철원중학교

조식815.1 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 콩나물무채국(5)
• 김구이
• 숯불양념맛치킨스테이크(1.2.5.6.12.15)
• 배추김치(9)
• 리치캐모마일주스

중식888.2 Kcal

• 자장밥(5.6.10.13.16)
• 실파달걀국(1.5)
• 짬뽕샤오만두(1.5.6.10.16.18)
• 꿔바로우(1.5.6.10)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 우유(2)

석식961.5 Kcal

• 비빔밥(5.6.13)
• 팽이버섯된장국(5.6)
• 달걀후라이(1)
• 소떡소떡(2.5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 아이스크림(1.2.5)

조식869.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 물만둣국(1.5.6.10.13.16.18)
• 제육볶음(5.6.10.13)
• 잡채해물완자(1.2.5.6.8.9.16.17.18)
• 배추김치(9)
• 한라봉주스(13)

중식914.6 Kcal

• (셀프)쌀밥
• 냉메밀국수(3.5.6.7.13.18)
• 열대과일샐러드(1.2.5.6)
• 새우튀김(1.5.6.9.12.13)
• 모짜렐라치즈핫도그(1.2.5.6.10.12.15.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)

석식961.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 파개장(1.5.6)
• 쫄면무침(5.6.12.13)
• 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
• 깍두기(9)
• 청귤주스(13)

조식967.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 쇠고기해장국(5.6.16)
• 비엔나소시지볶음(2.5.6.10.12.13.15.16)
• 고등어구이(6.7)
• 깍두기(9)
• 꿀떡

중식1160.9 Kcal

• 흑미밥
• 들기름막국수(3.6)
• 부대찌개(1.2.5.6.8.9.10.12.15.16.18)
• 매콤닭갈비(눈꽃치즈)(2.5.6.13.15)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 저당아이스크림(1.2.5)

석식910.7 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 콩나물냉국(5.6)
• 달걀찜(1.2.5.6.10.15.16)
• 주꾸미불고기/무쌈(5.6.10.13)
• 깍두기(9)
• 청포도주스(13)

조식919.7 Kcal

• 베이컨깍두기볶음밥(5.6.9.10.13.18)
• 유부된장국(미소)(5.6)
• 배추김치(9)
• 초코쌀과자(1.2.5.6)
• 불고기피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16)

중식828.6 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 꼬치어묵탕(1.5.6)
• 오삼불고기(5.6.10.13.17)
• 양념깻잎지
• 웨지감자버터구이(2.5.13)
• 총각김치(9)
• 우유(2)
• 매실주스

조식987.0 Kcal

• 프렌치토스트(1.2.5.6.13)
• 눈꽃치즈떡갈비샐러드(2.5.6.10.12.13.15.16.18)
• 해시브라운(5.6)
• 초코시리얼(5.6)
• 우유(조식)(2)
• 딸기잼(13)

중식865.4 Kcal

• 찰차조밥
• 애플파이(1.2.5.6)
• 아귀매운탕(5.6)
• 새송이버섯구이(2.5.6)
• 파닭데리야끼조림(5.6.13.15.18)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 연두부/양념장(5.6.13)

석식913.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 감자국(5.6)
• 김치등갈비찜(5.6.9.10.13)
• 김구이
• 깍두기(9)
• 키위주스(13)

조식917.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 시금치된장국(5.6)
• 계란볶이(1.5.6.13)
• 훈제오리폭찹(5.6.12.13)
• 배추김치(9)
• 코코아와플(1.2.5.6)

중식849.4 Kcal

• 맑은콩나물국(5)
• 도토리묵쑥갓무침(5.6.13)
• 눈꽃치즈제육덮밥(2.5.6.10.13)
• 배추김치(9)
• 회오리감자(2.5.6)
• 우유(2)
• 수박주스(13)

석식1030.9 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 고깃집된장찌개(5.6.9.18)
• 골뱅이소면무침(5.6.13)
• 고추장돼지갈비(1.5.6.10.13.15.16.18)
• 배추김치(9)
• 요구르트(2)
• 쌈장(5.6.13)

조식911.3 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 두부고추장찌개(5.6)
• 메추리알카레조림(1.2.5.6.12.13.16.18)
• 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16)
• 깍두기(9)
• 미숫가루라떼(2.14)

중식918.8 Kcal

• 찰기장밥
• 배추된장국(5.6)
• 가지라자냐(1.2.5.6.12.13)
• 미역줄기볶음(5.6)
• 수제치킨커틀렛(1.5.6.13.15.18)
• 깍두기(9)
• 우유(2)
• 망고바나나샤베트(1.2.5)

석식935.5 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 북어해장국(1.5)
• 마라샹궈(5.6.13.16)
• 찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13.18)
• 배추김치(9)
• 자두슬러시(1.2.5)

조식933.6 Kcal

• 고추참치덮밥(5.6.12.13.16)
• 실파달걀국(1.5)
• 반달단무지
• 오징어야채핫바(1.5.6.13)
• 포도에이드

중식733.8 Kcal

• 찰현미밥
• 얼큰쇠고기샤브샤브(5.6.16)
• 마파두부(5.6.10.12.13.18)
• 임연수카레구이(2.5.6.12.13.16.18)
• 배추김치(9)
• 우유(2)
• 메론

조식898.0 Kcal

• 친환경오대쌀밥
• 햄순두부찌개(1.2.5.6.9.10.15.16.17.18)
• 간장진미채볶음(5.6.13.17)
• 고추장오리불고기(5.6.13)
• 깍두기(9)
• 파인애플쥬스(13)

중식959.0 Kcal

• 영양잡곡밥(5)
• 등뼈감자탕(5.6.9.10)
• 매콤콩나물무침(5)
• 새우까스(1.5.6.9.13)
• 섞박지(9)
• 우유(2)
• 에그타르트(1.2.5.6)

석식1198.4 Kcal

• (셀프)쌀밥
• 크림짬뽕(2.5.6.9.13.16)
• 알감자꼬치(1.6)
• 고구마닭강정(1.4.5.6.15)
• 배추김치(9)
• 버터와플(1.2.5.6)