철원중학교

조식828.5 Kcal

• 모닝빵햄버거(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 옥수수크림스프(2.5.6.13)
• 치킨팝샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 바나나
• 스위트자몽주스(13)

중식792.8 Kcal

• 비빔밥(5)
• 얼갈이배추국(5.6)
• 얇은피만두(고기+김치)(1.5.6.10.16.18)
• 약고추장(5.6.10.13)
• 달걀후라이(1.5)
• 배추김치(9)
• 하겐쿠키아이스크림(1.2.5)

석식948.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 미니핫도그&케첩(1.2.5.6.10.12.16)
• 된장찌개(5.6)
• 제육볶음&양배추쌈(5.6.10.13)
• 핫초코(2)
• 배추김치(9)

조식933.1 Kcal

• 4쪽마늘빵(2.5.6)
• 육개장(1.16)
• 김구이(개별)
• 달밤라떼(13)
• 친환경오대쌀밥
• 깻잎육전(5.6.10)

중식757.7 Kcal

• 차수수밥
• 얼큰순댓국(5.6.9.10)
• 양념깻잎지(5.6)
• 통살새우볼샐러드(1.5.6.9.12.13)
• 감자베이컨볶음(5.10)
• 깍두기(9)
• 사과&짜요짜요(2)

석식911.8 Kcal

• 등뼈감자탕(5.6.10)
• 맛살오이냉채(1.2.5.6.13)
• 깍두기(9)
• 매콤바사삭 순살치킨(1.6.15)
• 친환경오대쌀밥
• 딸기칩라떼(2.13)

조식853.5 Kcal

• 직화불고기볶음밥(10)
• 순두부김치찌개(5.9)
• 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.15)
• 고구마슈데니쉬(1.2.5.6)
• 키위사과주스(13)
• 배추김치(9)

중식829.3 Kcal

• 차조밥
• 마라부대찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 시금치무침(5.6)
• 멸치고추장볶음(5.6.13)
• 크리미양파닭(1.2.5.6.13.15)
• 총각김치(9)
• 스위트자몽주스(13)

중식790.2 Kcal

• 찰현미밥
• 순두부찌개(1.5.6.10)
• 사과오이초무침(13)
• 돈육쭈꾸미볶음(5.6.10.13)
• 수제고르곤졸라피자(2.5.6.13)
• 배추김치(9)
• 쁘띠쿨자두주스

석식827.4 Kcal

• 쌀국수(16)
• 납작만두+비빔야채(1.5.6.10.13.16.18)
• 단무지
• 갈비꼬끼오꼬치(5.6.15)
• 유기농포도주스(13)
• 선택식-밥

조식896.5 Kcal

• 햄감자짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 콩나물부추무침(5)
• 간장돈육불고기(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 친환경오대쌀밥
• 미숫가루라떼(2.5)

중식950.2 Kcal

• 차조밥
• 미니해물짬뽕(5.6.9.13.17.18)
• 두부조림(5.6.13)
• 부추양파무침(5.6.13)
• 수제탕수육&흑초소스(5.6.10.11.12.13)
• 반달단무지
• 초코우유(2.13)

석식967.5 Kcal

• 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
• 안동찜닭(5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 친환경오대쌀밥
• 청양고추 볼카츠(1.2.5.6.12.15)
• 애플체리주스(13)

조식924.8 Kcal

• 새우달걀볶음밥(1.5.6.9.13.18)
• 얼큰순두부찌개(1.5.6.10.13)
• 매콤어묵볶음(1.5.6.13)
• 딸기우유(2)
• 배추김치(9)
• 옥수수 고로케(1.2.5.6.12)

중식627.7 Kcal

• 강원곤드레나물밥&양념장(5.6.13)
• 생생치킨햄버거(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 매콤콩나물국(5)
• 4색아삭피클
• 스틱감자&케첩(5.6.12)
• 배추김치(9)
• 스위트트로피컬주스

석식903.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 교자만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 콩나물부추무침(5)
• 불향주꾸미볶음(2.5.6.13)
• 깻잎&무쌈&마요소스(1.5)
• 오렌지
• 배추김치(9)

조식901.1 Kcal

• 북어채감자국
• 요거트과일샐러드(1.2.5.12)
• 고추장멸치볶음(5.6.13)
• 너비아니깻잎전&케첩(1.5.6.10.12.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 친환경오대쌀밥

