철원중학교

중식855.3 Kcal

• 보리밥
• 돈등뼈해장국(5.6.10)
• 크루통살새우꼬치샐러드(1.5.6.9.12.13)
• 감자채햄볶음(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 미숫가루(2.5.13)

석식1142.4 Kcal

• 잡곡밥
• 얼큰수제비국(1.5.6)
• 건파래볶음(13)
• 허니간장순살치킨(1.5.6.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 모구젤리리치

조식1208.0 Kcal

• 잡곡밥
• 두부된장찌개(5.6)
• 청포묵김무침(5.6)
• 버섯돼지불고기(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 살구주스(13)

중식854.8 Kcal

• 김가루밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 연탄불고기 핫도그(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16)
• 임실치즈매콤소시지구이(2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 상큼한사과주스(5.13)

석식1150.0 Kcal

• 잡곡밥
• 파송송계란국(1.5.6)
• 양념족발&겨자채무침(2.5.6.10.16)
• 부추전(1.5.6)
• 깍두기(9)
• 요구르트(2)

조식1509.9 Kcal

• 고구마콘치즈토스트(1.2.6)
• 요거모둠견과(2.14)
• 비엔나구이&달걀후라이(1.5.6.10.12)
• 우유(2)
• 초코시리얼(2.5.6)

중식904.0 Kcal

• 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
• 콩나물국(5)
• 경양식돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16)
• 반달단무지
• 바나나
• 설렘아이스크림(1.2.5.6)

석식1141.0 Kcal

• 잡곡밥
• 가리비된장국(5.6.18)
• 제육볶음&양배추쌈&쌈장(5.6.10)
• 고구마맛탕(5)
• 배추김치(9)
• 사르르~블루베리스무디(13)

조식1309.3 Kcal

• 잡곡밥
• 물만둣국(1.5.6.10.16.18)
• 훈제오리구이
• 부추양파겉절이(18)
• 깍두기(9)
• 제주청귤주스(13)

중식957.2 Kcal

• 카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18)
• 어묵매콤볶음(1.5.6.13)
• 떡갈비구이&파채무침(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 배추김치(9)
• 행운의네잎클로버(1.2.5.6)
• 포도주스(13)

석식1150.7 Kcal

• 잡곡밥
• 한우감잣국(16)
• 찜닭볶이(2.5.6.12.15.16.18)
• 맛살브로콜리볶음(5.6.8)
• 배추김치(9)
• 허쉬초코우유(2)

조식1809.3 Kcal

• 치킨마요덮밥(1.5.6.15)
• 얼큰무채국
• 포테이토치즈볼(1.2.5.6.12)
• 배추김치(9)
• 레드자몽주스

중식662.8 Kcal

• 찰현미밥
• 한우설렁탕&소면(1.2.5.6.10.16)
• 통큰 해물찜(5.9)
• 깍두기(9)
• 구운파래김
• 메론

석식1373.1 Kcal

• 떠먹는유부초밥(1.5.6)
• 로제분모자떡볶이(2.5.10.16)
• 피자볼&치즈볼(2.5.6.10.12.16)
• 반달단무지
• 자두주스(2)

조식1213.5 Kcal

• 베이컨김치볶음밥(9.10.18)
• 북어국(1.5.6)
• 반달단무지
• 찰도그롤(1.2.5.6.9.10.12.15.16.18)
• 딸기라떼(2)

중식714.6 Kcal

• 흑미밥
• 오징어파개장(5.6.17)
• 가지양념찜(5.6)
• 닭데리야끼볶음(5.6.13.15)
• 햄달걀부침(1.2.5.6.10.15.16)
• 배추김치(9)
• 바나나

석식923.6 Kcal

• 잡곡밥
• 어묵국(1.5.6)
• 진미채야채무침(5.6.17)
• 치즈블럭돈카츠(2.5.6.10.12.17.18)
• 깍두기(9)
• 몽글복숭아주스(11)

조식1147.1 Kcal

• 잡곡밥
• 햄순두부찌개(1.5.6.10)
• 부드러운계란말이(1)
• 딥브라운찹스테이크(2.5.6.10.12.16)
• 배추김치(9)
• 트로피컬주스(13)

