철원중학교

중식759.7 Kcal

• 혼식곡밥(5)
• 닭개장(1.5.6.15)
• 잡채(5.6)
• 로제미트볼볶음(1.5.6.10.12.13)
• 김구이
• 총각김치(9)
• 블루베리&요거트(2)

석식899.9 Kcal

• 훈제오리김치볶음밥(2.5.9.13)
• 어묵탕(1.5.6.13)
• 요거트과일샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 갈박스테이크(1.2.5.6.10.12.13)
• 깍두기(9.13)
• 쭈욱 짜먹는 애플(2)

조식904.7 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰순두부찌개(1.5.6.10.13)
• 해조칼슘꿔바로우(1.5.6.10.12.13)
• 볶음김치(9.13)
• 포도주스(13)
• 수고했떡!(4.5)

중식730.4 Kcal

• 보리밥
• 돈등뼈해장국(5.10)
• 통살새우볼샐러드(1.5.6.9.12.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 부추겉절이(5.6)
• 미숫가루(2.5.13)

석식906.0 Kcal

• 기장밥
• 한우감잣국(13.16)
• 카레닭볶음탕(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 연잎핫도그(1.2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9.13)
• 딸기우유(2.5)

조식744.7 Kcal

• 치즈오믈렛덮밥(1.2.5.12)
• 비틀이파이(1.2.5.6)
• 근대된장국(5.6.13)
• 깍두기(9.13)
• 골드키위배 주스(13)

중식605.1 Kcal

• 깍두기볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 어묵탕(1.5.6.13.16)
• 노각무침
• 달고기커틀렛&새우칩(1.5.6)
• 달걀후라이(1.5)
• 블루레몬에이드

석식795.3 Kcal

• 혼합잡곡밥(5)
• 돼지갈비김치찌개(5.6.10.13)
• 팝만두샐러드(1.5.6.10.12.13)
• 크런치매콤생선까스(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9.13)
• 홍삼블루베리주스(13)

조식963.0 Kcal

• 치킨텐더샐러드(1.5.6.12.13.15)
• 시리얼(5.6.13)
• 우유(2)
• 수제피자토스트(1.2.5.6.10.12.13)
• 고단백모듬견과(2.4.14.19)

중식1136.4 Kcal

• 찰현미밥
• 한우설렁탕&소면(1.5.6.13.16)
• 진미채볶음(1.5.6.13.17)
• 치킨스테이크&파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 복숭아에이드(11)
• 병아리쿠키(1.2.5.6)

석식939.3 Kcal

• 삼색소보로덮밥(1.5.6.9.10.13)
• 새우튀김냉우동(1.5.6.9.13)
• 매콤달콤파닭꼬치(5.6.15)
• 배추김치(9.13)
• 포도야채주스(13)

조식947.6 Kcal

• 김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 샤브샤브국(5.6.13.16)
• 언양식불고기구이(1.2.5.6.10.13.16)
• 깍두기(9.13)
• 오곡미숫가루라떼(2.5.13)

중식645.9 Kcal

• 흑미밥
• 오징어파개장(5.6.8.13.17)
• 가지양념찜
• 닭데리야끼볶음(5.6.13.15)
• 햄달걀부침(1.6.10)
• 배추김치(9)
• 바나나

중식685.3 Kcal

• 보리밥
• 근대된장국(5.6)
• 치커리유자청무침(13)
• 수라간부추전(1.5.6)
• LA돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 애플키위주스(13)

중식827.5 Kcal

• 녹두찹쌀죽
• 영양반계탕(15)
• 깻잎지(5.6)
• 피자토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 섞박지(9)
• 수박

중식656.1 Kcal

• 선택식-밥
• 미니냉우동(3.5.6.7.9.12.13.18)
• 콥샐러드(2.5.6.12.13)
• 연돈수제치킨까스(1.5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 애플파이(1.2.5.6)

중식862.7 Kcal

• 버터계란볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 마라탕(1.5.6)
• 참나물무침(5.6)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.11.12.13)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

중식841.2 Kcal

• 오꾸비밥(5.10.15.16)
• 철고~미니핫도그(1.2.5.6.10.13.16)
• 북어미역국(5.6)
• 브로콜리&초장(5.6.13)
• 총각김치(9)
• 요거타임(사과)(2)

중식686.1 Kcal

• 찰현미밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 달걀찜(1.2.5.6.10.13)
• 쭈꾸미볶음(5.6.13)
• 찹쌀김부각(5)
• 깍두기(9)
• 망고주스(13)

중식922.4 Kcal

• 선택식-밥
• 물냉면(달걀+냉면무김치)(1.3.5.6.12.13.16)
• 갈비만두(1.5.6.10)
• 통새우꼬치(1.5.6.9.13)
• 열무김치
• 자두