13.15)
• 청경채된장무침(5.6)
• 김치볶음&온두부(5.9)
• 야쿠르트(2)

조식790.2 Kcal

• 흑미밥
• 들깨수제비(5.6)
• 진미채무침(5.6.13.17)
• 너비아니구이(오븐)(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 밀감푸딩

중식751.9 Kcal

• 친환경차수수밥
• 페스츄리꽈배기(1.2.5.6)
• 미역오이냉국(5.6.13.16)
• 매콤콩불볶음(5.6.10.13)
• 콘치즈(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 양배추쌈&쌈장(5.6.13)