중식699.3 Kcal

• 콩나물밥&양념장(5.6.10.13)
• 미소팽이버섯국(5.6)
• 블루베리무피클
• 바사삭고추 반마리치킨(5.15)
• 볶음김치(9)
• 애플키위주스(13)

석식1116.9 Kcal

• 잡곡밥
• 도토리묵냉국(5.6.9.16)
• 매운등갈비찜(5.6.10)
• 감자전(2.5.6.13.16)
• 깍두기(9)
• 아이스쿠앤크(2)

조식1169.3 Kcal

• 잡곡밥
• 소고기떡국(1.5.6.16)
• 명엽채고추장볶음(5.6)
• 버섯해물완자(1.5.6.9.12.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 오렌지주스

중식877.5 Kcal

• 버터계란볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
• 마라탕(1.2.5.6.10.15.16)
• 참나물무침(5.6.13)
• 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 청포도주스(13)

석식1278.8 Kcal

• 잡곡밥
• 부추짬뽕국(5.6.9.17.18)
• 청양크림미트볼(1.2.5.6.10.12.15)
• 온두부&볶음김치(5.9.13)
• 딸바우유(2)

조식1049.6 Kcal

• 딸기누텔라토스트(2.6)
• 그릴치킨샐러드(12.15)
• 우유(2)
• 시리얼(5.6)
• 밀크쌀과자(2)

중식819.6 Kcal

• 홍국쌀밥
• 우동국물(1.2.5.6.9)
• 상추&깻잎쌈&쌈장(5.6.13)
• 숯불갈비불고기(10)
• 배추김치(9)
• 파인애플
• 뽀로친구요구르트(2)

중식869.0 Kcal

• 클로렐라밥
• 영양반계탕(15)
• 기막힌!궁채장아찌
• 깻잎지(5.6)
• 납작부침만두(1.5.6.10.16.18)
• 섞박지(9)
• 수박

석식403.9 Kcal

• 잡곡밥
• 소시지핫도그(1.2.5.6.10.16)
• 배추된장국(5.6)
• 마라제육볶음(5.6.10)
• 배추김치(9)
• 포도주스(13)

조식449.0 Kcal

• 잡곡밥
• 맑은감자국(5.6)
• 오이부추무침(9)
• 닭갈비볶음(5.6.13.15)
• 배추김치(9)
• 사과요거트음료(2)

중식752.1 Kcal

• 찰현미밥
• 돼지고기김치찌개(5.6.9.10)
• 달걀찜(1.2.5.6.10.13.15.16)
• 쭈꾸미볶음(5.6.13)
• 찹쌀김부각(5)
• 깍두기(9)
• 망고바(2)

석식376.6 Kcal

• 김치치즈주먹밥(2.5.6.15.16.18)
• 치킨버거(1.2.4.5.6.13.15)
• 4색아삭피클(5)
• 감자튀김&새우튀김(1.2.12)
• 딸기청에이드

조식527.3 Kcal

• 후르츠잼토스트(2.5.6.13)
• 칼집소시지구이(2.5.6.10.16)
• 달걀후라이(1.5)
• 시리얼(5.6)
• 우유(2)

중식736.4 Kcal

• 선택식-밥
• 미니냉우동(3.5.6.7.9.13.18)
• 콥샐러드(1.2.5.6.12.13)
• 나쵸타코치킨(1.2.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 푸딩

석식434.8 Kcal

• 잡곡밥
• 미역냉국
• 오징어돈불고기(5.6.10.13.17)
• 요거하루견과(2.4.14.19)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.18)
• 배추김치(9)

조식445.4 Kcal

• 간장계란밥(1.5.6)
• 얼큰콩나물국(5)
• 구운김
• 새우감자고로케(5.6.9)
• 배추김치(9)
• 플레인요거트(2)

중식1316.8 Kcal

• 선택식-밥
• 물냉면(달걀+냉면무김치)(1.3.5.6.13.16)
• 오이지무침(5.6.13)
• 갈떡갈떡(2)
• 듀얼쨈파이(1.2.5.6)
• 열무김치(9)

석식441.3 Kcal

• 직화짜장덮밥(2.5.6.10.15.16)
• 부추계란국(1.5.6)
• 칠리샤오만두(2.5.6.9.10.16.17.18)
• 샤인머스캣주스(13)
• 반달단무지