중식825.2 Kcal

• 흑미밥
• 소고기해장국(5.6.16)
• 만다린샐러드(1.2.5.6.12)
• 닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 불맛팽이버섯구이(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 딸바라떼

석식955.3 Kcal

• 지코바치밥(2.5.6.12.13.15)
• 미소장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 진미채오이무침(5.6.13.17)
• 옥수수김치전(5.6.9.13)
• 유기농유자주스(13)

조식907.0 Kcal

• 양상추황도샐러드(1.2.5.6.11.12)
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)
• 미니치즈케익(1.2.5.6)
• 하와이안 타워 스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16)

중식779.1 Kcal

• 찰현미밥
• 어묵매운탕(1.5.6)
• 콩나물무침(5.13)
• 치즈오믈렛&케첩(1.2.5.10.12)
• LA돼지갈비찜(5.6.10.13.16)
• 배추김치(9)
• 배(철원산)

중식756.2 Kcal

• 기장밥
• 된장찌개(5.6)
• 청포묵김무침(5.6.13)
• 옛날소시지부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 망개꽃살구이(10.12)
• 총각김치(9)
• 바나나&식물성요구르트(2)

석식995.4 Kcal

• 맑은콩나물국(5)
• 메추리알장조림(1.5.6.13)
• 무생채
• 딸기 바나나라떼(2.13)
• 쇠고기비빔밥(1.5.6.13.16)
• 치킨텐더+칠리소스(1.5.6.12.13.15)

조식774.7 Kcal

• 딸기잼토스트(2.5.6.13)
• 칼집소시지구이&달걀후라이(1.2.5.6.10.12.15.16)
• 상큼한사과
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식650.8 Kcal

• 김치콩나물국(5.6.9)
• 오이지무침(5.6.13)
• 탱글탱글오징어핫바(1.5.6.17)
• 도시락김
• 깍두기(9)
• 키위&사과주스(13)
• 장어마요볶음밥(1.5.6.13)

석식974.3 Kcal

• 아욱수제비장국(5.6)
• 닭김치찜(5.6.9.13.15)
• 오렌지에이드
• 꼬들오이지(13)
• 친환경오대쌀밥
• 두부치즈그라탕(1.2.5.6.12.13)

조식771.6 Kcal

• 쇠고기콩나물밥(5.6.16)
• 시금치된장국(5.6)
• 양념두부조림(5.6.13)
• 초코드링크(2)
• 새우감자고로케(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)

중식923.7 Kcal

• 흑미밥
• 붕어빵(1.2.5.6)
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 깻잎무쌈
• 숯불닭양념구이(5.6.12.13.15)
• 배추김치(9)
• 배(철원산)

중식849.7 Kcal

• 혼식곡밥(5)
• 닭개장(5.6.15)
• 부드러운달걀찜(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쑥갓두부무침(5.6)
• 뿌링클돼지후라이드(5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 파인애플주스(13)

석식798.3 Kcal

• 한우미역국(5.6.16)
• 닭볶음탕(5.6.13.15)
• 페퍼로니콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자몽허니블랙티(13)
• 배추김치(9)
• 친환경오대쌀밥

조식870.2 Kcal

• 고추참치덮밥(5.12.13.16)
• 팽이미소된장국(5.6)
• 깍두기(9)
• 스위트청포도주스
• 바삭스틱카츠&소스(1.5.6.10.12.13.18)

중식822.4 Kcal

• 기장밥
• 돼지고기짜글이(5.6.10)
• 애느타리버섯무침(5.6.13)
• 훈제오리볶음&블루베리쌈무(5.6.13.18)
• 해물파전(1.5.6.9.13.17)
• 배추김치(9)
• 쥬시쿨(2)

석식972.5 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.13.15)
• 얼큰어묵탕(1.5.6)
• 감귤한라봉주스(13)
• 배추김치(9)
• 마라로제떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16)

조식905.5 Kcal

• 햄치즈토스트(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 케이준치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15)
• 초코시리얼(2.5.6)
• 우유(2)
• 밀감푸딩

중식853.0 Kcal

• 지코바식치킨라이스(5.6.12.13.15)
• 유부김가루국(5.6)
• 배추김치(9)
• 사과(철원산)
• 플레인요거트(2)
• 오레오생크림와플(1.2.5.6.13)

석식870.5 Kcal

• 참치고추장찌개(5.6.16.18)
• 달걀말이(1.5)
• 깍두기(9)
• 키위사과주스(13)
• 친환경오대쌀밥
• 삼겹살 배추찜(2.9.10.13)

조식838.2 Kcal

• 유부어묵탕(1.5.6.10.16)
• 돼지갈비찜(5.6.10.13)
• 숙주맛살무침(1.5.6.8)
• 요거타임(베리베리)(2)
• 배추김치(9)
• 친환경오대쌀밥

중식874.9 Kcal

• 보리밥
• 도토리묵온국(1.5.6.9.13)
• 참나물무침(5.6)
• 돼지고기고추장불고기(5.6.10.13)
• 생선커틀렛&콘소스(1.2.5.6.12.13)
• 깍두기(9)
• 요플레(복숭아)(2)

석식899.1 Kcal

• 순두부라면(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 유부초밥(1.5.6.8.9.13.16)
• 고기부추 따바오(1.2.5.6)
• 오렌지&비타민 젤리주스(13)

조식843.4 Kcal

• 닭가슴살카레라이스(2.5.6.12.13.15.16.18)
• 김치콩나물국(5.6)
• 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.15.16)
• 포도야채주스(13)
• 배추김치(9)
• 페스츄리 허니몽블랑(1.2.5.6)

중식941.8 Kcal

• 흑미밥
• 사골떡국(1.16)
• 도라지오이무침(5.6.13)
• 국물닭볶음탕(5.6.13.15)
• 햄버섯볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 찹쌀호떡(1.2.5.6)
• 백김치(9)

중식745.2 Kcal

• 혼식곡밥(5)
• 홍합탕(18)
• 숙주맛살무침
• 눈꽃치즈닭갈비(2.5.6.13.15)
• 철원쌀수수부꾸미(5)
• 배추김치(9)
• 귤

석식841.7 Kcal

• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 건파래볶음(5.13)
• 파채떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 자두주스
• 배추김치(9)
• 친환경오대쌀밥

조식881.9 Kcal

• 들깨미역국
• 치즈닭볶음(2.5.6.13.15)
• 동그랑땡전(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 깍두기(9)
• 친환경오대쌀밥
• 단감

중식833.1 Kcal

• 기장밥
• 달걀파국(1.5.6)
• 목살스테이크(5.6.10.12.13.16)
• 배추김치(9)
• 홍천사과주스(13)
• 마라샹궈(5)
• 반달단무지

석식909.2 Kcal

• 제주고기국수(1.2.5.6.10.13)
• 단무지
• 액상요구르트(2)
• 배추김치(9)
• 선택식-밥
• 타르타르 피쉬커틀렛

조식825.2 Kcal

• 칠리새우볼(1.5.6.9.12.13)
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)
• 새콤달콤 키위
• 굿모닝 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식950.2 Kcal

• 소보로비빔밥(1.5.6.9.10.13)
• 미니어묵꼬치우동(1.2.5.6.9)
• 수제치킨커틀렛(1.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 액상요구르트(2)
• 파인애플

석식871.3 Kcal

• 맑은유부국(1.2.5.6.9)
• 비빔당면(5.6.13)
• 상추겉절이(5.6.13)
• 배추김치(9)
• 친환경오대쌀밥
• 요구르트 수육+쌈장(2.5.6.10)

조식938.9 Kcal

• 슈크림도넛(1.2.5.6)
• 파송송달걀국(1.5.6)
• 햄버그덮밥(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 유기농유자주스(13)

중식825.0 Kcal

• 찰현미밥
• 아욱된장국(5.6)
• 계란장조림(1.5.6.13)
• 과일양상추샐러드(5.6.12.13)
• 직불떡갈비&로제소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 총각김치(9)
• 샤인머스캣주스

석식856.2 Kcal

• 짬뽕순댓국(2.5.6.9.10.13.16.17.18)
• 깍두기(9)
• 귤(생과)
• 친환경오대쌀밥
• 쌈장닭갈비+부추무침(2.5.6.13.15)
• 모짜렐라호떡(1.2.5.6)
• 훈제메추리알(1)